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164筆商品,3/9頁
天堂沒有不快樂的毛小孩:55個真人實事,回覆你最牽掛的16個問題
滿額折
作者:桑妮亞.費茲派崔克  出版社:橡實文化  出版日:2022/12/12 裝訂:平裝
陪你走過失去動物家人的悲傷 毛孩父母的心靈療癒經典 ★大師級動物溝通師、「動物星球頻道」節目《寵物溝通師》主持人 ★Amazon書店4.5顆星、讀者感動推薦,第一手離世動物對談實錄 毛小孩離世的那一刻,你感到無與倫比的哀慟、不捨、甚至內疚⋯⋯ 然而,在天堂的牠,卻想告訴你: 「放心,我在這邊一切都好。」 「你要好好照顧自己,像從前快樂生活!」 【本書簡介】 我們的動物在天堂永遠是快樂的。那是一個沒有悲傷、沒有孤獨,也沒有恐懼的地方。牠們並不需要想念我們,因為即使形體不復存在,牠們仍繼續留在我們身邊。 寵物在天上仍感受得到我們的愛。當我們愛一個動物同伴時,會持續發散出一股愛的能量,那就像無線電波進入宇宙的電磁場一樣,我們心愛的動物不僅在有形體時能感覺得到,即使死後也依舊可以。 無論如何,動物都愛著牠們的人類夥伴,永遠沒有道歉的需要。那些曾經發生的不愉快,都已得到牠們的諒解。動物去的是和我們一樣的天堂。一旦我們也離開身體,靈魂便會再次聚首。 【毛爸媽最難釋懷的16個問題】 1.我的寶貝死後去了哪裡? 2.牠和我在一起的時光快樂嗎? 3.我的寶貝會想念我嗎? 4.牠現在在做什麼? 5.我的寶貝知道我有多愛牠嗎? 6.我的寶貝對我滿意嗎? 7.我有把牠照顧好嗎? 8.我的寶貝還在我身邊嗎? 9.我的寶貝會再回到我身邊嗎? 10.這種事,為什麼會發生在我的寶貝身上? 11.我該放手讓牠走嗎? 12.如果我讓牠走,牠會不會怪我? 13.我的寶貝還在生我的氣嗎? 14.我當時的決定是對的嗎? 15.如果我養另一隻動物,牠會難過嗎? 16.不在我身邊的寶貝,如今誰在照顧牠? 【各界推薦】 「對正在哀悼動物家人的人而言,這是一本必讀之作……它安慰人心又充滿慈悲……桑妮亞能帶領你理解靈魂的永生。」 ──約翰.愛德華(John Edward),美國著名靈媒 「如果你以為通靈解讀只適用於人類,那你就錯了。英國出生的動物愛好者桑妮亞.費茲派崔克,不僅能在心靈上與寵物溝通,還向經常感到挫折的飼主們解釋了他們的困擾。」 ──CBS新聞(CBS News) 「如果你像我一樣有幸認識桑妮亞,相信我,天堂不會有傷心的狗狗。」 ──勞勃.韋納(Robert Wagner),美國知名演員 「這本桑妮亞的著作出了中文版,我相信會有更多在痛苦當中打轉的飼主,可以得到一點希望,有時我們只需要這麼多,就足以幫助我
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
塔羅牌陣全書:活用76種牌陣,解讀能力大升級
滿額折
作者:芭芭拉‧摩爾  出版社:橡實文化  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
愛情、工作、健康、靈性上,遇到問題時 如何使用最適合的牌陣,做出更進階的精準解讀 ★塔羅修習者的重要參考書 ★從牌陣布局的原理原則,到主題化的實用說明 ★線性牌陣╱十字牌陣╱三角牌陣╱圓形牌陣╱橋梁牌陣等,即刻就上手! 塔羅牌是連結顯意識和潛意識,小我與高我,靈魂與神性的橋梁。牌卡本身作為潛意識的象徵,牌陣則幫忙組織起這些由牌卡所呈現的訊息,使占卜師得以系統化地做出解釋,並回應到切身的情境當中。 牌陣提供了我們詮釋牌卡的結構。牌陣的形狀,牌卡的張數,串連的順序,讓眼睛和頭腦能找到解讀的切入點。在這個基礎上,進而構建起牌與牌之間的關係,讓解讀者可以把片段整合成一個連貫的訊息。 越是了解牌陣的功能屬性,在占卜時,就越能有效應用。任何牌陣都有其優缺點,針對不同的問題,可選用不同的牌陣,來預測事情的走向和可能的結果。透過本書的介紹與練習,你將有信心以嶄新且截然不同的方式來使用牌陣。 本書除了各式各樣的牌陣外,還提供了一些特殊技巧,使你可以增強自己解牌的深度和精準度,透過實際練習假以時日,你也可以建立起自己獨特的解牌風格,甚至可以發展出自己原創的牌陣。 【專業推薦】 Ricky Otis╱So Good 塔羅牌館 Mihos&Felina╱獅子與貓【塔羅、占星 、 心靈藝術】 于玥╱占星療癒心理師 丹尼爾╱塔羅教父 宇色╱「我在人間系列」作家、靈修、瑜伽士 孫正欣╱Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 張義平 (幽樹)╱對話式催眠創始人&塔羅講師 塔羅貓╱塔羅專欄作家 蔡昌雄╱南華大學生死學研究所助理教授 露曦安娜xLuciana╱直覺靈性心靈引導占卜師 (以上依姓氏筆畫排列) 「在塔羅占卜的整個過程中,占卜師如何藉由牌陣的使用,將牌意與牌陣融會貫通並解讀的引人入勝,也能讓個案聆聽解讀時清晰明瞭、參透其意,所以要達到如此行雲流水的分析不單單只是將牌意死背,一定要結合『適用的牌陣』來穿針引線,這樣才能達成完整的剖析,這本書從『如何選擇牌陣』到『76種牌陣』的架構,全部提供給大家參閱,值得推薦給喜歡塔羅的你!」 ――Ricky Otis╱So Good 塔羅牌館 「有趣又實用的牌陣書!幾乎各種形式的問題,都能在書裡找到對應的牌陣,某些牌陣還有延伸用法,擴展了占卜的視野,作者也從牌陣中詮釋解讀的觀點,讓此書不單純只是工具書,更提升了自我覺察的效用。」 ――Mihos&a
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
感情結束後,一個人的自癒覺醒:療癒分手歷程,找回自我價值,前進更好的未來
滿額折
作者:塔瑪拉.湯普森  出版社:橡實文化  出版日:2023/07/05 裝訂:平裝
分開,是為了讓我們都能成為更好的人 從結束的感情中學習成長,整理好自己再次閃耀光芒 ★失戀後,沉澱思緒、檢視情感模式的實用習作書 ★21個愛自己的練習,釋放心中的憤怒與悲傷 ★一次認識「悲傷五階段」、「愛的五種語言」、「四種依附類型」 分手很艱難,必須放下曾有的一切,走向未知的明天 在這段自我療癒的旅程上,你需要實際方法支持你度過低潮 同時讓你準備好下一次追求幸福的能力 【分手後自癒覺醒的六堂課】 第一課:消化分手的情緒 別急著排除不愉快的情緒,誠實面對並接納當下的自己。 了解、界定及接納一切感受,是踏上愛自己旅途的第一步。 第二課:以自己為優先 改變總是先照顧對方的習慣,以自己的健康快樂為優先。 建立關係的「界線」,練習說不,並清楚表達自己的需求。 第三課:從這段感情中學習 釐清這段感情出了什麼狀況很重要,認清這段感情對你的意義也很重要。 學習到你要的是什麼,前任吸引你的是什麼,以及你曾經忽視了哪些警訊。 第四課:學習放下 了解到自己還有什麼放不下的地方,以及放下你改變不了的事情。 放下不代表原諒,只代表卸下沉重的包袱,允許新的可能進入你的生命裡。 第五課:重建自我價值 當對方不再肯定我們的價值,我們可能會覺得自己可有可無、不夠好、不配得。 學習如何不靠伴侶獲得你的自信,不再把價值建立在滿足對方的需求上。 第六課:重新閃亮登場 經過前五課的練習,你已準備好重新出發。 不管是在社交上再次活躍起來,還是重回情場。 根據你現在對自己的了解,你想創造什麼樣的人生呢? 【本書簡介】 分手是人生中的一項挑戰,有可能勾起各式各樣的複雜情緒。分手後,人很容易把焦點擺在前任及兩人過去的相處上。你一不小心就會開始苦思是哪裡出了錯,或是滿腦子想著分手這件事,因而錯過了親近自己的機會。 本書是支撐你消化情緒、治療情傷、繼續前進的工具。不只有助於了解自己,也有助於了解過去某些事情對你造成的影響,以及為什麼會造成這些影響。消化情緒是認識自己的必要程序,而在未來的感情中,對自己的這份了解將成為你的支柱。 本書分成兩個部分:第一部分著重於介紹分手和愛自己的概念,第二部分則是幫助你將所學應用到個人的生活處境中。本書是加速復原不可或缺的輔助工具,無論是要用這本書找到為自己療傷的方法,還是要用這本書幫助別人走出情傷,最後的成果都不會令你失望。 【專家推薦】 Hank & Ting╱Podcas
母親節書展
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
人類圖輪迴交叉全書:發現你的人生使命,192種人生主題大公開
滿額折
作者:謝頓‧帕金; 卡蘿拉‧伊斯特伍德  出版社:橡實文化  出版日:2020/10/08 裝訂:平裝
你來到這世上,為了做一件只有你才能做到的事 你的到來有其神聖意義,別再為不適合的人生目標而苦苦掙扎 回到你的原廠設定,活出你獨特的美好人生 ★台灣第一本人類圖「輪迴交叉」專書 ★一覽192種輪迴交叉的進階闡述 ★人類圖分析師、學習者重要參考書 ★了解個人的獨特天職與人生道路 你是否曾問過自己,你的人生目的是什麼? 你到這世界上是要來做什麼的? 以及,你是否正走在人生的正確軌道上? 你的輪迴交叉(人
定價:620 元, 優惠價:9 558
庫存:4
童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?
滿額折
作者:鍾妮斯.韋伯  出版社:橡實文化  出版日:2023/04/10 裝訂:平裝
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典他們不是不愛你,只是沒有能力回應你★12種情感失能的父母類型★10種受忽視孩子成年後的特徵★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞):練習重視自己的情緒別人常說你看起來有距離感、不好親近嗎?你明明渴望與人親密,卻又害怕被打擾嗎?你經常在社交場合中感到不自在嗎?你很怕麻煩別人,難以開口請求幫忙嗎?冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,往往來自「情感真空」的家庭。修復童年被忽視的情感需求,終止世代情緒傳承,找回愛的能力!【12種情感失能的父母類型】1. 自戀型父母:充滿了優越感,要求孩子表現完美,不能丟父母或家族的臉。2. 權威型父母:期待孩子按照父母的規定行事,都是「為你好」,不要問為什麼。3. 放縱型父母:未盡責地為孩子提供限制或規範,不敢對孩子說「不」。4. 活在憂傷裡的單親父母:因離婚或喪偶的情緒風暴,而無力關注孩子的情感需求。5. 成癮型父母:正常及不正常時判若兩人,孩子無法預測下一刻父母是哪個面貌。6. 憂鬱型父母:沒有足夠的精力或熱情來教養孩子,不是顯得暴躁就是悶悶不樂。7. 工作狂父母:生活重心都在工作上,沒時間去注意孩子有什麼需求或感受。8. 需照顧特殊家庭成員的父母:家中有重病的人讓父母分身乏術,無暇關心孩子情緒。9. 成就與完美導向型父母:不斷給孩子壓力,逼迫孩子達成父母想要的目標。10. 反社會型父母:反社會者的特徵即是本身沒有罪惡感、缺乏同情心。11. 身兼父職或母職的孩子:強迫孩子表現得跟大人一樣,孩子甚至要照顧父母。12. 為孩子著想但缺乏自覺的父母:一廂情願地對孩子好,卻忽視了孩子的「感覺」。【10種受忽視者的行為特徵】1. 空虛感:常覺得自己像個局外人一般,格格不入。2. 反依賴:在親近的關係裡會感到不自在。3. 不切實際的自我評價:放大自己的缺點,覺得自己不如別人。4. 虧待自己,把同情心留給別人:對自己比對別人更嚴苛。5. 罪惡感與羞恥感:認為如實表達情緒是軟弱的表現。6. 針對自己的憤怒與自責:對自己有種厭惡的感覺。7. 極力想隱藏真實情感:覺得一旦深交,別人就不會喜歡我了。8. 無力滋養自己和別人:不喜歡需要別人,也不喜歡被別人需要。9. 缺乏自我紀律:做事常拖拖拉拉、雜亂無章。10. 述情障礙:無法覺察、瞭解、表達自己的情緒。【修復童年情感忽視的10個練習】1.「感覺詞彙表」:
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
童年母愛缺欠:長大後的妳,如何療癒對愛的匱乏,健全心中缺損的母親角色
滿額折
作者:凱莉.麥克丹尼爾(Kelly McDaniel)  出版社:橡實文化  出版日:2023/08/03 裝訂:平裝
她不是不愛妳,只是不知道如何當母親 她如何造就了現在的妳?妳要如何造就未來更好的自己? ★Amazon暢銷書籍,1500則讀者留言熱烈回應 ★開創「母愛飢渴」(Mother Hunger)議題的經典著作 ★首倡母愛三元素:養育、保護、指引 ★終止代間複製,給未來媽媽的心靈先修課 寶寶需要母愛,就像植物需要水 當母親沒有給予我們所需的愛 我們只好用其他的方法來填滿這份原始需求 妳有以下的狀況嗎? ・總期待從伴侶身上獲得無條件的愛與安撫? ・總是在關係中過度付出照顧? ・常用兇悍的自我防衛,提醒他人自己不好惹? ・不斷拿自己與其他女性比較,很難與女性建立真摯情誼? ・過度表現,渴望得到小時候欠缺的母親關注與認可? ・對食物、糖、酒精、藥物、性愛有成癮現象? 「母愛飢渴」是作者獨創的詞彙,指涉一種心靈上的創傷,源自於童年早期,母親不當的養育、保護、或指引所形成的心靈缺口。它可能在嬰兒時期或語言形成之前便開始了,影響著一個人未來如何感受愛。 我們背負著母親的期望長大,許多人不知不覺承襲母親匱乏的心理狀態,而創造出反映母親而非自己價值觀的人生。透過書中的練習,我們可以看清並接納自己的童年,重新看待自己錯過的養育、保護與指引,對人生再次感到豐足。 本書匯總心理學與大腦神經研究結果,審視童年依附及其持久的影響,幫助我們療癒與超越自己的過去,突破自我貶抑毀滅的循環,去除因缺乏母愛而帶來的羞恥感、自我否定,並提供了一條療癒的路徑。 【成長必需的母愛三元素】 1養育: 養育是一種非語言的表達,告訴新生兒:「我愛你而且我在這裡。」 當母親養育不當,孩子會產生內隱的信念:「沒有人想要我。」 兩歲半前,至關重要,養育包括:觸碰、擁抱、餵食、安撫、梳理、回應。 2保護: 如果沒有母親的保護,寶寶可能會在成長過程中錯失「安全感」。 欠缺保護的孩子易呈現:學習困難、注意力不集中、焦慮、過度需要取悅。 三歲前,是安全型依附關係的養成期,寶寶特別需要善解人意的照顧。 3指引: 沒有適當的指引,女兒們只能任由社會文化建構其女性氣質與自我價值感。 母親可能因與女兒爭奪伴侶的關注、自身未療癒的課題,無法給出愛的指引。 有些母親甚至可能重男輕女,促使女孩追尋錯誤的自我形象與未來發展。 【專業推薦】 吳姵瑩╱諮商心理師、愛心理創辦人 周志建╱資深心理師、故事療癒作家 林世媛╱諮商心理師 張家齊╱臨床心理師 許妮
母親節書展
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
陪每天的自己聊聊:英國生命線個人情緒覺察手冊
滿額折
作者:凱蒂.可倫波斯(Katie Colombus)  出版社:橡實文化  出版日:2023/01/06 裝訂:平裝
不論今天是美好的一天或糟糕的一天,練習對自己傾訴 你的情緒值得被記得、被探索、被了解、被接受 ★英國生命線「撒瑪利亞會」七十年智慧結晶 ★專門寫給現代人的心理健康自助手冊 ★了解自己不同情緒的原因與意義 現代人生活壓力大,我們必須撥出時間停下來傾聽自己,學會重建思維框架來獲得療癒,而非一味壓抑自己的感受。即使是心理學家也會有情緒方面的問題,就如同醫生也避免不了感冒一樣。每天用一點點時間,和自己的內心保持聯繫。 覺察自己的情緒是非常重要的。因為你如果知道「我正在擔心這個」或「我有那件心事」,你就會了解,或許現在不是處理某個需要謹慎和注意力的複雜問題的最佳時機,因為你的看法已受到感受的影響了。 透過書中的練習和方法,你可以提高對自己情緒的覺察力,並在重要時刻獲得自我緩解。如果你的心理狀況尚未嚴重到需要撥打生命線,或求助於專業心理諮商師,不妨透過這本書,釐清自己的情緒糾結,找到接納自己感受的方法。 【各界推薦】 瓦基(「閱讀前哨站」站長) 吳佳璇(遠東聯合診所身心科專任主治醫師、台大保健中心兼任醫師) 李旻珊(捷思身心醫學診所院長) 周志建(資深心理師、故事療癒作家) 洪仲清(臨床心理師) 黃之盈(諮商心理師、暢銷作家) 黃宗堅(國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼教育學院院長) 黃俊森(社團法人國際生命線台灣總會總會長) 黃錦敦(諮商心理師、情緒對話卡創作者、作家) 瑪那熊(諮商心理師、人際溝通講師) 鄧善庭(諮商心理師、發瘋心理師) 鄧惠文(精神科醫師、榮格心理分析師) 鄭俊德(閱讀人社群主編) 蘇益賢(臨床心理師) NeKo嗚喵(書評YouTuber) (以上依姓氏筆畫排列) 「能跟自己聊聊天,並不容易,首先得要有個允許情緒與思緒自由的內在空間。我們內化過好多『不可以』,進一步變成了自我否定、自我限制的信念,所以我們在無意中把某個部分的自己排除在外。我常常坐時光機,回到某個時期的自己,去感受他的感受,去疼惜他的痛苦。以前的我,沒有說出口的、不被理解的,現在的我慢慢發展出了接住自己的能力。邀請您一起進行書中的練習,成為自己最好聊的朋友。深深地祝福您!」 ────洪仲清╱臨床心理師 「在這世上我們總在努力不讓人失望、拚命讓人刮目相看,花了太多時間顧慮他人、照顧別人,卻忘了低頭看看自己的傷痕累累,一本書的時間是個起點也是個契機,學習重視自己的價值與情緒,這不是自私或自我,
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
大腦依戀障礙:為何我們總用錯的方法,愛著對的人?
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作者:史丹・塔特金  出版社:橡實文化  出版日:2023/05/17 裝訂:平裝
腦科學研究發現,源自童年的依戀形式可以改變而且歷久彌新的愛情,有法則可以依循!★TED演講觀看次數超過188萬!「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人★Amazon評價4.6顆星,婚姻諮商專家推薦★修復依戀障礙的10個祕訣,活化親密關係的27個練習大腦,讓一個人怦然心動,也讓兩個人難以相處。人能否擁有幸福的關係,關鍵在於大腦的依戀形式。了解伴侶的愛情腦與依戀形式,才能建立長久信任的親密關係跨越內心的陰影,避免誤觸安全感的地雷從不安全依附到安全依附,不再相愛容易相處難!【三種大腦依戀形式類型】[1.錨定型]依戀形式:安全型依附(童年時有許多被父母保護、擁抱、親吻的記憶)。行為特徵:不論獨處或與人共處,都可以很自在的享受其中。[2.孤島型]依戀形式:逃避型依附(童年缺乏家庭的溫暖與正向的情感經驗)。行為特徵:喜歡獨處,不必伴侶費心伺候,善於把自己照顧好。深層恐懼:害怕被批評責怪,或被要求無力付出的事物。[3.浪潮型]依戀形式:矛盾型依附(艱辛的童年使他認定對方會拒絕他、離開他)。行為特徵:在關係中容易失去自我,費心討好,需索伴侶的關注。深層恐懼:害怕自己成為負擔累贅,而被伴侶拋棄。【大腦依戀障礙的10個修復祕訣】・創造你們的「伴侶圈圈」,將雙方的人身安全與內在安全感視為首務・按照對方的需要,而非單憑自己的想法去滿足對方・認識你和伴侶大腦中的「內在原始人」(人類求存本能)・覺察你們之間的關係模式:是錨定型、孤島型、或浪潮型?・熟知伴侶最脆弱之處,並懂得如何彼此取悅、互相安撫・對忙碌的伴侶,更要善用就寢前與起床時的陪伴時光・「你永遠可以告訴我任何事情!」成為彼此最首要的諮詢者・不要去逃避介入關係的其他人或第三者・學會「健康的吵架」這門學問,衝突是為了更深的連結・化干戈為玉帛:凝視對方的眼睛,這將中斷大腦的備戰狀態【專業推薦】丁郁芙/臨床心理師吳姵瑩/諮商心理師、愛心理創辦人呂秋遠/律師林靜如/作家、律師娘海苔熊/愛情心理學作家黃之盈/諮商心理師、作家、輔導老師蘇益賢/臨床心理師(以上依姓氏筆劃排列)【各界讚譽】「想知道『我的他/她』到底在想/吵什麼嗎?除了大唱『沒那麼簡單』之外,還有別的做法。透過本書,學習依附關係、安全感概念,還有一點關於大腦的小知識,搞懂彼此、因愛相連將不再困難。」——蘇益賢,臨床心理師「如果你在一段親密關係裡感覺迷惘、失落或孤單,不要拖延,即刻閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
我不是耶穌的粉絲:你是在崇拜偶像,還是在追尋信仰?
滿額折
作者:凱爾・艾德曼  出版社:橡實文化  出版日:2023/01/09 裝訂:平裝
為什麼人們越來越厭棄宗教?粉絲的行徑,讓人們誤解了真正的信仰★Amazon福音傳道類Top1暢銷書,超過1700則留言推薦★全美銷售突破100萬本,授出9種語言版本★美國第五大教會「東南基督教會」當家牧師肺腑宣言為什麼那麼多人在經營宗教組織,而不是在實踐信仰?嘴上說著愛,做的卻是恨、分化與排擠?在教會裡長大,之後卻離信仰越來越遠?因為,他們都只是耶穌的粉絲,而非真信徒。該是告別「粉絲心態」的時候了,現在就加入耶穌的「非粉絲團」!找回信仰的初衷,活出耶穌愛和寬恕的教導,扛起生命中的十字架,全心全意跟隨祂吧!自我檢視:你的信仰落入「粉絲心態」了嗎?在餐館用餐時會低頭禱告,因為知道有人在看他們不踏入限制級的電影院,但會把這些影片存在自己電腦裡以慈善家形象幫助弱勢,高調宣傳,唯恐天下不知定時把錢投入奉獻箱,卻不曾關心失業已久的隔壁鄰居對孩子的養育,是以別人的眼光為考量對基督的情感只是出於家庭信仰,從來不是自發性的選擇定期參與教會活動,並非發自內心深處的感動被教導要活得像個基督徒,說話像基督徒今天的美國教會,已經慢慢把「聖殿」變身為「體育館」。每週日,大批大批的粉絲群聚在偌大的體育館內,高舉雙手為耶穌歡呼,但並不想認真跟隨祂。這是當今教會最大的挑戰和隱憂,人們趨近耶穌為要索取各樣祝福和好處,從不問自己該付出什麼。以往,我總是在我的講道裡鼓勵會眾要跟隨耶穌。我努力想讓「跟隨耶穌」這件事變得盡可能的吸引人、舒適且方便。而今,我必須為此深深致歉。因為耶穌根本不在乎自己身邊有多少粉絲。粉絲有一種普遍心態:擔心一旦太投入,便無法抽身。他們不想錯失一些東西,只想淺嘗即止,不想因為太認真而受傷或受苦。享受一切唾手可得的好處,但最好不需為此犧牲任何事物。我們並非不願意和耶穌建立關係,只不過,我們希望代價不要太大。上帝絕非「需要」你的時間,上帝絕非「需要」你的金錢,上帝也絕非「需要」你的敬拜。祂需要的是你,祂要你的愛。祂渴望你熱切地追求祂,而那些外在的要求,不過是因著愛而自然發生的事。當你翻閱這本書時,我希望你和我一同上路、一起探索,到底「跟隨耶穌」的真意為何。【真心推薦】陳藹玲(富邦文教基金會執行董事) 莊信德(磐頂教會主任牧師、台灣神學院兼任老師)張茂松(新店行道會主任牧師) 蔡茂堂(台北和平基督長老教會主任牧師) (以上按姓氏筆劃排列)「作者艾德曼
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
水晶陣療癒全書:使用陣式,擴大礦石的顯化力量
滿額折
作者:茱蒂‧霍爾  出版社:橡實文化  出版日:2021/10/06 裝訂:平裝
善用神聖幾何陣式,讓水晶礦石的能量倍增創造豐盛/吸引愛情/療癒健康/清晰思路/淨化空間⋯⋯★全彩圖解,快速掌握「水晶陣」使用方式★18種水晶陣功能及12種陣式設置說明★43種水晶礦石療癒能量介紹【陣式及功能】・圓形:圓滿、起始、療癒 ・魚形橢圓:創造與顯・三角形:顯化、創造、整合・正方形:鞏固、穩定、保護・螺旋形:能量引入、散發或排放 ・金字塔形:創造、重生・五邊形:淨化、完整、大自然的力量・五角星形:消耗能量、魔法的保護・六角星形:能量平衡、結合心和腦・立方形:限制與劃分・生命之花:創造的基礎・生命之樹:神聖的本質【本書簡介】水晶陣是結合了水晶的頻率和神聖幾何的能量,使用水晶礦石排列成特定陣式,來實現願望、自癒、淨化、保護空間的療癒魔法。水晶陣的用途廣泛,包括:可以創造豐盛、建立保護的空間、化解毒害,吸引愛情的緣分,傳送寬恕和療癒的意圖,祈求世界和平,甚至是療癒被破壞的土地,或為大自然的災害進行善後。水晶陣可大可小,可設置在室內、人體上、地圖上或環境中。水晶陣的能量網分布之廣,遠超過它自己本身。一個小小的水晶陣,也能發揮極其強大的力量。本書中,有詳盡的水晶陣圖例及功能說明。你可以依據個人需求,按照書中建議來練習實作,當你的技巧越來越純熟後,還可以跟隨自己的直覺發展出新的水晶陣。任何人都可以使用水晶陣,唯一需要的,只是明確的意圖來啟動水晶陣,並懷著敬畏與感恩之心迎接結果的顯化。
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:2
遠離能量吸血鬼:人際病態關係的原型
滿額折
作者:克莉絲汀‧諾瑟普  出版社:橡實文化  出版日:2018/12/29 裝訂:平裝
令人討厭的「能量吸血鬼」,為什麼偏偏盯上你?守護你的社交能量!你的善良,不該被錯的人利用! 關係是一種能量的交換,你的能量輸出及輸入,失衡了嗎? 你未療癒的內在傷口,會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血鬼」靠著你的能量壯大,卻將你的人生撕個粉碎最後,讓你在身體健康、心理、財務上,蒙受極大損失 所有的情緒勒索、情感操控,都跟「人際病態關係」有關如何療癒自己的內在傷口,不再上鉤?如何辨識、遠離身邊的
定價:330 元, 優惠價:9 297
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雷諾曼卡占卜聖經:36張牌義全方位實戰練習
滿額折
作者:芮娜‧喬治  出版社:橡實文化  出版日:2021/05/12 裝訂:平裝
未來╱工作╱愛情╱健康╱財富╱時間點╱地點╱吉凶 生活中任何問題,都可以從雷諾曼卡獲得明確指引 ★台灣第一本雷諾曼卡專書 ★36張牌義深度精解,自學好簡單 ★即使暫無雷諾曼卡,也能就地取材、達成效果 那人對我有好感嗎? 我的考試結果會如何? 我近期的財務狀況會好嗎? 我會得到這份工作嗎? 我在旅途中要注意哪些事? 雷諾曼卡是一套三十六張牌卡組成的占卜工具,盛行於十九世紀末歐洲的名流沙龍聚會。其名稱
定價:800 元, 優惠價:9 720
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死過一次才學會愛:艾妮塔的瀕死重生奇蹟【暢銷經典版】
滿額折
作者:艾妮塔‧穆札尼  出版社:橡實文化  出版日:2021/08/04 裝訂:平裝
當我放棄對抗,順應生命時,我取得生命最強大的力量。 為了把過去的自己愛回來,我選擇回到人間…… ★「紐約時報」暢銷書,全球超過31種語文譯本 ★Ted演說點閱超過360萬人次 ★一生必讀的自我療癒經典著作 二○○六年二月二日,這個日期將永遠烙印在我腦海,因為這一天我「死」了…… 我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量,而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎,這促使了我的身體自動「重設」。 天啊!
定價:330 元, 優惠價:9 297
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死過一次才學會守護自己:共感人的「小我」練習
滿額折
作者:艾妮塔‧穆札尼  出版社:橡實文化  出版日:2021/08/04 裝訂:平裝
再活一次才知道,我的敏感竟然如此強大 立足於愛而非恐懼,才是真正的靈修 ★暢銷書《死過一次才學會愛》作者,2021年最新力作 ★TED演說點閱超過360萬人次 ★劃定人際能量界線的經典書 守護自己的能量場,不意味著刻意跟人劃清界線,或把自己藏起來。 我們需要的是健康的連結,正確的伸出觸角,而不是縮回觸角。 你也是不容易守護自己的「共感人」嗎? ・你深怕傷別人的心、失望或不滿意,因為你能感受到他們的
定價:380 元, 優惠價:9 342
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寵物通心術:自學動物溝通的62個練習
滿額折
作者:瑪塔.威廉斯  出版社:橡實文化  出版日:2023/01/09 裝訂:平裝
毛小孩說不出口的心事,現在你都能懂!以溝通取代調教,以理解拉近距離★全球動物溝通師口碑推薦Top1★美國首席動物溝通師代表作★國內外獸醫師專文推薦全台寵物、野生動物集氣發念力,呼喚毛孩爸媽、獸醫師、愛護動物人士快來讀的書!有些人可能會把跟動物溝通的能力視為一種天賦,但這能力每個人生來都有。生物科學家出身的作者瑪塔,一再強調,她本身也不是從小就能與動物溝通的靈媒,而是經過後天的學習。而且她堅信,與動物做無聲心靈溝通的本事,只要經過練習,人人都做得到!本書所傳授的心靈直覺溝通法,不是去解讀動物的肢體語言或憑經驗分析,而是透過心靈來傳送與接收訊息,與動物交換想法、感覺與心靈圖像。那是一種無聲的對談能力,它不只可用於與動物溝通,也適用於人跟天地萬物之間的心靈交流。你可以跟小至昆蟲、大至大象等生物溝通,也能跟植物、河流、高山等大自然的萬物之靈對話。透過書中的62個練習,循序漸進,你也能恢復與萬物作直覺溝通的能力。【與寵物接通,簡單六步驟】1.放慢下來:吸氣,停一會,再緩緩吐氣2.向下扎根:感覺自己與地心連結3.保持正面態度:相信自己做得到4.啟動直覺感應力:開啟直覺並連結宇宙智慧5.與動物建立關係:從你的心傳愛到動物的心6.順從你的直覺:不管接收到什麼訊息,統統記下來最後,在跟動物對話結束時,要記得說聲「謝謝」。【各界推薦】「常常聽到主人告訴我,他(她)的狗,什麼話都聽得懂。我完全相信,可惜的是牠說的我們聽不懂。想『聽』懂牠的話,一直都是我們的夢想。」──杜白醫師,中心動物醫院院長、《動物生死書》作者「如果你有毛小孩,會不會很渴望可以知道他在想什麼?本書就是為了這樣的需求而寫的。作者瑪塔.威廉斯把動物通心術抽絲剝繭,帶領我們一步一步進入直覺溝通的世界。」──謝旻莉醫師,愛寶動物醫院院長、美國認證犬行為治療師「這本書鉅細靡遺地教導了日常生活中,所有可能派上用場的直覺溝通技巧;也將學習過程中可能遭遇的困難,都一一點出。我誠心地推薦給任何想要跟動物作直接心靈交流的人!」──狗男,動物溝通師、身心靈工作者「這本書教導我們如何發揮同理心,如何反璞歸真、專注靜心,進而接通宇宙智慧並翻轉負面信念。基本上,它就像一本傳授萬物溝通術的個人靈修指南。」──Phyllis,《零雜物》作者、《天堂沒有不快樂的毛小孩》譯者「瑪塔.威廉斯為人類與動物的關係帶來愛與希望。當你讀這本書時,請敞開心胸,準備學
定價:420 元, 優惠價:9 378
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當下力量的靜心導引:斬斷苦惱,找回每時每刻的自己!
滿額折
作者:艾克哈特.托勒  出版社:橡實文化  出版日:2023/04/10 裝訂:平裝
覺醒心靈導師No.1艾克哈特・托勒 68幅精美插畫+68個覺醒關鍵詞 隨時翻閱,即汲取滿滿的平靜能量 ★美國媒體天后歐普拉,最推崇的心靈導師 ★《當下的力量》、《當下的覺醒》新世代入門短版 ★中英雙語、圖文優美,超值珍藏 人生旅程唯一一件最真實的事,就是這一刻你即將踏出的這一步。 問問自己,這一刻有任何讓你苦惱的「問題」嗎?不是明年,不是明天,也不是五分鐘之後。而是當下這一刻有什麼不對勁嗎? 問題都是心智虛構出來的,需要「時間」才能維生,無法存活於當下。把你的注意力放在當下,這一刻,你有什麼問題呢?當你完全接納事物的本然,你就終結了人生中的所有戲碼。 當下之外別無他物,沒有事情發生在過去;事情只發生在當下。沒有事情發生在未來;事情只發生在當下。唯有當下,可以幫你擺脫過去的桎梏。人類意識的深刻變化,那並非一個遙不可及的夢想,無論你是誰或身處何處,當下就可以達成。 聆聽每一種聲音,但不要加以評斷。聆聽各種聲音底下的寂靜。你將會發現,對你來說,真正重要的東西――美、愛、創造力、喜悅、內在平安――都是從比思維更高的層次應運而生。你就開始覺醒了。
定價:360 元, 優惠價:9 324
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當下的覺醒:你到底是誰?啟動意識的更高層次
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作者:艾克哈特.托勒  出版社:橡實文化  出版日:2023/04/10 裝訂:平裝
你就是當下,你就是覺醒,你就是你。 如果來世你依然不明白你是誰, 那麼即使輪迴轉世也幫不了你了。 ★暢銷書《當下的力量》作者,另一本傳世經典 ★精鍊的「箴言式金句」,直指開悟的深邃智慧 ★中英雙語版,超值典藏 【本書簡介】 靈性的覺醒,指的是從「思維之夢」中醒來。如果你想從這本書裡,尋求餵養思考的食物:有激發性的想法、理論、信念或知性的討論,那你可要失望了。本書最重要的訊息不在文字之間,而在於喚醒你的心。 文字不過是路標,它們所指向的在你的思維中找不到,只存在於你的內在,在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。本書要帶給你的是生意盎然的平安。只要你在讀本書時感覺到這股內在平安,這書就在發揮它的作用,完成它做為導師的功能:提醒你「你是誰」,並帶領你回家。 本書共有十章,探討的內容從「超越思考的心智」,超越「小我」,一直到「痛苦與受苦的終結」,每章讀來各自獨立、簡潔而完整。作者深知我們這個時代的靈性需求,從各種靈修傳統中汲取精華,創作出這語錄般的雋永經典。本書絕對是促成個人意識轉化的一帖催化劑。 【精選語錄】 關於「你是誰?」 「當你知道自己就是那個能覺知的意識,你就可以在萬事萬物中認出自己。透過『你』,無形無相的意識覺察到它自己。」 「當你認識到真正的自己時,你會有一種持續的、活生生的平靜感。你可以稱之為『喜悅』。這個喜悅是來自於,你認識到了自己正是那個尚未披上形相的外衣,無形無相的生命本質。」 關於「關係」 「在親密關係當中,是否經常上演重複的戲碼?是否經常因為芝麻綠豆的小事,引發激烈的爭論與情緒上的痛苦?這一切皆根源於基本的小我模式:我是『對』的。」 「當你把任何進到『當下』空間的人視為貴客,並且讓他們做他自己,這些人就開始改變了。」 「最後,很自然地,不再有別人了,你總是遇見你自己。」 關於「痛苦的止息」 「痛苦是必要的,直到你明白了它並非必要為止。」 「『是我此刻的想法,讓我不快樂。』有了這點醒悟,你就擺脫了自己不自覺中對那些想法的認同。」 「認定某件事是不好的,將讓你陷入情緒緊繃的狀態。一旦順其自然,不再為事情貼上好或壞的標籤,你將發現一股極為強大的力量突然湧現。」 關於「接納與臣服」 「如果讓你把內心真實的感受用話語說出來,那麼在一天當中,將有多少次你會說:『我不想待在這裡?』不想待在自己當下置身之處。」 「當你不再問:『為什麼這事發生在我身上?』你,便臣
定價:320 元, 優惠價:9 288
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九型人格聖經:認識自己,理解他人,找到轉化的力量
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作者:海倫.帕瑪  出版社:橡實文化  出版日:2023/10/02 裝訂:平裝
全球暢銷30年經典,最完整的九型人格心理分析美國九型人格祖師級權威 海倫・帕瑪,巨擘磅礡之作!★全球28種語文譯本,Amazon讀者評價4.5顆星★史丹佛大學商學院、美國CIA中情局必修識人課程★全球500大企業人資部門必備指南我們體內都住著這九種人,只是童年的制約強化了其中一種,便成為現在的你。該如何覺察、改變、鬆綁制約,將性格的弱點轉化為前進的優勢?【針對九種類型深度分析】◎其心理狀態、困境、與潛能◎家庭背景◎潛在的強烈情感(內在陰影)◎親密關係模式◎權力關係模式◎職場之道◎成功之道◎子類型的表現(性、社交、自保機制)◎轉化的方向:更高意識的心智特質◎轉化的方向:更高意識的情感特質◎注意事項及提醒【1型人】完美主義型他們曾是非常乖巧的小男孩和小女孩,知道「必須」循規蹈矩,「應該」承擔責任。他們清楚記得因為做錯事而遭懲罰的痛苦,因而自律甚嚴,一板一眼。他們嚴以律己,也嚴以待人。【2型人】給予型他們喜歡與人交際,樂於助人。他們需要知道自己是受歡迎的,渴望得到他人的認可和好感。他們付出是為了換取被愛、被需要、被重視,他們想成為他人生命中最重要的部分。【3型人】表現型他們從小成績出色,屋裡堆滿了獎狀、獎盃、獎牌。放學回家後,父母只想知道他們在學校表現多麼優異,從來不會關心他們今天過得好嗎。他們習慣靠自己的表現,掙得一切。【4型人】浪漫多感型他們記得小時候被別人拋棄的痛楚。雙眼時常閃爍著憂鬱,內心敏感纖細,畢生追尋著一個真正懂他的伴侶。他們情感豐沛,過著戲劇般的人生,總在遙不可及的夢想中掙扎。【5型人】觀察型他們非常注重個人隱私,喜歡宅在家裡,或把手機關機。他們享受與世隔絕,自得其樂,不想被他人的情緒打擾。當別人積極投入情感時,他們卻像旁觀者一樣無動於衷。【6型人】忠誠懷疑型他們從小就失去對權威的信任,深知掌握權力的人有多可怕。他們忘不了自己在強權壓迫下,如何違背了真實心聲。長大後,對別人的動機總是充滿懷疑,卻又渴望投靠有力權威。【7型人】享樂主義型他們是長不大的小飛俠彼得潘,嚮往無憂無慮、每天派對般的歡樂生活。總是能為周遭的人帶來歡笑與活力。看似樂觀開朗,其實是承受不住悲傷,想把現實中的苦難隔離在外。【8型人】保護型他們的童年充滿殘酷鬥爭,因此學會要壯大自己,先發制人。他們是憤怒的鬥牛,卻願意為弱小的人提供安全庇護。可以為了權力和地位不擇手段,以正義的執行者自居。【9型
定價:650 元, 優惠價:9 585
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如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?
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作者:葛瑞絲.雷堡; 芭芭拉.肯恩  出版社:橡實文化  出版日:2023/06/07 裝訂:平裝
難解的家庭問題,在父母老後,只會更形嚴重 他們固執、依賴、控制、不安、情緒勒索,讓子女身心俱疲 如何照顧好父母,卻不必透支自己? ★6種「老後難相處」的父母類型 ★最健康的陪伴心態,最務實的應對建議 ★美國專業高齡照護組織「暮光服務網」創辦人經典著作 聽聽這些子女的心聲,你是否心有同感? 「每次只要電話一響,我超怕又是我媽,指責我又做錯了什麼事。」 「每次想出國度假時,我媽就會『剛好』生病。」 「我媽成天跑醫院、換醫生,不料卻是愈看愈糟。」 「我爸年紀越大越固執,看誰都不順眼,什麼都要他說了算。」 「父母老後變得性格負面,我好怕自己也受影響變得負面。」 我們的父母可能一直以來都難相處,到了老年變本加厲;也可能因為疾病或喪偶,到了老年才變得難相處、難溝通。不論如何,成年子女都必須理解到:父母老後只會格外抗拒改變,因為那會摧毀他們終生的自我防衛機制。 子女的壓力來源,不只是照顧父母所需的體力負荷,還有面對父母一再非理性行為的心力交瘁。許多子女,即便很早就離家獨立生活,與父母保持距離,但是當父母年老體衰,他們不得不重新回頭面對這段關係。 作為一個負責任的成年子女,你若只聚焦在父母的問題行為上,而忽略了彼此的互動關係,便很難走出困境。本書的功用之一,是讓你看到這令人痛苦的親子關係,可以透過應對心態及溝通模式的調整而獲得改善。也希望藉由此書,讓為人子女者,能更加理解父母難相處背後的掙扎與痛苦。 【六種老後難相處父母類型】 依賴型父母 ・無法忍受獨處,希望兒女能時刻相伴、隨傳隨到 ・緊緊依附兒女,凡事皆靠其打理 ・要與子女分離時,立刻表現出身體不適或明顯不安 ・無法為自己的決定負責,凡事都仰賴子女幫忙定奪 潑冷水型父母 ・言語負面,滿腔怨言,覺得全天下人都對不起他 ・對別人極度挑剔,自己卻承受不了別人的責難 ・不講理,總要別人先讓步 ・疑神疑鬼,充滿戒心,有時到了偏執的地步 自戀型父母 ・只從自己的角度看事情,無法理解對別人造成的影響 ・一下自認高人一等,一下又覺得矮人一截 ・對他人的需求無感,卻自以為寬厚慷慨 ・嫉妒別人的生活,見不得別人好 控制型父母 ・利用內疚感等情緒勒索的手法操縱子女 ・生活方式不容挑戰,無論是一般瑣事或重要的價值觀 ・若子女的回應不如預期,馬上展開報復行動 ・樂於激起子女的無助感,實際上是反映出自己內在的無力感 自毀型父母 ・曾有酒精或藥物成癮、飲食失
定價:450 元, 優惠價:9 405
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我想對你說愛的語言:11種情境,127個句子,練習對心愛的人表達自己的感受
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作者:南希.崔福斯  出版社:橡實文化  出版日:2023/06/21 裝訂:平裝
關係中說不出口的在乎,現在都可以好好表達 我會把你當心愛的人說話,傳遞友好關係的連結邀請 沒有人在備受威脅時,還能保持友好關係與氛圍。 修復破損的關係,關鍵在練習說出自己的脆弱。 你可以向心愛的人,坦然表達自己 被冷落、被批評、被貶抑、被情緒勒索的感受。 本書所提供的127個句子(可做成字卡、卡片),能明確傳達給對方: ・我在乎我們之間的關係,願意做出改變、好好溝通 ・我願意放下某些防衛,包括最難放下的面子 ・我正努力把彼此的關係,看得比財富地位更重要 ・我不是你所擔心的那樣,我會走出自己的負面情緒 ・我真的不想決裂,希望彼此的關係還能繼續下去 【本書簡介】 任何親密關係的撕裂,往往是發自我們最原始的個人掙扎────期待被聽見、被感知、被認同。無論你和伴侶的相處,是砲火猛烈的攻擊或不自覺地疏離躲避,你們彼此的自我意識都岌岌可危。 如果想要和解,不僅需要放下怨懟不滿,還得卸下自我保護的盔甲,願意坦承自己的脆弱與期待。本書可以在歷盡艱辛痛苦的互動作為急救箱使用,也可以在看似不可能真實做自己的窮途末路時,成為指引你的導覽手冊。 書中的127個句子,在不同情境下,可以把無效或糟糕的溝通互動,轉化成彼此連結的時刻。在關係逐漸偏離正軌時,快速激發善意,扭轉劣勢,引導你和所愛的人朝向更和諧的方向前進。 【11種情境與運用時機】 情境1:轉換氣氛 情境2:設立界線 情境3:表達脆弱 情境4:承認錯誤 情境5:表達心聲 情境6:澄清解釋 情境7:誠心道歉 情境8:表達愛 情境9:尋求和解 情境10:關於性愛 情境11:深化信任 【誠心推薦】 Anna欸娜(YouTube影片創作者 ) Blaire(心靈保養系、溫暖系YouTuber ) SKimmy(作家、YouTuber ) 米鹿(感情&療癒系YouTuber) 周品均(唯品風尚集團執行長 ) 路隊長(Podcast《好女人的情場攻略》主持人) (以上按姓氏筆畫排列)
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