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還是想吃辣炒年糕2:與精神科醫師的14週療癒對話(簡體書)
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還是想吃辣炒年糕2:與精神科醫師的14週療癒對話(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次

商品簡介

本書作者白世熙曾經歷過10多年持續的輕微憂鬱狀態和不安障礙,為了永遠記住她的療愈過程,她與心理醫生進行了12周的對話並錄音,於2018年反復聽著錄音寫下了《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》,這本書一上市就收穫了眾多讀者的喜愛。韓國最火爆團體防彈少年團團長金南俊在直播中推薦他的私人藏書,目前第一冊銷量突破50萬冊。現在,在第一卷中未能呈現的內容――12周之後的16周進行的心理諮詢記錄都寫在了第二卷中。作品將無論在哪都很渺小的個人克服憂鬱變強大的私密的過程,一五一十地呈現出來。這是為那些雖然外表看起來很正常,但是內心已經生病的,既不是極度憂鬱也不是極度幸福的人準備的書,這是那些因為別人的眼光而無法自由、無法完整、生活亂七八糟的我們所有人的故事。

作者簡介

白世熙,1990年生於韓國首爾,文藝創作系畢業,有5年出版社工作經驗。十幾年來飽受“輕鬱症”與“焦慮障礙”的困擾。2017年終於找到適合自己的醫師,開始接受心理治療。
喜歡閱讀、寫作,最愛吃的食物是辣炒年糕。
作者網址: https://www.instagram.com/sentido90

名人/編輯推薦

1、 本書是韓國暢銷50萬冊的《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》的續集第2部,上一本是作者記錄她前12周的治療過程,這本書是後14周的對話治療記錄。
2、 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》一書在2018年和2019年兩年的時間裡成為了極受讀者喜愛的散文,不僅在韓國常居暢銷書榜,在中國臺灣一上市也立刻登上暢銷榜。
3、韓國火爆團體組合防彈少年團隊長金南俊直播推薦,與《82年生的金智英》一起出現在書單。Super junior隊長利特也在節目中向粉絲推薦了這本書。續集2上市後,在韓國當月銷售52000冊。
4、《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》記錄了作者2017年找到醫院後,接受藥物和心理訪談,以自己和主治醫師12周的對話為基礎而作。而《還是想吃辣炒年糕2》則是作者對心理治療後14周具體過程的記錄,兩本書一起看可以還原作者較為完整的治療過程和心理歷程的變化。
5、《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》出版後產生巨大反響,讓作者不再害怕將自己的故事講給別人聽,相反作者反而更加勇敢地向讀者告白,告訴他們不要因為有心理的創傷就覺得跟人不一樣,抑鬱症患者去醫院尋求幫助其實就像人要呼吸一樣,是一件很正常的事情,因此就內容層面來講,那些喜歡《年糕1》的讀者,肯定也會喜歡《年糕2》。
6、就形式而言,本書的題目和《年糕1》一脈相承,作者將死亡與年糕這兩種意象聯繫起來,說自己雖然是抑鬱症患者,對生活失去樂趣,但是炒年糕一直是她很喜歡吃的東西,雖然想死,但是也想吃炒年糕。散文的具體展開形式也跟《年糕1》一樣,同樣以和精神科醫師對話的形式展現出來,讓讀者仿佛身處心理諮詢室。作者誠懇的自述和醫生正確的引導應該可以幫助到很多有類似經歷的人。

目次

序 面對自己從未察覺的傷痛

第13 周 想要被人愛有什麼不好?
第14 周 擺脫不掉的減肥強迫症
第15 周 我習慣用他人的眼光看自己
第16 周 我需要肉眼可見的傷口
第17 周 不論死活,都令我感到害怕
第18 周 有人衷心期盼我幸福
第19 周 和我自己對話
第20 周 內心的中間地帶,變寬闊吧!
第21 周 其他人又沒經歷過我的人生
第22 周 不論是偽善還是真誠,都要完全做自己
第23 周 我這人到底有沒有原則?
第24 周 彈性思維和短暫休息的勇氣
第25 周 儘量去看自己光鮮亮麗的部分
第26 周 總之,人生還是會繼續走下去

尾聲 我已經不再討厭我自己

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