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2018~2019 (1)
2016年以前 (146)
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平裝 (133)
精裝 (9)
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適讀年齡

學齡前 (2)
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作者

梅約醫學中 (8)
和信治癌中心醫院 (5)
吳建勳 (3)
吳映蓉 總策劃;林韋達 圖;康健雜誌作者群(吳映蓉、林韋達、李瑟、張桂娟、林貞岑、楊心怡、陳秋華) 文 (2)
康健 (2)
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施貞夙 譯 (2)
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天下雜誌(康健) (148)

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148筆商品,2/8頁
翹臀細腰美腿-天下健康人生039
作者:馬格莉特  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2005/07/01 裝訂:平裝
本書全彩呈現,讓您修練完美體態的同時,也能輕鬆閱讀。 幾乎沒有人的身體是完美的,那麼為何要把身體上的缺點看得如此嚴重呢?最重要的是心情愉快,而這也包括呵護自己的身體和保持美好的身材。這本書的三大重點正是美麗、體能與營養,您將會親身經歷到,只要花費少少就能達到非凡的效果。
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育兒中醫智慧
作者:吳建勳  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2010/10/05 裝訂:平裝
『養』不一定比『教』孩子容易 ~最淺顯易懂的育兒中醫智慧,讓孩子從0歲開始,不打針,不吃藥,自然提升免疫力,擁有一生健康好底子! ● 觀察孩子的五官變化,讓你掌握第一時間找出問題所在● 提升孩子腦力與智力的食療搭配與幼兒氣功● 0歲到學齡兒童各階段的中醫調養處方—偏食、常感冒、情緒不穩定,一次解決。● 兒童常見傳染病的預防要點,自然提升孩子的自體免疫力。● 最熱門的拍打五臟經絡法:推拿按摩、敲經
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骨質疏鬆症MAYO CLINIC ON OSTEOPOROSIS
作者:梅約醫學中  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
骨骼是活的組織,時時處於更新和改變的活動狀態。在人的一生中,老舊或磨損的骨骼不斷被新骨骼取代,藉以維持骨架的健康與強壯。骨質疏鬆症會逐漸削弱骨骼的礦物質強度,破壞骨骼重塑的過程。三十年前,骨質疏鬆症被認為是自然老化過程所導致的不幸結果。很少人相信此病可預防、也可治療。本書是對於骨質疏鬆症提供了清晰的解釋,並就預防與治療提出了實用的建議,內容包括: .如何保持骨骼健康 .骨質疏鬆症對於骨骼結
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阿茲海默症MAYO CLINIC ON ALZHEIMER'S DISEASE
作者:梅約醫學中  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2003/03/31 裝訂:平裝
座落在明尼蘇達州小鎮羅徹斯特,由梅約父子三名醫師創立的梅約醫學中心(Mayo Medical Center),是目前全球最大的私人醫療體系。它萌芽自19世紀末,旗下擁有八家醫療機構與五所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二。梅約醫學中心的標誌由三個盾牌組成,清楚說明了它的理念:「照顧病人為先,研究和教學並重。」它還擁有許多「世界第一」的成績。例如:發現血液凝結的第七元
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你的醫生在想什麼?-醫學人文002
作者:賓靜蓀 譯  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
這是一本「內科醫生的黑色喜劇」,作者以溫暖關懷的心、犀利嘲諷的口吻提供實用醫學知識,重新詮釋原本嚴肅中帶點緊張的醫病關係。
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放鬆按摩寶典-健康人生041
作者:卡琳舒特  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2005/09/07 裝訂:平裝
瑞典科學家的研究證實,雙手帶來的觸壓按摩動作,能刺激體內分泌荷爾蒙,有助減輕壓力、排除恐懼並可紓解疼痛。此外,按摩同時能產生一種快樂荷爾蒙,為你創造好心情。而按摩做SPA在台灣,更是儼然成為養生時尚的新潮流! 本書詳細圖解各式強效按摩手法,以融合物理治療的古老瑞典式按摩,加入日式的指壓技巧,透過推按、敲擊、揉搓及按壓力道的輕重變化,沿著身體的穴位點進行按摩,無論是全身按摩療程或自我充電按摩都深
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聰明活到一百歲:劉秀枝談失智與老年照護-健康人生50
作者:劉秀枝  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
約十年前,在金門遇到一位身體仍然硬朗的93歲老太太,訪談甚歡,臨別時我說:「阿媽,祝你活到100歲」,她頓時一臉驚慌,雙手猛搖:「不可、不可」。當時不懂什麼意思,後來才發覺,並不是每個人都希望活到一百歲,因為一百歲的背後常意味著慢性病的折磨、失能、失智、孤苦、憂鬱以及經濟困窘等等。 隨著醫藥的發達,現代人活得長壽不是問題﹔活得健康、快樂,才是學問。尤其是整個社會人口結構的老化,老人照護及神經退化疾
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肩膀鬆、肚子緊,樂體運動讓你瘦
作者:常住治秀  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/09/06 裝訂:平裝
*隨書附贈超過40分鐘作者親自示範DVD、樂體繩產品折價券500元 日本媒體瘋狂報導!風靡日本藝能界!樂體運動即將席捲台灣:姿勢正確就會瘦! 這個結合身心的樂體運動方法,透過一次一分鐘,一天六次的五種運動,能矯正姿勢,強化身體軸心,只需一根繩子,無論何時、何地、無論你幾歲,拉一拉,都可以輕鬆回復健康的體態,不用節食也能瘦,消除酸痛、瘦身、塑身、抗老、降低代謝症候群的風險! 常住的樂體運動為
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你沒有理由瘦不下來:女中醫才知道的瘦身秘方(隨書附贈40分鐘「瘦身穴位按摩法」DVD)
作者:廖婉絨; 羅珮琳; 張文馨  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/09/28 裝訂:平裝
你沒有理由瘦不下來!這本書打破你對減重的所有迷思!只要找出自己的肥胖體質,量身訂做減重策略,你沒有理由瘦不下來! 三位曾經比你胖的女中醫,親身實踐中醫的體質減重法 廖婉絨醫師從70公斤的大熊,變身47公斤辣媽。羅珮琳醫師擺脫水梨型身材的泡芙族,打造玲瓏有緻的身材張文馨醫師擊退下半身水腫,而且留住豐潤的事業線。 ◎三位女中醫傳授瘦身祕訣 廖婉絨醫師懷孕時,利用健脾袪溼的中藥及食療來預防妊娠水
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驚人的澱粉減重法
作者:約翰‧麥克杜格; 瑪麗‧麥克杜格  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/03/01 裝訂:平裝
全球150萬讀者熱烈支持!《救命飲食》作者強力推薦!天然醣類食物為主、蔬果為輔的飲食模式一次就能攝取三大營養素:醣類、蛋白質、油脂不挨餓也能天天瘦,肥胖、慢性病通通OUT!作者約翰‧麥克杜格是醫學博士,也是「澱粉減重法」的親身實證與推行者, 18歲時中風、左半身全癱,體重超標23公斤,從此立志行醫。直到他發現夏威夷第一代亞裔移民只靠穀類跟蔬果就能健康到老, 而提高攝取肉、乳製品的第三代,卻健康狀況
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生出優秀寶寶,從改變爸媽體質開始
作者:董延齡  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/08/04 裝訂:平裝
現代人生得少,每個都是寶!做好優生與胎教,讓每個寶寶都贏在真正的起跑點!國寶中醫董延齡源古究今,結合40年的行醫經驗,給你最全面、完整、實用的中醫養胎優生學。 為何有人會生個磨娘精,有人就不會?董國醫臨床經驗所得,父母在受孕時或在懷孕中,不懂得趨吉避凶,或不懂戒除不良嗜好,致使無辜的子女遭殃,更使自己遭受到扶養子女的痛苦。不良基因(DNA)可能會遺傳給下一代,因此在婚前必須把身體調養好,尤其在生
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梅約憂鬱症小百科
作者:梅約醫學中心  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2005/08/01 裝訂:平裝
~別怕憂鬱症~ 如果你正在看這段簡介,可能是因為你感到憂鬱,或著是你覺得你可能會變得憂鬱、而想要知道要如何讓自己感覺好些。或許你經歷過憂鬱症,正在找尋避免它再度出現的方法。也或許你的親密家人或是朋友正罹患憂鬱症,而你在找尋可以幫助他們的方式。這些關注和想法都是常見的,也都是驅使你閱讀這本書的好理由。 據統計,每三個人就有一個現在或曾經得過憂鬱症,這個機率比罹患癌症的比率(1/4)還高。幾乎每
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痛!真要命:搞定從頭到腳的各種大疼小痛
滿額折
作者:黃惠如; 張曉卉; 林貞岑; 林芝安  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/06/15 裝訂:平裝
本書為你解答:◎ 囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
逆齡族活力的祕密
作者:康健雜誌記者群 合著  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2012/09/03 裝訂:平裝
你幾歲,自己決定! 我們來到史上最長壽且最有創造力的時代,青春取決於意志和態度,從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡? 逆齡族就是你!年齡對你來說根本不是什麼重要的事,滿腦子只想追求夢想、嘗試新事物、嚮往學習、樂在生活,那你就是「逆齡族」最佳代言人。逆齡族才知道的活力祕方打造從裡到外的活力,體力不一定要隨年齡走下坡,不論什麼年紀都有活力做任何事,年齡從不是夢想的絆腳石。 整合中西醫保健重
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天然排毒養生術:香草療癒魔法書
作者:郭姿均  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2013/11/29 裝訂:平裝
萬名讀者響應,天然無毒再進化! 香草也可幫你消除肌肉痠痛、紓壓助眠、減緩感冒、咳嗽不適! 連難看的斑點、除不掉傷疤、搔癢難止的皮膚炎都能改善! 繼《天然無毒清理術:50元打造香草生活》香藥草達人郭姿均再推出新作! 醫師娘私藏近百種的優質香草配方,排除身體不適,找回自癒力,幫你的健康打勝仗。 舞動你的綠手指,發揮花草和香料天然的效用,讓居家、身體由外到內都淨化,力行不生病的排毒生活。 日常生活中無
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安寧的藝術
作者:張明志  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2008/05/01 裝訂:平裝
馬偕醫院血液腫瘤科資深主治醫師張明志是位很特別的醫生,他的醫療學問與醫術受到很多病人肯定,也特別擅長溝通與鼓勵病家,照顧病人與病人相處如一家人,因為他關心的不只吃藥打針,還留意到病人在心理與靈性上的需求。本書是他照顧癌病人與家屬心靈需求二十多年經驗的結集,張醫師因此經歷甚多,並從中整理出許多奇怪現象(也可能是病人受苦心得),而這很多是在醫學院學不到,甚至臨床教授級醫師都還沒有解答。 張醫師認為,
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健康人生,從腳開始
作者:朱家宏  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
有關腳的問題,從來就沒有簡單的答案, 如果找錯專科醫師,也不一定能幫你正確治療! 第一本由專業足踝外科醫師親自執筆,近百幅圖解,除了完整解釋腳的各種疑難雜症, 更要破解你對於雙腳保健的錯誤刻板印象! 「我有拇指外翻,就再也不能穿高跟鞋了嗎?」 「我最近常常腳麻,也不知道是什麼原因,會不會是血路不通啊?」 「我腳痛一直好不了,我有照X光,也有找骨科醫師啊,但就是不知道為什麼痛?」 氣墊鞋廣告告訴
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關節炎-MAYO CLINIC ON ARTHRITIS
作者:林智生 譯  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2001/10/25 裝訂:平裝
和信治癌中心醫院 黃達夫院長 誠摯推薦 關節炎或許不如癌症來的致命,但卻易造成人們行動的不便、長期的關節疼痛。目前發現關節炎的形式以超過一百萬種以上,其中以退化性關節炎及類風溼性關節炎最為常見。而其他如紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎..等關節炎疾病可能影響到身體其他器官,甚至危急生命。 本書詳盡解釋什麼是關節炎,並提供一些基本處理之道:保護關節、運動與飲食的實用建議、疼痛的控制方法。清楚條列地介紹常見的
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走出藍色幽谷:告別憂鬱症-健康人生015
作者:孫秀惠 譯  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2001/10/29 裝訂:平裝
本書以真實案例為經,提供面對困境的具體方法為緯,完全以參考實用為出發,是現代人不可或缺的一本身心建康叢書。 這類的「看病指南」,是國人醫療健康書籍閱讀最欠缺的部分。國內的醫師一向樂於為文書寫或上媒體,引介疾病與健康的相關知識,所提供的資訊也頗即時,但對於如何求醫應對,如何和醫療人員合作,以及把握自己權益等等「know how」的部分卻甚少著墨。」本書正好補此不足。 內容涵蓋: ◎ 介紹什麼是憂鬱症
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癌症告知的藝術:對抗癌症系列(六)-健康人生6
作者:和信治癌中心醫院  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2001/11/29 裝訂:平裝
癌病告知是一個敏感互動的過程,不能被簡化成某一回看診的動作,或只是一些專業用詞的傳遞。本書首先從病人的角度來思考,從自己提問的內容,觀察醫師的態度,了解醫師所能提供的時間,是否具備輔助與互補功能的醫療團隊,甚至考慮更換醫師的時機,在書中有深入的探討。 癌症是一個影響整個家庭的疾病。當親人被診斷為癌症,尤其是末期時,許多人首先遇到的第一個難題是,要不要告訴病人實情?在〈家屬篇〉中探討怎樣告訴病人真相
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