你也能寫一手好的毛筆字：篆書（簡體書）

本書共分為七章，即“書寫前需要準備的用具”“書寫姿勢全掌握”“書寫基本功訓練”“用筆、結字與章法”“篆書的辨識”“經典碑帖與高頻字例” 和“書寫運用與創作”，將書法的知識進行全方位的梳理講解，從準備用具：書寫姿勢：用筆訓練：筆劃結字：字例練習：書寫創作，讓您輕鬆寫一手好字!
本書突出實用性和適用性：
書中配有大量書寫訓練圖，幫助讀者零起步，輕鬆進行書寫學習。
書中配有海量高頻字例圖片，由易到難，幫助讀者輕鬆進行字例練習。
書中配有大量二維碼，掃碼看視頻(從書寫訓練到創作疊格)，與老師零距離。
書中配有書法創作方法與實例，幫助學習者輕鬆寫出自己心儀的作品。
讓更多的人走進書法，寫出一手好字！

高育娟（銘謙），中國民族書畫院，理論部副主任，高育娟（字銘謙），1997年加入中國書法家協會，中國民族書畫院書法理論部副主任，中國民族書畫院一級美術師，中國教育學會會員，北師大書法藝術碩士，清華美院藝術設計本科，中國工藝美術協會會員，中國教育學會會員，少兒美術報社特約編輯 ，少兒啟智教學法創造者。

書法、篆刻師從張榮慶先生、韓天衡先生、徐正濂先生等諸位當代著 名大家及虞曉勇導師，作品數次入選中國書法家協會主辦的展覽，以及中日、中韓書法作品展，並多次在日本、韓國展出。

擔任：教育部書畫等級考試書法命題專家，教育部全國中小學生繪畫書法大賽評委，中華青少年美術書法攝影大獎賽首席評委及組委會顧問，“千禧龍杯”國際青少年書畫作品大賽執行評委，“首屆中華全國幼兒創意畫大賽”首席評委， “世紀之星全國少兒美術書法攝影藝術教育成果展”特邀組委， “愛我中華――少年兒童藝術評選活動”評委會主任。

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第一章 書寫前需要準備的用具



一、筆 / 2



1. 毛筆的種類 / 2



2. 毛筆的使用與養護 / 2



3. 怎樣的毛筆才是好毛筆 / 3



4. 你該準備什麼樣的毛筆 / 3



二、墨 / 4



1. 墨錠 / 4



2. 墨汁與墨液 / 4



3. 你該準備什麼樣的墨 / 5



三、紙 / 5



1. 生宣 / 6



2. 熟宣 / 6



3. 半生半熟宣 / 6



4. 你該準備什麼樣的紙 / 6



四、硯臺或墨盒 / 6



五、其它用具 / 7







第二章 書寫姿勢全掌握



一、你會用到的寫字姿勢 / 9



1. 坐姿 / 9



2. 站姿 / 10



二、最常用的執筆姿勢 / 11



1. 雙指苞管法 / 12



2. 單指苞管法 / 13



3. 其它執筆方法 / 14



三、指、腕、肘、臂的運用 / 15



1. 運指 / 15



2. 運腕 / 16



3. 運肘 / 18



4. 運臂 / 18



四、執筆的高低 / 19



五、執筆的鬆緊 / 19







第三章 書寫基本功訓練



一、中鋒訓練 / 21



1. 中鋒平直線訓練 / 21



2. 中鋒弧線訓練 / 22



二、中鋒提按線訓練 / 25



1. 中鋒平直提按線訓練 / 25



2. 中鋒彎弧提按線訓練 / 26



三、藏鋒訓練 / 27



1. 藏鋒起筆 / 28



2. 藏鋒收筆 / 28



四、落筆方向的訓練 / 29



五、露鋒訓練 / 30



1. 露鋒起筆 / 30



2. 露鋒收筆 / 30



六、搭接筆的訓練 / 31



七、翻轉與絞轉 / 31



八、提筆的位置 / 32



九、線條的節奏訓練 / 32



十、線條的筆墨情趣 / 33







第四章 用筆、結字與章法



一、筆順基本規律 / 36



二、用筆特點分析 / 37



三、字法分析 / 38



四、結字規律 / 40



五、章法 / 41



六、綜合分析 / 44







第五章 篆書的辨識



一、瞭解造字原理――六書 / 46



二、學習識篆經典――《說文解字》 / 47



三、《說文解字》部目與《王福庵書說文部目》 / 48







第六章 經典碑帖與高頻字例



一、你必須瞭解的篆書知識 / 58



二、你適合寫哪一本帖 / 69



三、怎樣臨寫事半功倍 / 71



四、《散氏盤》詳解與高頻字例 / 73



五、《毛公鼎》詳解與高頻字例 / 84



六、吳昌碩臨《石鼓文》詳解與高頻字例 / 98



七、黃賓虹臨《大盂鼎》詳解與高頻字例 / 113



八、《袁安碑》詳解與高頻字例 / 126



九、鄧石如《白石草堂記》詳解與高頻字例 / 133



十、吳熙載《吳均帖》詳解與高頻字例 / 139



十一、楊沂孫《常棣》《伐木》詳解與高頻字例 / 147



十二、趙之謙《許氏說文敘》詳解與高頻字例 / 160







第七章 書寫運用與創作



一、書寫作品的格式 / 177



1.斗方 / 177



2.橫批 / 177



3.條幅 / 177



4.中堂 / 177



5.對聯 / 178



6.扇面 / 179



7.屏條 / 180



二、書寫作品的落款 / 181



1.稱謂 / 181



2.上款敬辭 / 181



3.下款題款詞 / 182



4.時間用詞 / 182



三、書寫用紙的尺寸、裁切與疊格 / 183



1.宣紙的尺寸與裁切方式 / 183



2.紙的計算與疊格的方法 / 183



四、書寫創作 / 184



1. 書寫創作的方法 / 184



2.單字書寫創作 / 184



3.雙字書寫創作 / 185



4.三字書寫創作 / 186



5.四字書寫創作 / 187



6.五字書寫創作 / 189



7.六字書寫創作 / 190



8.對聯書寫創作 / 191



9.古詩書寫創作 / 192



10.其它的書寫創作 / 193







參考文獻 / 200