日和手帖002：生活整理術（簡體書）

《日和手帖002：生活整理術》是《日和手帖》MOOK的第2本特集。
佐藤可士和說過：“整理的核心在於抓住本質。”在《日和手帖002：生活整理術》中，我們一起來探討合理的生活整理方案。從本質上，改變生活的節奏，讓生活美好而豐滿。
如果你有拖延癥，如果你聽說過“GTD”“斷舍離”“番茄工作法”，如果你嚮往“晨型人”“週末農夫市集”“一泊兩食”的生活方式，想用Moleskine、Filofax手賬管理生活，想學會文具活用術、日常實用瑜伽術，想用Evernote和To Do List等APP來管理時間，《生活整理術》幫你全面整理。
此外，專訪盧廣仲、原研哉、田原、林糊糊、張永錫、古奇高、黃威融、鄧一平、老爺Samuele、相場正一郎，分享他們的生活整理術、超級工作術和時間管理術。
《日和手帖002：生活整理術》，一次對生活的徹底整理。

受訪人
田原，歌手、演員、導演。
張亮，創新工場投資經理。
吳詩源，理想生活實驗室創始人。
莊仔，雕刻時光創始人莊崧冽。
于海成，戰勝拖延癥諮詢師。
林曦，水墨畫家。
金浩森，攝影師、模特。
Skelly，服裝設計師。
喵子，手賬達人。
陳天灼，影像藝術家。
原研哉，武藏野美術大學造形學部基礎設計系教授、日本設計中心董事長。無印良品藝術指導。
古奇高，獨立傢俱品牌“梵幾”創始人、主設計師。2009年開始從事室內設計，同時開始積累傢俱設計。2010年成立“梵幾”傢俱品牌。
蘇靜，“日和手帖”創始人。“知日 ZHIJAPAN”為其2012年創辦的專門關注日本的內容品牌。
松峰莉璃，舞臺導演、演員。中央戲劇學院2003屆表演系研究生畢業。擔任張永和、魯力佳非常建築服裝品牌系列時裝秀導演、編舞。梵幾話劇導演、編劇。
早川綾子，燈光師，活動策劃執行。2005年起和夥伴共同經營設計公司，同時做國際品牌時裝秀、汽車展、發布會、晚會等的燈光設計統籌。2014年創建“一二三（北京）文化傳媒有限公司”，策劃創意兒童教育項目。
段旻哲，Evernote Market中國區總監。
男子野菜部，田中佑資、竹田潤平與若菜公太三人組成。Farmer’s Market@UNU運營、企劃。
盧廣仲，臺灣獨立音樂人。曾獲第20屆臺灣金曲獎最佳新人獎和最佳作曲人獎。
張永錫，臺灣時間管理講師，自2010年至今開辦時間管理課程。
Janet Lau，注冊瑜伽教師，東南亞首批獲得專業認證的正念瑜伽導師。2014年被LifestyleAsia.com選為香港最優秀的五位瑜伽老師之一。
韓碩，攝影師，2002~2006年就讀於北京外國語大學，獲西班牙語文學、國際金融學雙學位。2006~2010年在南美居住。2011~2013年就讀於歐洲設計學院，獲得攝影藝術碩士學位。
黃威融，1998年與四位好友集體創作《在臺北生存的一百個理由》。2006~2011年擔任《Shopping Design》總編。2012年創辦《小日子》擔任創刊總編。現任編輯顧問。2014年擔任《無印良品 臺灣十周年》專刊總編。
鄧一平，法國實驗電影人。2009年搬遷北京居住至今。曾成功創辦第一、二屆“法國-中國獨立電影節”。中法文化交流協會創始人兼負責人。獨立雜志《垃圾雜志》創辦人。樹音樂旗下電子搖滾樂隊“We Are Not Invited”鍵盤手。
老爺Samuele，信報《Lifestyle Journal》藝術指導Samuele Or。
相場正一郎，2003年在東京代代木八幡開設義大利餐廳“LIFE”，並擔任主廚。隨後陸續出版食譜書、製作免費雜志、做產品等。2012年在參公橋開設“LIFE”的姊妹店“LIFE son”。
?口正樹，2008年開設美食博客“The Last Order”，自學成才且致力於有趣的美食烹調。2011年作為料理研究家展開事業，進行食譜開發，以及創建與食物相關的網站等工作。
山島，來自青島嶗山。廣告人和生活攝影師，“寂境”品牌主理人。

撰稿人
小山Hitomi，2003~2005年在國際廣播電臺日語部負責介紹中國文化的節目。從2005年起，以自由職業者的身份擔任撰稿人、翻譯與協調者。2009~2011年擔任《藝術世界》撰稿人。2010年到現在在東京國際劇場藝術節負責中國大陸與中國臺灣劇團的演出與項目。

適讀人群 ：熱愛美食、器物、旅行、讀書，以及對生活品質有一定要求的人群，熱愛潮流文化的創意、設計工作者、媒體從業人員。
《日和手帖002：生活整理術》是《日和手帖》MOOK的第2本特集。
我們相信，好的生活在於如何安排自己的時間、精力，與周遭的環境，而不在於奢侈品、名牌，以及常人難以接觸的新奇和刺激。
《日和手帖002：生活整理術》特集，整理經典有用的時間管理術、生活整理術，專訪多位國內外設計師、藝術家、導演、音樂人、雜志人、料理人、企業管理者，啟發我們如何擁有高效、豐富的生活方式。
什麼是“日和”，就是好天氣，美好的。什麼是“手帖”，就是記錄本。“日和手帖”，就是記錄下美好一切的本子。我們期望成為生活美學的記錄者和造物者。
“日和手帖”，或者說本身並無意義，它被賦予的是：一個有關日系生活方式的MOOK。一個眾籌造物的全新生活品牌。探討人與物的關系。一起尋找適合日常的生活美學。

【群訪】
你有拖延癥嗎？

【聚會】
改革，工作的日常，沒邊兒

【生活方式】
效率生活實驗室 從“GTD”到“斷舍離”，一些你需要的原料
書寫情結 to do ,doing, done 經典手賬全記錄
指縫間的魔法 不可思議的文具整理術
效率生活入門 用APP優化生活
大象永不會忘記 “人腦外掛”Evernote的補丁包
606通用擱架系統 我們的管家，是我們的傢俱
週末去逛農夫市集 以“食”改變的新潮流
一泊兩食 絕景、溫泉與美食的感性之旅

【人物】
盧廣仲 吃早餐是件很搖滾的事情
張永錫 工作第二、生活第一的時間管理法
Janet Lau 我們無法控制自身，又如何控制外物？
韓碩的魔幻時間 “遊樂園”的一天有72小時
黃威融 老臺北人的“小日子”
鄧一平 Julien Tang 在25歲時我同時有7個身份
老爺Samuele 沒有所謂“正確”的人生
相場正一郎 開心地與重要的人一起度過有意義的時間


【食帖】
和風簡餐 一周七日私房菜
料理研究家?口正樹的食事創作
南食召 不只是個賣吃的

【造物】
日常早餐輪 寓於日出的悠閑，唯有早餐不可辜負
肌觸 接觸肌膚的相性
無負擔的清潔感
尋一只好缶 配一味好茶
陽崖陰林紫者上 顧渚紫筍 千年古茶山茶考