12週學會動態人體速寫（簡體書）

很多人都會說，我時常想創作自己的畫作，無奈雙手不聽使喚。這話實在 是經不起推敲的——如果腦海中構思的畫面是清晰的，花些時間總能畫得出 來，其實不能繪畫的真正問題在於腦海中的畫面總是飄忽不定，有許多不清楚 的地方。

想法是一種抽象的東西，想象和夢境也是一樣。若想從視覺的角度來表現 腦海中浮現的種種意象，需要我們具備美術的思考能力。因此，繪畫可以說是 把頭腦中的想象解析成圖畫的過程。也正是這個過程，需要所謂的繪畫“技 術”。然而，繪畫技術不僅僅是手上的功夫。手上的技巧固然重要，但觀察 (看事物的方法)才是重中之重。我們得先學會用美術家的眼光去觀察事物， 至於手上的技巧則是後續的問題了。

若想轉變觀察的方法，速寫(快速繪畫)能發揮至關重要的作用。速寫練 習能讓我們逐步縮減繪畫的時間，在短時間內快速表現某個事物。為此，我們 就要完全轉換觀察事物的方法。若是學會了速寫，就會養成從整體觀察事物的 習慣，還能進一步提高構圖能力，完成結構素描的速度也會加快。此外，速寫 還能培養直觀判斷事物形態的能力。我們的繪畫水平可以通過這些多樣的訓練 得以提高。如此一來，以後若想把腦海中一閃而過的想法落實到紙面上，也就 不再是一件難事了。最重要的是，你將會擁有隨時打開速寫本的底氣，因為你 有能力快速完成繪畫。正因為手繪的速度加快了，你也會有更強的行動力，因 為可以畫得出來，所以不論看見什麼都想畫一畫。當然，你還要擁有毫不猶豫 打開速寫本的勇氣。

本書著重於人體形象的速寫。當你想用圖畫表達自己的想法時，圖畫中出 現的素材往往有人物或者動物。雖然不見得是百分百的出場率，但確實是比較 常見的。因此，如果能熟練掌握人體繪畫，用圖畫表現自己的想法也就容易得 多了。而且，如果能畫好人體，許多繪畫方法也能應用於動物繪畫，因為所有 脊椎動物都和人體一樣，有骨骼和肌肉。如果能熟知骨骼和肌肉的結構及其運 動原理，繪製脊椎動物也將輕而易舉。此外，如果掌握了表現動態的方法，描 繪靜物也自然不在話下了。

誠然，學習人體繪畫及速寫絕非易事。我教的學生多數是出於興趣來學習 繪畫的，他們往往對繪畫抱有很大的憧憬。有的人出於興趣開始學習，畫技日漸精湛，甚至還有人改變了自己的職業發展方向。但多數人還是持有這樣一種 觀念，認為只有天賦卓絕的人才能學好繪畫。這是因為想畫好非常不易，當我 們想要中途放棄的時候，就會把“沒有天賦”作為借口進行自我安慰。然而， 繪畫實力是一個臺階一個臺階、跳躍式發展的，要經過無數的練習積累，才會 實現一個快速的飛越。就算是把繪畫作為興趣，也去感受自身水平不斷提高的 成就感，這樣才能繼續堅持下去。否則，就算是最初非常喜歡畫畫的人也會立 刻感受到發展的瓶頸，逐漸厭倦繪畫。

本書意在講授人體繪畫與速寫的基礎知識。由於速寫需要在短時間內快速 完成，所以對準確性的要求不高。這種繪畫方式可以培養畫手的整體比例感、 應變能力和視覺觀察力。由於這種訓練方式非常直觀，對開發畫手的個性也很 有助益。在教速寫的過程中，我見過很多學生通過訓練而非天賦取得了進步。 對於速寫及人體繪畫來說，如果能養成良好的習慣，按部就班地學習繪畫技 巧，在該領域入門並不斷進步並沒有想象中那麼難。

我曾在八年的時間裡連續開設十二周的繪畫課程，教學生如何完成人體繪 畫及速寫。我以此經驗為基礎編寫了這本教程，也在書中收錄了通過課程取得 進步的學生案例。希望本書能幫助大家快樂地掌握速寫與繪畫，並在此過程中 享受繪畫帶給我們的最佳禮物——忘我的投入感和律動的快樂。

前言 我們為什麼要學習繪畫? 06
第1課 對繪畫的理解
01 對待繪畫的十種有效方法 10
02 繪畫是什麼 13
03 工具與畫材 14
04 握筆姿勢 16
05 畫線練習 18
第2課 繪畫實戰――入門篇
第1周 手部、腳部繪畫 24 第2周 人體繪畫 36 第3周 裸體速寫 48
第3課 繪畫實戰――觀察與表現篇
第4周 輪廓繪畫 58 第5周 剪影繪畫 64 第6周 動勢繪畫 72
第4課 繪畫實戰――爆發力訓練篇
第7周 瞬間定格繪畫 80 第8周 記憶聯想繪畫 86 第9周 快速繪畫 92
第5課 繪畫進階
第10周 結構繪畫與人像繪畫 100 第11周 多種畫材與裸體速寫 114 第12周 學生案例 120
後記 若想畫得好，就不要執著於此 126