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1095筆商品,6/55頁
閨蜜的歷史:從修道院、沙龍到開放社會,「被消失」的女性友誼如何重塑人類社交關係?
滿額折
作者:瑪莉蓮.亞隆  出版社:貓頭鷹  出版日:2022/12/03 裝訂:平裝
朋友更親密,比伴侶更療癒。現代女性極為重要的社交關係,卻是近代才形成的概念。 ◎ 繼《乳房的歷史》、《太太的歷史》,書寫女性文化史三部曲完結篇◎ 法國學術教育最高榮譽「法國教育榮譽軍官勳位」得主◎ 顧燕翎(台灣大學婦女研究室創始研究員、前婦女新知基金會董事長)專文導讀你有閨蜜,古人沒有 今日,「閨蜜」代表能流露真性情、分享私生活、給予我們情感支持的親密朋友。雖然這個詞一般用來指涉女性的好友圈,但是你知道嗎,無血緣的女性能公然聚集、結為群體、彼此扶持,都是近300年才發展出的互動方式。在過去2,000年的人類歷史中,社會想像的「友誼」是一種只存在於男性之間的偉大情操,而女性的關係則不配稱為友誼,只是男性社交的附屬物,對社會毫無幫助。 從不存在到主流的女性友誼 女性主義史學家瑪莉蓮亞隆與史丹佛大學作家德雷莎布朗合作,從歷史、文學、哲學、宗教與流行文化等面向,爬梳並重建了男性書寫的大歷史架構中,隱形的女性情誼及演變。她們由古羅馬時期哲學家證明「女性間沒有友誼」的論述開始,到中世紀修道院的修女關係、17世紀起女性在沙龍的公開交友、19世紀工業化社會中的俱樂部、以及女性合法同居關係「波士頓婚姻」等等。最後女性的友誼模式終於翻轉為社會主流,成為我們今日所認知,具有情感親密的友誼。 歷史上的偉大閨蜜 本書收錄了許多女性友誼的偉大故事。像是法國大革命中犧牲的羅蘭夫人,選擇好友蘇菲作為她上斷頭台的見證人。美國小羅斯福總統夫人愛蓮娜創立女性愛國組織,許多女性也在這些策略與行動中作為她的顧問與後盾。這些典範讓我們看見:曾經被視為低層次的「女性友誼」,其實起源於社群中的互助,而這也是社會生活發展的基礎。在日漸疏離的社會裡,這種越來越普遍的女性友誼模式,正是我們所需要的正面力量。 ◎好評推薦西方文化長久歌頌男性之間的兄弟情義,卻忽略、輕視女性情誼。此書從浩瀚史料中挖掘出女性友誼的多樣性以及彼此的深情、信任和互相依賴。今天女性已經走出了廚房,與男性並肩參與公領域的各行各業,她們的女性化表達方式必將改造身旁男性的情感模式和價值觀,塑造有情有義、人人平等的社會文化。——顧燕翎(台灣大學婦女研究室創始研究員、前婦女新知基金會董事長) 本書的兩位作者瑪莉蓮.亞隆、德雷莎.布朗挑戰通史寫作的宏觀架構,兼以如長鏡頭運鏡手法般來呈現西方過往今來女性友誼的私密
定價:630 元, 優惠價:9 567
庫存:2
靈性發展地圖:走出自我探索的迷宮
滿額折
作者:普蘭‧貝爾; 蘇珊娜‧貝爾  出版社:心靈工坊文化  出版日:2019/07/18 裝訂:平裝
★不論是初入門或探索靈性多年,都需要的靈性導航手冊★奠基於蘇菲靈性傳統,清楚闡明靈性發展的進程★寓靈修於日常,隨時覺察自己處在靈性進程中的哪一階段★明確提供靈修方向,令修行者有前進的依據,不致迷航困頓在心理學,我們對一個人的生命,從孩童而成年而老年,不同階段的發展,已經有了詳盡的描述。然而當我們踏入靈性的道路,追求生命的奧祕,探索內在世界,卻經常發現如同一葉扁舟漂浮於汪洋,既沒有導航系統,也沒有航
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
地獄遊行02
滿額折
作者:布克  出版社:原動力  出版日:2021/09/08 裝訂:平裝
魔法氾濫的時代,在失序之前暗潮洶湧……距今數世紀後,能源與技術由魔法取代,但同時也有許多未解的詛咒,造成異變的物種肆虐。天災「地獄之門」難以消滅、怪物災厄四起,各區內橫行無阻的犯罪使得社會秩序逐漸歪斜。聖靈堡十八區、榭拉南六至九區、特區,是帝國境內龍蛇雜處,無法可管的地帶。蘇菲亞接獲任務前往十八區,為了調查不明原因消失的妓女,她們將潛入黑暗深處,挖掘人們視而不見的慾望哀歌。另一方面,特殊作戰四隊,
定價:220 元, 優惠價:9 198
庫存:1
不用修仙,也能魅力無邊:魅力告急!從內在涵養到外在儀態,讓自信常伴你左右,散發於舉手投足之間
滿額折
作者:李定汝; 林凌一-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2022/11/01 裝訂:平裝
魅力是一種自然流露的內在氣質 是自信的表現、智慧的滲透、修養的結晶 有魅力,就能主宰命運! 「美麗使你引起別人的注意,睿智使你得到別人的賞識,而魅力,卻使你難以被人忘懷。」──蘇菲亞‧羅蘭(Sophia Loren) 「從我們心中奪走對美的愛,也就奪走了生活全部魅力。」──尚-雅克‧盧梭(Jean-Jacques Rousseau) ▶見人說人話,見鬼說鬼話──說話的藝術 這是和人相處、交朋友、給人留下好印象以及了解對方的祕訣,更是一種技巧,一門藝術! 在進行言語交際時,你說的話應符合特定身分的要求,從稱謂到措辭組句、從語氣到表達方式都要不失身分,而且要恰當得體。 ▶再改變一點點,就讓你豐收──由內而外的魅力修練 [神態自然而豐富] 讓表情自然生動的流露出你對生活的感受吧!即使你相貌平平,也會由此而顯得感性率真、靈秀可愛,從而充滿吸引力。 [適度保持自我] 過於遷就、盲從主流、無主見的性格反而會遭人反感或讓人忽略,察覺不到你的存在。即使在公開場合,適度的保持自我也是應該的。 [談吐風趣幽默] 風趣的談吐是人們的處世法寶,也是重要的魅力元素。偶爾開一些無傷大雅的小玩笑、恰到好處的正話反說、適當地自嘲一下,令人樂不可支的同時,也使你充滿趣味的形象更深入人心。 [儀態挺拔優雅] 正確的坐姿應緊縮小腹,放鬆肌肉,輕輕舒緩肌肉,讓它在全然輕盈的狀態之中呈現出最好的效果。正確的站姿是:胸部擴張、背脊伸直、下巴收縮、收小腰、雙腿內側使力、腳後跟併攏、膝蓋打直、肩膀自然下垂,不需使力。 ▶花樣年華豈能衣衫襤褸?──為充實的自己套上得體的外衣 與人交際相處時,對方要了解你的「內在本質」需經過一段時間,但衣著卻讓人一目了然,留下一個直接的印象。 氣質除了天然生成以外,與後天的教養更有著密切的關係,而代表教養、儀態最直接的便是衣著。所以,對衣著的講究是必須注意的一件大事! ▶自卑感,慢走不送!──打破自我厭惡的惡性循環 自卑的人並非自己想自卑,但他們總是特別「善於」發現自身缺陷,然後把它們放到放大鏡下去看,結果嚇壞了自己。為了保護自己不被可能遭受的失敗所打擊(僅僅是「可能」),他們躲避競爭、迴避社交,結果失去了發展的機會。不斷遭受的挫折似乎又在證明:瞧,你就是這麼糟!惡性循環就是這樣形成的。 ★本書特色:一個人的魅力展現在品格、個性、能力、儀表這四個方面,而魅力所具有的力量就在於「打動人
定價:375 元, 優惠價:79 296
庫存:3
微美
70折
作者:顏艾琳  出版社:華品文創  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
2010/6/26 聯合:在奈米的時代讀顏艾琳〈點選可見相關閱讀〉 2010/6/27 世界:淡水老街的雨〈點選可見相關閱讀〉 這是一本向文學心靈的先知們,紀伯倫、卡夫卡、紀德、蘇菲等大師致意的美學奇書,也是引領讀者發現另一種文字花園的奧秘指南。 當人們學習慢活、輕活之後,心,應該放得下更多的感動,但為何放眼所至,仍舊紛紛擾擾,百般醜陋?因為「數大便是美」,眼睛
挖寶專區-中文書
定價:230 元, 優惠價:7 161
庫存:9
災禍陷阱師的勇者狩獵02
滿額折
作者:WADAPEN.  出版社:東立  出版日:2024/01/12 裝訂:平裝
被召喚到異世界的前遊戲開發者創太與魔王的女兒‧蘇菲簽下契約而獲得了『陷阱魔法』。蘇菲會使用魔法而被勇者盯上,創太替她將對方擊退,而白魔法師‧貝蘿茄出現在他的面前。中了她的陷阱而陷入危機的創太將會如何──?
定價:140 元, 優惠價:95 133
庫存:2
紙牌的秘密
滿額折
作者:喬斯坦.賈德  出版社:木馬文化  出版日:2018/01/04 裝訂:平裝
全球暢銷千萬《蘇菲的世界》《庇里牛斯山的城堡》作者歡慶《寂寞傀儡師》新作上市,全新包裝登場! 喬斯坦‧賈德最鍾愛的作品!全球翻譯36種語言,德國狂銷1,000,000冊!特別收錄賈德致台灣讀者專文! 活著的感覺是如此美妙,人們卻淡忘了這種感覺;每個生命的存在,都是不可思議的奇蹟。 漢斯的媽媽在他年幼時離家出走。數年後,漢斯和爸爸兩人決定驅車前往哲學的故鄉希臘,尋找媽媽的下落。途
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:2
日本學研炫彩刮畫系列06:閃耀公主炫彩刮畫本,附贈日本開運佛像刮畫明信片組合
滿額折
出版社:達芬奇文創股份有限公司  出版日:2020/09/24 裝訂:平裝
一次收集最愛的迪士尼公主,最佳小朋友陪伴,家長最有智慧選擇  大人療癒效果手作、 最佳親子同樂  不讓小孩玩電動、滑手機,遠離傷害眼睛活動  開發孩子美術興趣與繪畫潛能,讓孩子揮灑想像、創造力  高級大尺寸迪士尼刮畫,日本進口品質保證  日本銷售突破100 萬冊, 好評No.1  安全性獲得歐盟認證、日本食品安全認證,環保安全 全套6期 1. 迪士尼小公主蘇菲亞炫彩刮畫本 2. 迪士尼
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:1
Wedding Night
55折
作者:Sophie Kinsella  出版社:Bantam UK  出版日:2013/04/23 裝訂:平裝
購物狂系列作者、都會小說天后蘇菲‧金索拉正當羅蒂對現任男友感到厭倦的時候,前任男友賓再度出現並提醒她他們的約定—若30歲時兩人都還是單身,就結婚吧!她點頭了。在舉行完簡單到不行的婚禮之後,他們要去第一次見面的希臘小島度蜜月。但,並不是羅蒂的親朋好友都為她的閃婚感到高興,他們決定要搞破壞。羅蒂與賓的新婚之夜會是怎樣的畢生難忘呢?Lottie is tired of long-term boyfrie
挖寶專區-原文
定價:659 元, 優惠價:55 362
庫存:1
挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲02:擴散性思考篇
滿額折
作者:娜塔莎‧布西克; 格雷戈爾‧布西克; 瓦倫丁‧布西克  出版社:小果文創  出版日:2022/03/09 裝訂:精裝
用智力測驗題型來訓練腦力的多元智能遊戲書【這本書是給所有想加強或維持頭腦靈活度的兒童、青少年與成年人】大腦就像肌肉一樣,不使用就會退化!本書集合各種能激發智力和創造力潛能的益智遊戲,對孩子的大腦有所助益,也對成人、老人家保持年輕的心智狀態有所幫助,是「訓練和發展大腦肌肉的健身房」!第二冊《擴散性思考篇》★ 挑戰:數學力、邏輯推論、創造力!★ 腦力訓練:激發智力、創造力,強化大腦靈活度!★ 本書建立在前一本書的基礎上,引導讀者挑戰更困難的聚斂性思考遊戲,以及擴散性思考遊戲,也就是激發創造力和開放性思考以尋求新的、原創性的解答訓練。★ 貓頭鷹蘇菲和柏拉圖同樣會為大家解釋每一章腦力訓練題型的目的與多元智能的關聯。•蘇菲(Sophie)的名字來自於希臘字Sofia,是智慧的意思。•柏拉圖(Plato)的名字取自一位古希臘的偉大哲學家。【書籍內容】•前言:使用說明•專家導讀:美國賓州州立大學語文教育博士周婉湘撰寫•多元智能遊戲:包含12章,150多個各式各樣的腦力訓練題1~9章是聚斂性思考的題目;10~12章是擴散性思考的創意題•玩家懶人包:「成功解鎖益智遊戲」說明有效的解題技巧【書籍特色】◎ 由斯洛維尼亞一群精通智力與心理測驗的心理學家與插畫家所合力創作。◎ 本書著重於用更複雜的題型來訓練心智能力,以及用開放的心態,找出更多、具有原創性的解決方案。◎ 藉由挑戰各種聚斂性思考與擴散性思考的練習題,激發創造力和開放性思考的能力。◎題目都是圖形遊戲,四歲以上的幼兒就可以完成書中最簡單的練習題;◎最困難的練習題,對希望維持靈活頭腦及敏銳思考的成年人,可能都是種挑戰!◎ 隔一段時間再重複挑戰,可以評估自己進步的程度。--------------------------------------------◆系列圖書推薦◆ 《挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲1:聚斂性思考篇》→第1本有560題聚斂性思考遊戲,能讓你發現思考的盲點,防止思維僵化喔!→貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會陪伴你發展「理解、評估與推論」能力,訓練思考和策略技巧,增進與維持頭腦靈活度!* 4~99歲全齡適讀
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲01:聚斂性思考篇
滿額折
作者:娜塔莎‧布西克; 格雷戈爾‧布西克; 瓦倫丁‧布西克  出版社:小果文創  出版日:2022/03/09 裝訂:精裝
用智力測驗題型來訓練腦力的多元智能遊戲書【這本書是給所有想加強或維持頭腦靈活度的兒童、青少年與成年人】大腦就像肌肉一樣,不使用就會退化!本書集合各種能激發和發展不同心智能力的益智遊戲,對孩子的大腦有所助益,也對成人、老人家保持年輕的心智狀態有所幫助,是「訓練和發展大腦肌肉的健身房」!第一冊《聚斂性思考篇》★ 挑戰:觀察力、邏輯判斷、思考力!★ 腦力訓練:激發腦力、心智力,增進與維持頭腦靈活度!★ 本書著重於刺激基本智能發展的多元智能遊戲,鼓勵找出一個正確或最正確的解答,有助於發展聚斂性思考,這種訓練對於智力發展有關鍵的重要性。★ 貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會為大家解釋每一章腦力訓練題型的目的與多元智能的關聯。•蘇菲(Sophie)的名字來自於希臘字Sofia,是智慧的意思。•柏拉圖(Plato)的名字取自一位古希臘的偉大哲學家。【書籍內容】•前言:使用說明•專家導讀:美國賓州州立大學語文教育博士 周婉湘撰寫•玩家懶人包:「成功解鎖益智遊戲」說明有效的解題技巧•多元智能遊戲:包含13章,560個各式各樣的腦力訓練題•心理學家專文:「智力、天賦、創造力」解說單元【書籍特色】◎ 由斯洛維尼亞一群精通智力與心理測驗的心理學家與插畫家所合力創作。◎ 本書著重於發展比較、聯結和觀察共同特質或差異的方法,訓練正確且精準的感知、記憶和回想的能力。◎ 藉由挑戰各式各樣聚斂性思考的練習題,訓練思考技巧和策略,進一步找出思考盲點。◎ 題目都是圖形遊戲,四歲以上的幼兒就可以完成書中最簡單的練習題;◎ 最困難的練習題,對希望維持靈活頭腦及敏銳思考的成年人,可能都是種挑戰!◎ 隔一段時間再重複挑戰,可以評估自己進步的程度。--------------------------------------------◆系列圖書推薦◆ 《挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲2:擴散性思考篇》→第2本有訓練擴散性思考的創意遊戲,能讓大腦更靈活、更有創造力! →貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會陪伴你挑戰更難的遊戲,激發邏輯推理、創造力和開放性思考能力!* 4~99歲全齡適讀
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲 1+2
滿額折
作者:娜塔莎‧布西克; 格雷戈爾‧布西克; 瓦倫丁‧布西克  出版社:小果文創  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
用智力測驗題型來訓練腦力的多元智能遊戲書【這兩本書是給所有想加強或維持頭腦靈活度的兒童、青少年與成年人】大腦就像肌肉一樣,不使用就會退化!本套書集合各種能發展不同心智能力和激發智力和創造力潛能的益智遊戲,對孩子的大腦有所助益,也對成人、老人家保持年輕的心智狀態有所幫助,是「訓練和發展大腦肌肉的健身房」!【全套兩冊】第一冊:《挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲1:聚斂性思考篇》→第1本有560題聚斂性思考遊戲,能讓你發現思考的盲點,防止思維僵化喔! →貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會陪伴你發展「理解、評估與推論」能力,訓練思考和策略技巧,增進與維持頭腦靈活度!第二冊:《挑戰你的邏輯力.聰明頭腦益智遊戲2:擴散性思考篇》→第2本有訓練擴散性思考的創意遊戲,能讓大腦更靈活、更有創造力! →貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會陪伴你挑戰更難的遊戲,激發邏輯推理、創造力和開放性思考能力!【系列特色】◎ 由斯洛維尼亞一群精通智力與心理測驗的心理學家與插畫家所合力創作。◎ 第一冊著重於發展比較、聯結和觀察共同特質或差異的方法,訓練正確且精準的感知、記憶和回想的能力。◎ 第二冊著重於用更複雜的題型來訓練心智能力,以及用開放的心態,找出更多、具有原創性的解決方案。◎ 藉由挑戰各式各樣聚斂性思考與擴散性思考的練習題,訓練思考技巧和策略,激發創造力和開放性思考的能力。◎ 題目都是圖形遊戲,四歲以上的幼兒就可以完成書中最簡單的練習題。◎ 最困難的練習題,對希望維持靈活頭腦及敏銳思考的成年人,可能都是種挑戰!◎ 隔一段時間再重複挑戰,可以評估自己進步的程度。【內容介紹】第一冊《聚斂性思考篇》* 560題聚斂性思考遊戲 ★ 挑戰:觀察力、邏輯判斷、思考力!★ 腦力訓練:激發腦力、心智力,增進與維持頭腦靈活度!* 單元介紹:•前言:使用說明•專家導讀:美國賓州州立大學語文教育博士 周婉湘撰寫•玩家懶人包:「成功解鎖益智遊戲」說明有效的解題技巧•多元智能遊戲:包含13章,560個各式各樣的腦力訓練題•心理學家專文:「智力、天賦、創造力」解說單元★ 本書著重於刺激基本智能發展的多元智能遊戲,鼓勵找出一個正確或最正確的解答,有助於發展聚斂性思考,這種訓練對於智力發展有關鍵的重要性。★ 貓頭鷹蘇菲和柏拉圖會為大家解釋每一章腦力訓練題型的目的與多元智能的關聯。•蘇菲(Sophie)的名字來自於希臘字Sofia,是智慧的意思。•柏拉圖(
定價:700 元, 優惠價:9 630
庫存:1
魔獸劍聖異界縱橫 5(簡體書)
滿額折
作者:天蠶土豆  出版社:湖南人民出版社  出版日:2013/05/10 裝訂:平裝
再一次遇見紅衣,當真是女大十八變,鄰家小女孩也長大成人了,突然間竟然被這個狡猾的小女孩給奪取了初吻。實力突飛猛進,劉楓再一次刷新了自己的新紀錄,成為大陸上最年輕的至尊階,可能這個年紀的至尊階當真會是大陸上前無古人後無來者的第一人。武力達到了至尊階,果然是翻天覆地的變化,劉楓竟然也幻化出領域技能,當展現出那強悍的領域之後徹底震驚了所有的人。劉楓和蘇菲回到傭兵家族,以強悍的實力單挑十五位長老,當真是一
定價:149 元, 優惠價:87 130
庫存:1
AI必修課:日本情感研究權威的人工智慧秒懂攻略
滿額折
作者:坂本真樹  出版社:世茂出版社  出版日:2018/10/03 裝訂:平裝
NHK、全球財經衛星、朝日新聞爭相邀請日本AI情感研究第一人亞馬遜網友熱烈贊同,讀懂AI的第一本書人工智慧來了!AlphaGo在棋盤上打敗人類、蘇菲亞成為沙國公民…未來,AI還會造成什麼樣的影響?準備好迎接人造智慧的時代了嗎?本書適合想了解AI,但似懂非懂,覺得相關知識很難的讀者,能為學生建立基礎概念,提前職涯規劃,也能讓社會人士速修最新知識,領先時代潮流。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
認同創傷:拆解自我認同迷思,成為真我的深練習
滿額折
作者:王曙芳  出版社:心靈工坊文化  出版日:2022/11/18 裝訂:平裝
♥舉出十二種常見的「錯誤的自我認同模式」,揭開身心症、長年痼疾、重複困境、卡關人生的深層原因。♥結合多種能量心理療法,精煉成八個自我療癒步驟,協助讀者辨認出自我認同模式,精準解除錯誤認同的綑綁,讓身心靈重獲自由。被錯誤的認同綑綁,人生就會陷入重複的困境療癒自我認同創傷,才能成為靈魂所渴望的自己過去的創傷不是你的錯,但此刻,療癒創傷卻是你的責任◎什麼是「認同創傷」? 當我們認同了一個「不是自己的自己」,卻以為那是真我時,身心就會產生創傷。◎你也有類似的「自我認同」嗎?例如:‧我必須是好媽媽 / 好老師 / 好員工…不然就沒價值‧我必須當家人的提款機,不然得不到重視‧真正的我沒人喜歡,我必須努力變完美‧我必須強悍,不然會被瞧不起‧我去哪都是外星人,好孤獨‧我愛的人都會傷害我‧我無足輕重,到哪都被無視‧我不能拒絕別人,否則就會被討厭◎什麼時候需要檢查自己的「認同」是否出問題? ‧生活好像被什麼卡住,無法正常運作‧自覺陷入某種反覆的模式,卻停不下來 ‧感到對某個身分的依賴,好像自己是因為這個身分才存在這些認同通常來自童年創傷,每種認同都有核心的恐懼,同時也保護當事人免於某種傷害。但它們會變成強迫性的模式,綁架我們,讓我們誤以為自己就是這樣。這些認同帶來好處,讓人依賴陷溺;卻也帶來限制,讓人限縮、僵化、失衡:輕則生活無法正常運作,重則出現身心症狀:皮膚病、心臟病、憂鬱、焦慮、自律神經失調、重大疾病等等,四處求醫,卻難以治癒。◎從能量心理學入手,精準清理認同創傷從能量心理學入手,可以精準拆解糾纏我們多年的認同創傷。國內知名能量心理學講師和治療師王曙芳,擅長結合各種手法,讓個案長年的身心問題迎刃而解。王曙芳在本書中舉出十二種典型的認同創傷案例,說明每種認同的心理機制。為了讓讀者可以自我療癒,她以生命中心療法(Life Center Therapy)為基礎,輔以TAT(塔帕思穴位指壓療)、FOH(額骨枕骨握持法)、光的導引等方法,設計出簡單明瞭的八個步驟,讓讀者辨識出自己的認同模式,迅速清理能量、自我療癒,每個人都可以做到。最後,藉由蘇菲學者、榮格心理學者等大師的教導,闡明自性、自我、天賦、靈魂等靈性議題,並提供四個深度的練習,帶領讀者轉化認同,從修復認同創傷,走向靈性覺醒――做真正的你。靈魂真正害怕的不是平凡,而是無法「活出自己的樣子」。不能「改變自己的狀態」,沒能完成自己來走這
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:2
我與我的幽靈共處一室
滿額折
作者:鄭琬融  出版社:木馬文化  出版日:2021/07/28 裝訂:平裝
楊牧詩獎得獎作品,評審楊澤:「〈東邊〉是我今年讀到最年輕最棒的詩!」在尋求淺易的時代逆勢跳一場磕碰作響的幽靈舞吳俞萱專文推薦任明信、李癸雲、馬翊航、陳育虹、楊澤、楊佳嫻 深愛推薦琬融善於捕捉物景的逝化,揉合情境知覺,創造出屬於自己的蒙太奇幽室。……是靈與肉身的融通摸索,亦是她自成一格的蘇菲旋轉。——詩人 任明信琬融的詩特別能寫日常裡的突兀,突兀中又彰顯了生命的荒蕪質地,像地獄長出觸手花
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
古典阿德勒深層心理治療:親子教養策略 × 心理治療技巧,解決孩子的各種問題
滿額折
作者:亨利.T.史丹  出版社:和平  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
創造性的古典阿德勒治療法協助父母改善教養方式,幫助孩子學習和家人合作本書藉由作者與其導師,師從阿德勒的蘇菲亞的討論、解說與對談,深入淺出地說明了古典阿德勒深層心理治療,並介紹許多問題案例,以示範如何將阿德勒的理念帶入心理治療;列舉各種有毒的教養態度和出生順序對孩子早期回憶、生命風格、社會情懷養成的影響。期望能藉此釐清並協助改善隱藏的危險暗礁,使孩子有面對自卑的勇氣,並進一步自我超越,充滿自信、勇敢地面對困難與挑戰。本書是古典阿德勒學派最翔實且豐富的深層心理治療圭臬,以親子教養策略和心理治療方法,全面性探討孩子與家庭各種問題,透過實際案例的討論,讓心理治療師、父母、孩子三方共築合作諮詢環境,友善協助解決孩子和家庭的各種問題。本書附有作者獨家設計古典阿德勒學派深層心理治療兩大調查問卷:「案主問卷」和「家庭問卷」,讓治療師學到策略,讓父母明白原生家庭的背景、親子的個性、子女出生順序、早期回憶、生命風格和社會情懷等等,都會牽動孩子的現在和未來發展。在阿德勒的眼裡沒有壞孩子,只有灰心消極的孩子,這些孩子需要鼓勵,協助他們面對問題,學習自信的勇敢。 ◆釐清孩子遭遇的難題,技巧協助孩子靠自己破解困難 ◆學習如何正向且溫和地與孩子溝通 ◆運用正確的語言消弭親子間的溝渠 ◆以鼓勵的藝術引導孩子有勇氣面對挫折與挑戰培養孩子勇敢面對失敗,用自信超越自卑、成就自我破解孩子那些「壞」表現底下真正的內心世界● 以親子教養策略和心理治療方法,全面性探討孩子與家庭各種問題。● 透過實際案例的討論,讓心理治療師、父母、孩子三方共築合作諮詢環境,友善協助解決孩子和家庭的各種問題。● 點出不同的危險教養方式,並說明會帶來什麼樣的負面影響。● 完整對話呈現輕鬆愉快的心理治療過程,淺顯易懂。● 本書附有作者獨家設計「案主問卷」和「家庭問卷」。讓治療師學到策略,讓父母明白牽動孩子的現在和未來發展。★★★ 各界推薦 ★★★大V生活|正向教養教主口羊太太|親職諮詢師、親子部落客王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師姚以婷|亞和心理諮商所長、亞洲阿德勒心理協會理事長胡展誥|諮商心理師陳偉任|凱旋醫院神經精神科主任溫美玉|溫老師備課Party創始人詹宇夫妻|正向教養實踐家趙介亭(綠豆爸)|可能幸福學院創辦人魏瑋志(澤爸)|親職教育講師蘇益賢|臨床心理師羅寶鴻|親職教育講師(依首字筆畫排列)
定價:600 元, 優惠價:9 540
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完美的師父:如何找到內在真正的心靈導師
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作者:奧修  出版社:麥田  出版日:2023/03/28 裝訂:平裝
當門徒準備好了,師父就會出現奧修告訴你,如何找到內在真正的「心靈導師」一部心靈成長重要的指引經典如果想要尋求內在心靈的安定,該怎麼做?是盲目的追隨所謂的大師?還是改變自己內在的品質,真正的師父自然便來到?法蘭克福書展,出版社推薦書單——這本書是一個獨特聚會的記錄:談到有關古代蘇菲奧祕的故事,由一位不被學院或傳統所束縛、一位爆發出他本有的覺醒靈魂的師父——奧修所作的精闢解說。奧修說:神以很多種形式降臨——有時以佛陀,有時以克里希那,有時以瑪哈維亞,有時以穆罕默德。神始終以隨意的形式來到,而你的結論總是來自舊有的。如果你固執著偏見、思想、哲學,你就無法遇到師父——因為師父的整個工作是在摧毀各種哲學。他有興趣的是真實的東西,他對學說的東西沒有興趣。人不應該去尋找師父:人應該學會如何祈禱……然後師父就會來。師父會以他自己的步調來臨,或者他呼喚你來,無論你在哪裡,但隨後的旅程是完全不同的——當你被呼喚而來,品質是不同的,強度是不同的。你是被呼喚的。你知道不可能抵抗它,它是不可抗拒的。你被拉著!彷彿是一個巨大的磁鐵拉著你。你是無助的,但你是興奮的,因為你被選中了。你跳著舞來到,你是幸運的。奧修說,我曾遇到過很多求道者,他們正在尋找師父——但根本沒有人意識到,他們的門徒本質是完全欠缺的。門徒根本不在那裡,你怎麼能夠找到師父?只要一再地想到一件事,一再地提醒自己:「我是正確的門徒嗎?我準備好學習了嗎?我放棄我的知識了嗎?我是帶著一顆敞開的心嗎?我在做事時,是否試著變得更加覺知?當我坐在師父的身邊,我是覺知的、警覺的、有意識的嗎?當我聽著師父,我是真的在聽嗎?……師父不只是在那裡的一個外在特定對象,首先他必須是在你內在的東西,當你內在有著對真理的一個飢渴,一種熱烈渴望,一個極大熱情,就會遇到真正的師父。如果欠缺這樣的內在,人們繼續尋找師父,那他們注定找不到。他們可能會遇到很多師父,但是他們仍然會一直錯過……本書是奧修透過談論蘇菲的十則寓言,闡述人們如何擁有門徒的正確品質,進而與真正的師父相遇、相融,達到生命喜樂的情境。每篇蘇菲寓言的闡述之後,下一篇是回應門徒的問題與回答。奧修說:真正要追尋的是如何成為門徒,如何清空你存在的杯子;那時,當你遇到一個灌滿神性的師父,你才可能被灌注——灌注到你心的內在。當你跟師父有一個很好的交流,當你開始感覺師父和你之間的同步,你會開始知道你是否是真正的門
定價:720 元, 優惠價:9 648
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紅外套少女偵探團III:名畫真假之謎
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作者:麥可‧貝爾  出版社:書林  出版日:2013/10/03 裝訂:平裝
「紅外套少女偵探團」又一次大展拳腳,運用對棒球與藝術的知識,精彩破案! 在前兩集的故事中,紅外套少女們解決了兩個案件,生活變得更多采多姿!首先她們跟少女殺手大明星見了面,居然還得到幫他照顧寵物的機會;四人幫中的藝術家蕾貝卡則碰到了一個神秘的畫家;蘇菲跟死對頭之間的關係會改善嗎?莉安也開始談戀愛了。四人跟平常一樣為了解決案件而東奔西跑,還得找時間練團,準備上台表演等,而這些看似平常的事居然都跟案情有
定價:300 元, 優惠價:9 270
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增肌.減酯 .抗老化:綜合式蛋白質家庭料理320教你全齡吃對蛋白質
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作者:食のスタジオ-編著; 藤田聰-監修  出版社:和平  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
320道綜合式蛋白質家庭料理全齡適用,一本滿足!「蛋白質」是人體所需的重要營養素!主要的作用是建造肌肉、內臟、皮膚和頭髮等身體組織,各年齡層都需要攝取足夠的蛋白質營養,若是蛋白質攝取不足會造成皮膚粗糙、貧血而頭暈目眩、就算想瘦身的人成功後也會容易復胖。那要如何有效率的攝取蛋白質呢?就由日本運動健康科學系的藤田聰專家來分享認識蛋白質,以及了解有效率的攝取方法!【充分計算一天所需的蛋白質份量】依照體型以及個人活動量的方式,計算所需蛋白質克數,不分年齡層針對需求維持自己的理想體態。【聰明攝取蛋白質的訣竅】進食的時機很重要,規律的飲食有助於形成肌肉;對想瘦身者來說低酯、低卡的植物性蛋白質會是不錯的選擇【豐富的食材製作料理組合】內文介紹320種可以有效攝取蛋白質的日式家常菜。包含肉類、海鮮類、大豆製品等等多樣化的選擇。料理區分為兩大類型:常備菜、速成菜,讓人省時省力的高效率製作日式家庭料理;另外專欄還補充介紹了滿滿食材的飽足湯、增強蛋白質含量的義大利麵、適合正在健身的族群、有助於美容美髮的沙拉、控制卡路里也可以吃的蛋白質甜點,讓這些沙拉、主食、湯品、甜品可以吃飽又吃巧!【健康推薦】(按中英姓氏筆畫排序)料理療癒作家/小魚媽生機飲食專家/王明勇Q老師的營養教室/張佩蓉 營養師楊斯涵營養師的美味生活/楊斯涵營養師/廖欣儀減重醫師/蕭捷健蘇菲姊姊的人妻便當日常、「媽媽便當店」食譜書作者/蘇菲健身YouTuber、XiugarCoat 品牌主理人/Ashlee運用書中分享聰明攝取蛋白質的訣竅,無論是動物性或植物性的蛋白質,都可以讓你打造漂亮體態及強健身體。(生機飲食專家/王明勇)由於小魚就讀體育班,需要注意蛋白質的攝取增加肌肉量,這本書竟然有高達320道的蛋白質食譜,不用天天吃無趣的雞胸肉,實在是太超值了!有了這本書,料理素人也能變達人!(料理療癒作家/小魚媽)蛋白質為大家耳熟能詳的營養素,舉凡健身族增肌、銀髮族預防肌少症,都少不了蛋白質,可以把蛋白質想像為一個建築物的骨架,主要功能為建造、修補身體組織,蛋白質構成肌肉、骨骼、頭髮、指甲等等,也能製造賀爾蒙、酵素。而面對現在的疫情時代、病毒感染,蛋白質是很重要的「抗體」,因此蛋白質也跟免疫力息息相關喔!透過本書的料理巧手,將蛋白質料理變成一道道美味的佳餚,十分符合健康的食物也可以很美味的精神!健康美味又色香味俱全的蛋白質料理吃下肚,不
定價:400 元, 優惠價:9 360
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