相關商品
商品簡介
商品簡介
這是一本幫助讀者徹底瞭解習慣，指導讀者如何快速養成好習慣的心理類圖書。人類大腦存在雙層認知系統：推理系統，直覺系統。本書基於對推理系統、直覺系統的優缺點和對習慣形成機制的研究，提出了高校培養習慣的方法。此方法由三部分構成：定目標(Goal)、設獎勵(Reward)、造環境(Environment)。由此，本書分為四個部分，第一部分告訴讀者習慣是什麼，以及習慣的形成機制；後面三個部分分別詳細介紹如何定目標、設獎勵、造環境，以幫助自己高效養成好的習慣。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。