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目次
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為什麼我們說愛一個人，有功力高下之別？為什麼我們說某某人是一個很糟糕的愛人，而某某人甚至根本就不懂愛？為什麼在人際關係裡，你的付出常常換不來你所期待的回報？如何應對父母對你的情感勒索？一直聽父母的話，就對嗎？如何吸引有趣的陌生人，讓他成為你的朋友、甚至視你為知音？我與人之間，設置什麼樣的界線，能令我平靜、自在、舒服？請人幫忙，不但不會被討厭，還會成為對方的好朋友？如何借助別人的力量，讓自己生活得更好？為什麼交朋友要越來越挑剔？你要做情緒的主人，還是被情緒牽著走？康永哥親自拆解令人如沐春風的秘密，將“人際關係之道”用26個幽默小故事表達出來，教你如何積極引導、主動塑造你想要的人際關係，強勢自我表達的同時，仍能進行簡潔、愉悅而高效的溝通，用不造成傷害的溫柔手法化解人際衝突，療愈原生家庭留下的痛楚童年回憶，在親密關係中獲得成長，成為懂得愛人、更能輕易獲得別人青睞的情商高手。
作者簡介
從上個世紀的尾巴，開始參加公共活動，比方說，主持一些節目，寫一些東西，講些話，安慰或者傷害一些別人。生產地是台北，血統有時被認為是上海。在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視製作的研究所。廣為人知的節目，是主持的《康熙來了》及參與的《奇葩說》，廣為人知的書是《蔡康永的說話之道》和《蔡康永的情商課》，導過一部電影《吃吃的愛》 ，也曾經和藝術家蔡國強及五月天的主唱阿信，分別一起做過行為藝術及裝置藝術。另外，開了情商課的語音課程，在喜馬拉雅FM播放。覺得活著確實有活著的樂趣，但“意義”“快樂”“愛情”都被高估了，可以更放鬆、更恰當地看待這些事。覺得寫書是“探測自己”的過程。如果寫出來的書，剛好也能夠令看到的人拿去各自探測自己，這書就寫得值得。活著的根本樂趣之一，就是不確定，就是探勘與測量自己的內心。王國維說：“千門萬戶是耶非……唯有茲疑不可疑。” 只有疑過之後的明白，才是可以依靠的明白。
目次
01 提供給別人日行一善的機會，順便收割友誼
02 當我們談論朋友時，我們在談些什麼？
03 活著沒有範本，只有適合我們的劇本
04 動用內心的魔法，掙脫人生的困局
05 如果被勒索，別馬上投降，要討價還價
06 你的人生為什麼要拿來讓大家都歡喜？
07 別裝無辜！你不是“情感勒索”的受害者！
08 如何吸引有趣的陌生人，讓他變成你的朋友？
09 與人來往時拿捏好分寸，不傷對方，也保護自己
10 主動引導、主動塑造我們期待的人際關係，不做委曲求全的濫好人
11 感覺缺愛時，探索一下缺乏的源頭：是不是拿了根本與我無關的人生當範本？
12 過得越幸福，就越覺得對不起爸爸媽媽？
13 在虛擬世界裡，感受真實的、散發力量的人際關係
14 為關心的人設立“無戰爭區域”，才是真的貼心
15 沒有別人，你就做不了自己
16 請人幫忙，不但不會被討厭，還能交到好朋友？
17 借取別人的力量，讓自己活得更好
18 交朋友，應該要越來越挑剔
19 人際關係不是我們的主人，我們才是人際關係的主人
20 用被動式講話的你，是否習慣了扮演受害者呢？
21 為什麼我們說愛一個人，有功力高下之別？
22 當爸媽嘗試對你進行威脅或利誘……
23 有了自知之明就像練了上乘內功，心思清明百毒不侵
24 吵架同時身兼人際關係的炸彈與彩蛋
25 準備一篇葬禮上的悼詞，讓人生的長假提早來臨
26 讓朋友陪你，成為更好的自己康永的跋
02 當我們談論朋友時，我們在談些什麼？
03 活著沒有範本，只有適合我們的劇本
04 動用內心的魔法，掙脫人生的困局
05 如果被勒索，別馬上投降，要討價還價
06 你的人生為什麼要拿來讓大家都歡喜？
07 別裝無辜！你不是“情感勒索”的受害者！
08 如何吸引有趣的陌生人，讓他變成你的朋友？
09 與人來往時拿捏好分寸，不傷對方，也保護自己
10 主動引導、主動塑造我們期待的人際關係，不做委曲求全的濫好人
11 感覺缺愛時，探索一下缺乏的源頭：是不是拿了根本與我無關的人生當範本？
12 過得越幸福，就越覺得對不起爸爸媽媽？
13 在虛擬世界裡，感受真實的、散發力量的人際關係
14 為關心的人設立“無戰爭區域”，才是真的貼心
15 沒有別人，你就做不了自己
16 請人幫忙，不但不會被討厭，還能交到好朋友？
17 借取別人的力量，讓自己活得更好
18 交朋友，應該要越來越挑剔
19 人際關係不是我們的主人，我們才是人際關係的主人
20 用被動式講話的你，是否習慣了扮演受害者呢？
21 為什麼我們說愛一個人，有功力高下之別？
22 當爸媽嘗試對你進行威脅或利誘……
23 有了自知之明就像練了上乘內功，心思清明百毒不侵
24 吵架同時身兼人際關係的炸彈與彩蛋
25 準備一篇葬禮上的悼詞，讓人生的長假提早來臨
26 讓朋友陪你，成為更好的自己康永的跋
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