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搶救體質大作戰

1.搶救體質大作戰

作者:張秀勤  出版社:康鑑文化  出版日:2011/09/21 裝訂:平裝
不懂體質,養生保健不到位 先看臉、再望舌、握個手、刮刮痧,判斷體質這麼簡單! ◎4種診斷面向,輕易判斷你的體質 ◎9類刮痧手法,補瀉各有巧妙 ◎37項易患疾病,教你對症保健 ◎44方對症食療,從飲食調養體質 ◎123個保健要穴,徹底改善體質關鍵 讀懂「身體」這本書,做對保健才養生 四步體質保健法:讀懂身體、掌握體質、找準部位、選對方法 瞭解、判斷體質→選對保健方法→改善偏頗體質→活到天年 ◎
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