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魅麗。花火原創小說66折起
專注的孩子不簡單:棋后謝軍陪你一起練就孩子最強大腦(簡體書)
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專注的孩子不簡單:棋后謝軍陪你一起練就孩子最強大腦(簡體書)

人民幣定價:35 元
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

下棋不僅能開發孩子智力,訓練耐力和韌性,提高邏輯思維力、判斷力,尤其是專注力。專注力是保證孩子以后學習的關鍵,是進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。專注力的提升,有助于孩子排除干擾、提高學習效率,節奏分明地處理學習與休息的關系。
此外,下棋還能增強他們的心理素質,培養自我控制能力和規則意識,豐富生活,擴大社交,享受競爭帶來的快樂……
對于孩子學棋,你可能有著種種疑問困惑:孩子是不是下棋的料?下棋難嗎?應該選擇下什么棋?怎樣訓練最有效?比賽應該注意什么?……沒關系,請翻開本書,讓棋壇皇后、冠軍媽媽謝軍為你解答。
讓孩子愛上棋,真的很簡單!愛下棋的孩子,真的不簡單!

作者簡介

謝軍
國際象棋女子國際特級大師、世界冠軍、教育學博士后、心理學博士。曾任北京棋院院長、北京西城區教委副主任,現任首都體育學院副院長。她于1991、1993、1999、2000年四次獲得女子國際象棋世界冠軍,打破了由歐洲人壟斷國際象棋女子世界冠軍的現象。1998、2000、2004年在國際象棋奧林匹克團體賽中與隊友合作獲得女子團體世界冠軍。1991、1992、1994年三次獲年度"全國十佳運動員"稱號。1998年出版有自傳《下棋的女人》。喜歡寫作,愛談育兒經,任多家報刊雜志教育、育兒專欄作者。

名人/編輯推薦

諸宸、李躍兒、劉稱蓮聯合推薦:讓棋告訴孩子什么是冷靜、規則、邏輯、遠見……在方寸之間、趣味之中,讓孩子思維靈動 王:興趣為王
后:智慧為翼
車:家庭作盾
象:勤練作礎
馬:心態若水
兵:樂享未來
孩子若是自由的風箏,教育便是助他飛得更高更穩的線。看似簡單的下棋,卻蘊含深刻的教育意義。
在運籌帷幄中,給孩子一次自我對話的機會,讓孩子平靜看世界!


目次

前言 一種無聲而有效的教育方式

第一章 用小棋子激發孩子的心智潛能
一、棋,提高情商與智商的好工具
1.好玩兒的智力體操
2.不容忽視的全局觀念
3.無聲的挫折教育
4.深思后行的習慣
二、突破思維定勢
1.玩兒中學,最重要
2.不一樣的思考力
3.環環相扣的推理能力
4.小棋盤,大世界
三、我的故事——棋子背后的點點滴滴
1.豐富的棋藝內涵
前言 一種無聲而有效的教育方式

第一章 用小棋子激發孩子的心智潛能 
一、棋,提高情商與智商的好工具
1.好玩兒的智力體操
2.不容忽視的全局觀念
3.無聲的挫折教育
4.深思后行的習慣
二、突破思維定勢
1.玩兒中學,最重要
2.不一樣的思考力
3.環環相扣的推理能力
4.小棋盤,大世界
三、我的故事——棋子背后的點點滴滴
1.豐富的棋藝內涵
2.最喜歡的棋子
3.不同棋不同魅力
4.巾幗不遜須眉
5.下棋教會我的那些事

第二章 建立自我認知,做事專注的第一步
一、你幫孩子正確認識自己了嗎
1.孩子自己喜歡下棋嗎
2.幫孩子找到他最喜歡的
3.我是不是比別人笨
4.棋品不是小事
二、讓孩子選擇適合自己的
1.要學棋也要學習
2.天賦不等于成功
3.我要當冠軍
4.不走職業道路也能玩得很好
三、我的故事——幸運遇到棋
1.從看大人打牌開始
2.成為街頭小棋王
3.從象棋到國際象棋
4.北京棋院的回憶

第三章 勝負間培養孩子的競爭力 
一、當棋藝訓練漸入正軌
1.每一次對局都要有收獲
2.對局后的復盤很重要
3.打好基礎有后勁兒
4.讓常規訓練變成習慣
二、專注細節就會提高
1.怎樣選對手
2.獎與懲讓孩子更有動力
3.網絡不是訓練場
4.少不了的邏輯思考能力
三、在對弈中提升競爭力
1.量力而行
2.做好打硬仗的準備
3.比賽情況千變萬化
4 .世上沒有后悔藥
四、向著更高標準前進
1.科學分配精力和時間
2.安排訓練的小竅門
3.孩子需要榜樣的力量
4.沒有最好,只有更好
五、我的故事——專注下棋帶給我的成長
1.有關復盤
2.棋手之間的友情
3.學習對手之所長
4.不老的戰神

第四章 冷靜、理智才能專注 
一、冷靜對待考驗
1.穩定且興奮的狀態
2.水平徘徊莫著急
3.棋,絕不會自學
4.只是下棋,不要有雜念
二、萬事一局棋
1.學棋獲益不僅在棋盤內
2.幫孩子做好規化
3.冠軍只有一個
4.理智面對進與退
三、我的故事——棋對我人生的引導
1.我心目中的棋壇大姐大
2.棋理本相通
3.校園求學經歷

第五章 專注的孩子更能發現和體驗快樂 
一、讓孩子自己尋找快樂
1.享受過程的快樂
2.學棋的酸甜苦辣
3.子未必承父業
4.你要學會放手
二、教會孩子注重并體驗每一個細節
1.指揮好棋上“部隊” 
2.條條大路通羅馬
3.高手究竟強在哪兒
4 .羅馬不是一天建成的
三、我的故事——與棋相伴的體驗
1.棋手是棋局的主人
2 .如何面對高科技的考驗
3.教學互相長

第六章 做孩子學棋的好幫手
一、家長也要有個好心態
1.做一個開明的家長
2.用孩子能懂的語言溝通
3.陪孩子一起完成課后練習
4.抓住孩子學棋的關鍵期
二、棋童家長不容忽視的問題
1.孩子眼中的好幫手
2.比賽不是度假
3.對不稱職的教練說“不” 
4.不受升學優惠政策影響
三、我的故事——我也是個棋童家長
1.女承母業的最初愿望
2.興趣是學習的前提
3.無條件耐心原則
4.鼓勵求知欲,保持勝負心
5.不要被稱號迷住眼睛

后記 發自內心的感言

致謝

書摘/試閱

二、科學訓練學問多
怎樣選對手
不少家長特別希望自己的孩子平時有機會多和強手對局,但凡聽說哪里有什么和高手對弈的機會,就會千方百計幫助孩子爭取到,可以稱得上是非常地盡職。但是與此同時,這些家長卻可能忽視了很多其他的因素,例如對弈的時間、場所是否適宜,會不會影響孩子平時的學習和生活。更有一些家長,在同教練溝通的時候,明確提出只希望自家孩子同水平更高的對手下棋,對相對弱的對手則擺出一副“高手”的做派,仿佛與弱者對奕會讓自家孩子吃虧了。
孩子跟什么樣的對手下棋當然是一件非常有講究的事情。拋開偶爾發生的世界級或全國知名棋手下指導棋的因素,大多數的時候,小棋手的日常訓練在一個相對固定的場所和人員結構中進行。因此,假如家長一味地只希望自家的孩子同高手對弈,那么帶來的結果無非有以下兩種:一是在其他培訓機構也報名學棋;二是約戰本地區的業余高手。這兩種情況,家里一般都不會讓孩子原來的教練和其他學棋的小伙伴知道,避免產生不必要的誤會和競爭。但是,偷偷摸摸的事情一般難以長久,因此還是建議家長有要求直接找孩子的教練老師共同商量一個更佳的方案。
為什么要強調對教練老師的信任呢?因為參加更多的培訓班、花費更多的時間精力尋訪高手,無疑會產生很多時間和經濟成本。同時,由于不同教練老師間缺少棋藝訓練信息的溝通,有可能令孩子花了雙倍的時間學習了相同或相似的內容。
要知道,雖說孩子平時系統的棋藝訓練時間因人而異或長或短。但是,由于孩子學棋大多是業余愛好,因此在孩子生活的“主戰場”——學校學習和相關活動時間也要保證。因此,在孩子棋藝訓練方面,建議家長有什么需求盡可能直接跟教練溝通,千萬不要因為礙于情面而做一些事倍功半的事情。
彩棋小試有功效
首先要聲明的是,這里的彩棋不是賭博,與街頭擺棋攤直接用現金當籌碼的不良行為根本不是一回事。我們只是借用彩棋這樣一種說法,指的是下棋前雙方棋手約定好某種獎懲方式,然后進行對弈。如此一來,棋手所承受的壓力不僅僅是棋局的勝負那么簡單,還要承擔因勝負而帶來的一系列結果。對于小棋手來說,必須要學會處理比單純下棋更加復雜的情況,這對于磨煉他們的心理狀態能夠起到一定的作用。
彩棋可以有很多種,除了訓練班里教練根據學員成績設定的標準獎勵之外,家長也可以為孩子制訂家庭的獎懲計劃。在制訂家庭獎懲計劃的時候,標準要以孩子自身的棋力水平而設,只要孩子表現得比原來的水準強,就應該得到獎勵;如果孩子沒有達到自己的原有水平,那么就應該受到一定程度的懲罰。這樣,孩子在訓練班中的每一局棋都有意義,而不是只有冠軍或者優異的成績才能獲獎。
獎懲最好與孩子平時喜歡和不喜歡做的事情相聯系,而不要簡單用實物進行物質刺激。這樣做的目的是增強孩子積極的心理感受,幫助孩子建立拼搏向上的意識,不斷追求更好的結果。
孩子有正常發揮水平獲獎的時候,當然就免不了水平發揮失常,取得不理想成績的情況,如同棋局要面對勝和負的不同結果。通常,孩子喜歡獎勵,但是對于懲罰,心里就感到難以接受,情緒上出現波動。孩子遇到挫折的時候,更是家長站出來提供幫助,讓孩子順利邁過困難這個坎兒的關鍵時刻。所以,家庭獎懲計劃就顯得更加必要,這樣才能把家庭教育與外界進行有效的對接,幫助家長及時了解孩子的變化,充分發揮家庭這個主體的作用。
孩子心情平穩地接受挫折、迎接考驗是一種本領。要知道,無論一個人面對的是順境還是逆境,外界的事物還是按照其特有的規律發生著、進行著。從小教會孩子建立一種寵辱不驚的心態非常重要,要讓孩子明白這樣一個道理——今天的勝利和失敗都是暫時的,只要不斷努力他們就能取得進步,成績自然會得到提高。
適度給孩子增加一點兒壓力,才能讓棋局本身增添更多意義。
網絡不是訓練場
隨著現代電子信息技術的迅猛發展,遇到問題上網找答案已經成了很多人的一種習慣。那么,在網上下棋呢?是不是也可以取代傳統的教學和訓練模式,成為孩子學棋的一種新模式呢?
網絡上找對手下棋和找老師學棋當然是一種非常方便的形式,不用走出家門,不用受到固定時間的限制,相比之下,花銷也會比傳統方式更便宜。看起來,在網上訓練和對弈實在是有百利而無一害,簡直就是為棋類項目量身打造的。
不可否認,隨著網絡時代的到來,棋藝訓練的手段也在發生著巨大的變革。網絡,已經在很大程度上起到了訓練專業棋手的作用,通過網絡,棋手及時獲取信息,交換見解,同時網絡上教學和對弈的平臺也已經打造得比較成熟。但是,盡管專業棋手已經能夠借助網絡進行訓練,但對于剛學棋的青少年,網絡訓練和對局的頻率還是要適當。換句話說,還是要以常規的傳統訓練模式為主,不建議孩子把網絡對弈當成常規的訓練手段。
網上對弈,偶爾為之或者約好了棋手定期一起較量不失為一種有效的訓練形式。但是,對于棋藝水平尚未達到較高水準的小棋手,如果過分依賴網絡對弈和通過網絡獲得課程教學內容,那么也有可能產生意想不到的負面影響。通常,網絡訓練的弊端主要體現在以下幾點:第一,網絡上的棋局表現形式與真實生活的環境不一樣,對孩子來說,一旦形成依賴心理,再換到真實比賽對局活生生的真人對手的時候,會出現對弈狀態不穩定的情況。第二,網絡是一個虛擬的環境,什么樣的對手都可能遇到,難以進行針對性強的訓練對抗,時間長了,會讓孩子的競爭意識減弱,而游戲心態反而變強。第三,孩子的年齡小,長時間面對熒光屏,對視力及身體發育都可能產生不良的影響。
總而言之,由于網絡是一個虛擬的空間,會遇到很多不確定的因素。另外,考慮到保護孩子視力和現實生活對弈習慣養成等因素,網絡對弈應該是偶爾為之的一種輔助訓練手段,不能當成可以完全依賴的辦法。
讓思維插上想象的翅膀
下棋講究棋手的思維要符合邏輯,正確的思維邏輯方式就是遵循棋理,棋手必須善于排兵布陣才能成為最后的贏家。孩子的理解能力畢竟與成年人不一樣,孩子傾向于從自己的對局體會中總結經驗,而不會像成年人那樣理性地直接接受棋理。因此,假如我們只是生硬地告訴小棋手在某一棋局形勢中應該走這步棋而不是另外一步棋,只要孩子自己不理解其中的道理,他們是不會真正接受這樣走棋的,更別提將新知識消化了。因此,在教孩子學棋的過程中,最重要的不是孩子的棋藝水平一下子能提高多少、棋藝知識掌握多少,而是引導孩子進行思考,讓孩子學會按照符合棋局發展的正確的邏輯方法進行推理和判斷。
孩子年齡越小,在思維和推理方面越具有明顯的年齡劣勢,難以達到像成人那樣成熟全面。但孩子有一個寶貴的天性就是思維的獨立性:孩子凡事都要問一個為什么,喜歡不受限制地進行思考和想象。這一點在孩子學棋過程中表現得更為明顯,例如對于那些成年人根本不用去考慮的走棋可能性,小孩子也會要試一試;那些大人們一經學習便認可的規則和條條框框,小孩子也會三番五次問來問去,反正不搞明白其中的門道,讓他們去接受幾乎是不可能的事情。這種打破沙鍋問到底的精神將促進孩子獨立思考的能力。成年人在教給孩子更多規律性知識的同時,也特別要注意鼓勵孩子保持獨立思考的習慣。
周先生的女兒叫佳慧,今年六歲,學圍棋已經幾個月了。讓女兒學棋是周爸爸的意思,他認為圍棋可以成為孩子啟智教育的幫手,在鍛煉其獨立思考能力和計算力等方面會大有裨益。但學習幾堂課下來,佳慧的圍棋水平并不理想。
面對佳慧的問題,周先生起初認為并不用過于著急,因為在他看來,孩子理解能力雖然比其他孩子差一些,但時間久了,他相信佳慧對圍棋的基礎知識就會自然而然地理解和掌握。之后,培訓班開始教孩子一些定式的學習方法,主要有兩種,一種是先看答案,然后熟背下來,在具體的對弈中運用。另一種是自己先思考著做題目,然后對照答案,指出錯誤,記住正確的走法。
在定式的學習上,佳慧基本上是采用死記硬背的方式,從三至五手的簡單定式,到十幾手的復雜定式,佳慧背得都很用心。周爸爸看到女兒背得如此熟,很是高興,但培訓班老師卻提醒周爸爸說,能夠記住那么多定式,說明佳慧的記憶力非常好,但學習圍棋,單單依靠記定式是無法顯著提升棋藝的,因為在實際的對弈中,不是每個人都會按照定式去走,所以說,重點還要培養孩子的獨立思考能力。
經過老師的提醒,周爸爸特別考察了一下女兒,結果發現,女兒定式走得非常好,但當不走定式時,女兒就不愿意思考怎么去走下一步。針對這一問題,周先生開始根據老師的指點,教育女兒不要單單是死記硬背,而是要思考為什么下一步要這樣走,意圖又是什么。此外,培訓班老師也常常讓佳慧與與小伙伴們進行對弈練習,以此來培養佳慧的自主思考能力。
在棋藝訓練的過程中,培養孩子的思維能力和想象能力很重要,因為棋手的思維必須符合邏輯且保持連貫,才能在臨場千變萬化的棋局形勢中找到正確的應對辦法。因此,在棋藝訓練教學中,無論是教練還是家長都應該教會孩子按照棋局發展進行推理計算,在走出自己下一步棋的時候,還要考慮到后面的兩三步棋甚至更多的變化。
我們知道,棋局是處于不斷變化過程中的,因此棋手要依靠“活的知識”,而不是死記硬背棋譜。棋手對局時不斷面對新局面而思考,不斷需要找出好辦法解決對手提出的“新問題”,這就要求棋手能夠根據棋局特點獨立進行分析判斷,在綜合各種信息后,權衡判斷各種走法可能帶來的后果,并從中挑選出自己認為最佳的應變策略。找到思考分析棋局所具有的規律性的東西,就如同找到了走出迷宮的線索。同樣,棋手要善于抓住棋局關鍵因素來思考,而不是胡子眉毛一把抓。這樣,才能進行有效的棋局分析和判斷。棋手學習如何思考比直接去思考更重要,當棋手掌握了正確的分析和思維方法,再去審視棋局時就會擁有更廣闊的視野,棋力水準也能迅速地發展和提高。
三、在對弈中提高
量力而行
很多孩子經過幾年的訓練已經達到了一定的水準,在當地稱得上是業余高手了,繼續提高水平爭取成為職業選手便成了他們接下來的目標。于是,有不少家長便開始投入大量的時間、精力和財力帶著孩子投奔名師,即便讓孩子舍棄學業也在所不惜。
不可否認,隨著棋藝水平的提高,小棋手想要提升的難度也在不斷增加,水平越高考核也將越全面。也就是說,初期的時候可能孩子只要有興趣、有時間進行比較系統的學習和訓練便能提高棋力水平。但是到了進一步提高的階段,需要棋手有更全面的素質,比如堅強的性格、良好的心理狀態、抓住比賽機會的能力等等,缺一不可。這些,都不是家長花大力氣投入便可以解決的。
棋手面臨一個較高的淘汰比例,家長要有難度不斷增加后孩子可能隨時被淘汰的思想準備。例如,很現實的一個問題就是孩子以怎樣的頻率訓練和參加什么樣的比賽最合適?客觀地講,這個問題沒有一個標準答案。有些孩子自我規劃管理的能力比較強,常常把一些訓練課上未解決的問題帶回家自己琢磨,而有些孩子比較依賴教練老師,需要在特定的棋藝訓練環境下才能專注思考棋局。關于比賽,更是要以孩子自身的情況來決定多少次數為宜。有些家長總是認為比賽越多,孩子得到鍛煉的機會越多,但卻忽視了孩子身體和心理發展的客觀需要。當然,孩子參加比賽越多,理論上取得獲獎名次的機會越大。而此類比賽的含金量到底有多高,恐怕只有專業人士才能回答,并不是教練領著孩子參加比賽,抱著獎杯、捧著獎狀回來就能說孩子的棋藝水平又登上了一個新的臺階。
因材施教非常重要,每個孩子都是一個獨立的個體,棋手不可能批量生產。孩子學棋是一個長期的、不斷發展變化的過程,特別是對已經顯露出棋藝才華的孩子而言,更需要全面的規劃設計,切忌急功近利,幻想著棋壇天才橫空出世。
這些年,我非常遺憾地看到身邊還有一些由于急功近利而耽誤孩子成長的事情在發生。一些頗有棋藝發展潛力的孩子經過了過早、過度的專業棋藝訓練卻沒有達到家長和教練所預期達到的水平,但是那些原本應該用在孩子正常的文化課知識學習的時間和歲月卻一去不復返。原本好生生的聰明孩子,由于過早放棄了學業,失去了與同齡孩子共同進入高等學府進修的機會,而半吊子的棋藝水平,又不足以保證這些孩子未來能夠以棋為生,這樣就令這些孩子的人生后續發展前景變得很尷尬。
當然,也有極個別的孩子從這樣的一個早早棄學從棋的“獨木橋”中闖了出來,但這概率極小,與龐大的棋童群體相比較,很顯然破釜沉舟式的棋童培養計劃并不是一個值得大力推薦的教育方案。
……

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