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商品定價

$200~$399 (79)
$400~$599 (18)
出版日期

2024年 (1)
2022~2023 (8)
2020~2021 (17)
2018~2019 (37)
2016~2017 (13)
2016年以前 (21)
裝訂方式

平裝 (96)
盒裝 (1)
作者

張慈庭英語教學團隊 (7)
吳靜宜 (6)
賴盈達 (4)
王鳳奎 (3)
許錡 (3)
Nexus Editorial Team (2)
Trinh Thi Phuong-著;洪嬪娜-編審 (2)
寧小舒-著;蓮樺中醫團隊-審訂 (2)
崔源生 (2)
慶熙大學國際校區韓語教育研究會 (2)
曾韋婕 (2)
欒宜樺、寧小舒-合著;蓮樺中醫減重團隊-審訂 (2)
毛琪瑛、吳倉華、李宜蓉、黃淑琪 (2)
洪素卿 (2)
葉文凌 (2)
邱永林 (2)
郭立人 (2)
陳菁徽 (2)
黃淳養 (2)
Dream Girls宋米秦、李毓芬、郭雪芙 (1)
出版社/品牌

資料夾文化 (97)

三民網路書店 / 搜尋結果

97筆商品,4/5頁
用九宮格學習法拆解英文單字字根、字首、字尾:先記憶X再內化X後試題的必勝三「步」曲
作者:張慈庭英語教學團隊  出版社:資料夾文化  出版日:2020/05/07 裝訂:平裝
英文單字這麼多,到底該怎麼記?字根、字首、字尾就像拼拼圖,只要搞懂它們,從字源中聯想,搭配本書獨創「九宮格學習法」,就能用推理的方式馬上猜出單字的意義!跟著超強三「步」曲,以「先記憶 → 再內化 → 後試題」的完美順序,讓你最有效率、最系統性地記憶英文單字! 本書簡介 ■必勝一「步」曲: 用獨創「九宮格學習法」,建構記憶單字聯想力本書精心挑選最常見、詳盡的字根、字首、
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跟著奧運級隨隊醫師「跑走」就對了:燃燒脂肪、改變體態、擺脫三高、避免痠痛,一次解決!
作者:葉文凌  出版社:資料夾文化  出版日:2016/01/29 裝訂:平裝
跑到汗流浹背、全身累…你到底是在跑步?還是在跑路?長庚奧運級隨隊醫師告訴你,其實你白跑了!「慢跑+快走」才是最有效且不傷身的「跑走運動」! 藉由「跑」、「走」之間速率的變化,維持高檔的燃脂效果;還有量身打造、男女老少各族群的28天完美燃脂計畫,利用慢跑和快走輪流交替,拉長運動時間,強化後燃效應,讓你躺著也要多瘦一點!本書簡介 PRO級的【長庚奧運級隨隊醫師+運動防護員+營養師】
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超有感跑走運動:葉文凌醫師教你燃脂不復胖,健康好體態!
滿額折
作者:葉文凌  出版社:資料夾文化  出版日:2018/05/04 裝訂:平裝
運動族、復健族、減重族引頸期盼許久《跟著奧運級隨隊醫師「跑走」就對了》終於「超有感」全新增修囉! 「跑走運動」比單純又規律的跑步更有效!全方位燃脂╳提升代謝力╳維持好體態╳省力不受傷╳全圖解示範正確跑走,才能持久!跟著「28天的完美燃脂計畫表」按表操課就OK!從跑走姿勢、推薦景點到飲食要點,全都一個不漏,完整結合專業醫師現身實踐的跑走法,男女老少通通都能用!
定價:349 元, 優惠價:9 314
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
爸媽自己動手做:47種給寶貝可愛又好用的啟蒙教具
滿額折
作者:吉高芸  出版社:資料夾文化  出版日:2018/05/04 裝訂:平裝
0~5歲是孩子學習爬行、走路、說話的重要發育期,在這個時期,爸媽們應該針對孩子的多重感官和能力做刺激,才能在孩子的成長期打下良好基礎! 視覺力 ╳ 聽力 ╳ 觸覺力 ╳ 想像力 ╳ 注意力 ╳ 社會性全書共47種兼具功能性與可愛的教具,針對不同感官及學習項目做分類,教導爸媽們自己動手DIY,加上隨書附贈的好上手原寸紙型,即便是沒有手工天分、生活忙碌的爸媽,都可以輕鬆完成,讓孩子玩得開心、學得細心!
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
婦科女醫師懷孕生產絕對完整版:用超音波幫寶寶(受精卵)寫日記
作者:陳菁徽醫師  出版社:資料夾文化  出版日:2014/05/09 裝訂:平裝
華人第一本!生孩子專家的完全實鏡教戰手冊! 超過400張實鏡照片-準媽媽們光看書就彷彿身歷其境!歷經280天的懷孕手札-原來當孕婦也可以百無禁忌!好快活!用超音波幫寶寶寫的10個月成長日記-就算還在肚子裡,媽媽也要參一咖!準媽媽們最常問到的無厘頭Q&A-你的問題,其他媽媽也有!就讓專業醫師來解答!最完整的產檢項目也能一網打盡-告訴你只有身為醫生,才最了解的產檢項目獨家披露! 生孩子不難,就
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微慢式教養:「慢」下來,爸媽才能理解孩子,也能在「慢」裡找到自己
滿額折
作者:微微老師(李祐萱)  出版社:資料夾文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝
世界愈快,生活越忙,內心越急……親子教養越要學會「慢」下來「快」並不能提早到達終點,反而讓親子之間失去更多,改變一個想法、透過一個轉念,和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程,你會發現──就算慢慢來結果也很好,甚至更好擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師,透過「微慢式教養」,帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息,學習調整方式去理解孩子,協助孩子說出心裡的話。 本書簡介
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
婦科女醫師坐月子56天絕對完整版:史上第一本,結合傳統與科學的坐月子筆記!
滿額折
作者:陳菁徽  出版社:資料夾文化  出版日:2015/06/05 裝訂:平裝
產後媽媽煩惱多,生完孩子不輕鬆 傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多,三頭六臂都難掌控 還要和家裡的長輩們,來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子風格大戰 唉,女人真命苦呀…… 不怕!這一胎就算再苦,也能苦中作樂一番! 因為最幽默風趣,又不失專業的婦科專家-陳菁徽醫師回來啦! 這次,她還帶了大隊人馬,和各位準媽媽們一起開心坐月子、愉快迎接小baby! 產後肥胖難解決,就交給北醫
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
微伸展輕運動-徹底擺脫全身痠痛麻:真人全圖解700張,大字清晰版,精細動作完全解析
作者:毛琪瑛  出版社:資料夾文化  出版日:2015/07/31 裝訂:平裝
「專業復健科醫師+物理治療師」獨創的「輕運動」三部曲:1.全身伸展強化操 2.上/下半身共同運動 3.局部肌群舒緩操 Step 1【全身伸展強化操】(附1頁動作示範拉頁+3個動作示範影片QR code連結)還沒被痠痛困擾以前,你應該這麼做!透過全身伸展強化操,放鬆緊繃肌肉,趁著痠痛問題還沒來,就先讓肌肉們得到最完善的伸展,才能預防之後出現的痠痛麻問題!(要是時間不夠,也有「零碎時間簡易版」,加上Q
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整牙,所有自信的開始!
作者:陳忠明  出版社:資料夾文化  出版日:2014/08/08 裝訂:平裝
美容教主牛爾,人氣女神拐拐,百萬部落客陳泱瑾熱情推薦! 為什麼光是矯正不夠,整牙才是你的救星?矯正只能讓你的牙齒排列整齊,但整牙可以幫你解決……1. 牙齒形狀、大小不一的問題2. 牙齒灰黃的問題3. 缺牙、暴牙問題4. 牙齦外露問題……還有更多更多好處! 愛美無罪,健康有理,整牙掀起大流行!不用整形,整牙把你的國字方臉變不見!不用動手術,整牙把你的腰痠背痛變不見!不用吃藥,整牙還能拯救你的性生活!
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新制多益聽力&閱讀攻略:3×3回金色證書試題加詳解
滿額折
作者:戴寶拉  出版社:資料夾文化  出版日:2018/11/09 裝訂:平裝
「早早報名的多益考試將近,時間總覺得快來不及?」史上最速最狂的TOEIC滿分攻略手冊,讓你不管是準備考試,甚至考試答題當下,時間都會像慢動作播放一般,綽綽有餘啦!嚴選3╳3回新制多益聽力+閱讀全真模擬試題,豐富的美、加、英、澳易混淆口音錄音全收錄,加上題題精細翻譯解說,並點出關鍵取分要點,就算你是最後一刻才臨時抱佛腳,也能用最漂亮的姿勢完美絕殺,滿分入袋! 本書簡介
定價:580 元, 優惠價:9 522
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績效為王:新手主管的王牌帶人學
滿額折
作者:王鳳奎  出版社:資料夾文化  出版日:2018/01/05 裝訂:平裝
你以為升遷是件天大的好消息,卻可能是個晴天霹靂的惡耗?不懂「帶人學」,就準備變成公司裡的夾心餅乾,讓上司和下屬把你壓到喘不過氣來!新手主管該要知道,老闆出錢,員工出力,主管拼績效;老闆不做的,員工不會的,都是你管的!透過領導╳訓練╳激勵╳分析╳決策,提升績效,滿足高層馴服基層,換個位置同時換個腦袋,才是職場生存真王道! 本書簡介 打破新
定價:350 元, 優惠價:9 315
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新聞英語聽力完整攻略:聽《美國之音》新聞英語,提升英聽真實力!
滿額折
作者:楊熹允  出版社:資料夾文化  出版日:2020/02/26 裝訂:平裝
學了好幾年英語,聽ICRT、看國外影集卻聽不懂?一遇到老外也只能腦袋空白?從VOA美國之音訓練聽力,掌握最即時、最真實的新聞英語,牛刀小試 ╳ 背景提示 ╳ 單字補給 ╳ 精準翻譯一步步提升英聽真實力,培養英語即戰力! 本書簡介 簡單四步驟,強化你的英語聽力●步驟1:先聽一遍「牛刀小試」95篇新聞英語,最最貼近真實英語生活圈!誰說新聞內容都是嚴肅又死板的主題?全書涵
定價:350 元, 優惠價:9 315
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靜心、淨心:用愛雕出你的夢中世界(共二冊)
滿額折
作者:吳靜宜  出版社:資料夾文化  出版日:2018/08/10 裝訂:平裝
現實生活處處碰壁,夢想離我好遠……日子無趣渾渾噩噩,我的世界沒有愛……想要把「夢」和「愛」找回,你需要的,是真正能療癒人心的紙雕書,透過剪紙,把幻想中的「夢境」化作現實;透過剪紙,讓難開口的「愛意」表現出來!隨書附贈小巧精美隨身帶切割墊,一張紙、一把刀,一筆一劃,跳脫真實,把情感注入其中,讓生命重新美好! 本書簡介 《夢的獨白:療癒靜心紙雕華麗世界》+《愛的真諦:溫馨
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
出國萬用英語會話攻略:國外遊學、工作、實習、打工渡假必備生存指南(附隨掃隨聽QR code)
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作者:張慈庭英語教學團隊  出版社:資料夾文化  出版日:2019/06/06 裝訂:平裝
英文夠好,出國過得爽;英文不好,出國變戰場……想用雙腳踏遍地圖每一個角落?想靠一張嘴征服全世界各個國家?你必須要有情境夠多╳夠廣×夠深入的英語會話底子,有了一口好英文,不僅幫你求生存,生活更是如魚得水!豐富主題:全書110個情境會話,話題信手拈來絕不詞窮!關鍵分類:重點單字 ╳ 例句 ╳ 文法,迅速進入會話情境!漸進學習:貼心篩選出會話重點,即時口語練習不再麻煩!完美延伸:延伸表達超高效,瞬間就豐
定價:499 元, 優惠價:9 449
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血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!
作者:黃群耀  出版社:資料夾文化  出版日:2018/02/02 裝訂:平裝
心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣,栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你!你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題,隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題!不管你是年輕人或是中壯年,甚至銀髮族,維護血管健康就從現在開始做起!與其想著讓你的血管在未來能夠回春,不如從現在起就想辦法讓它永保青春!(X)看我現在生龍活虎的,血管不會有問題啦……小心!等到血管問題出現症狀,往往
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終結肥胖SO簡單,7天瞬間輕盈還能特腰瘦!買一送一雙效.瘦得更美更快(共二冊)
滿額折
作者:洪素卿; 欒宜樺; 寧小舒  出版社:資料夾文化  出版日:2018/09/07 裝訂:平裝
史上最完美、強效、不復胖的漂亮瘦身計畫:懂得喝水╳骨盆調整╳蔬果汁╳穴位╳按摩╳核心操,就是學會7天超速腰瘦的不傳秘密;精挑不復胖食材、湯飲、13式跪了就瘦跪瘦操,隨時隨地當跪婦,按表操課,享瘦青春真的SO簡單!權威專家攜手打造你的完美健康&體態,《想不瘦都難!我的7天好腰瘦計畫》《10分鐘吃喝動!給懶鬼的逆齡瘦身書》最激勵人心的瘦身課2 in 1,從此和肥胖一刀兩斷! 本
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
爸媽不抓狂:心理師給爸媽的親子教養處方箋
滿額折
作者:邱永林  出版社:資料夾文化  出版日:2018/09/07 裝訂:平裝
孩子不聽話 ╳ 愛搗蛋 ╳ 難溝通,新手爸媽、多寶爸媽、雙薪爸媽累到翻,內心只能大聲哭喊:「你們到底想怎樣?!?」每天都在爆炸邊緣,總有一天會抓狂!臨床案例分析 ╳ 心理師分析 ╳ 教養處方箋 ╳ 親身經驗分享,讓專家來解析日常生活中最常上演的各種教養狀況,孩子的難題,不能用大人的邏輯來解決,從了解孩子的心理開始,用有效的方法突破防線,爸媽從此不抓狂,陪伴孩子共同成長! 本書簡介
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
靠瑜珈7天練出完美曲線
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作者:宋多恩  出版社:資料夾文化  出版日:2018/06/29 裝訂:平裝
療癒系瑜珈聖經《自在.瑜珈》全新改版,這次只要按表操課,七天給你完美曲線! 韓國超級名模出身、最受歡迎的療癒系瑜珈老師――宋多恩親身指導,比起節食、斷食,不如試試身心愉悅的自在瑜珈,全新增加的完美曲線訓練拉頁,隨時隨地都能練習,輕鬆實現美顏、性感鎖骨、螞蟻腰、平小腹、蜜大腿、翹臀,不可思議的瑜珈美體攻略,打造緊實的肌肉線條! 在做瑜珈前你該要知道――1.養成正確吃吃喝喝的生活習慣!「瑜珈」不僅是種
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
當了爸媽的領悟:娃娃猴的16個阿德勒正向教養術(隨書附贈娃娃猴萬用月曆QR code隨掃隨下載)
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作者:娃娃猴; 安柏  出版社:資料夾文化  出版日:2019/04/12 裝訂:平裝
這是一本寫給爸媽們的親子正向教養學!爸媽好苦,但爸媽不能說,所以只好用畫的,知名二寶插畫家「娃娃猴」和賢內助「安柏」的實戰教養手札,在為孩子的教養問題煩惱不已時,請先深呼吸,讓我們利用圖畫進入孩子的小世界,學會用阿德勒的教養術,和來自外星的他們好好溝通!學會「育兒」,就能「馭兒」做個好爸媽一點也不難,唯有爸媽正向教養,孩子才會正向成長!本書簡介 ■當了爸媽才領悟到……孩子是我們生命
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
自學沒問題!專為入門初學者寫的第一本越南語單字手冊(附隨掃隨聽MP3 QR code)
作者:Trinh Thi Phuong-著; 洪嬪娜-編審  出版社:資料夾文化  出版日:2019/09/27 裝訂:平裝
據統計,越籍新住民占台灣移民人口高達19%!台資企業在越南投資累計金額約為318億美元!看看東南亞大崛起,學越南話正夯,你還不快點跟上?專為對越南語「有需要」或「有興趣」,但「沒基礎」的你所設計!生活中99.99%會用到的基礎單字通通有,原汁原味越語發音MP3(南/北音清楚標示)從單字到會話、文法,有計畫地靠自己學習,從零開始也能輕鬆地聽、說、使用越南語! 本書簡介
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