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1900筆商品,1/95頁

1.12時辰養生飲食

作者:王彤  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/03 裝訂:平裝

【本書特色】時辰與健康關係密切,讓養生成為一種生活態度細說每天12時辰對應的經脈,解釋相應的臟腑及應注意的養生重點,在生活中實踐養生,健康好簡單!● 睡午覺能降心火?● 申時多喝水保活力?● 常流口水是身體出問題?● 熬夜後,隔天賴床傷陽氣?● 清晨性愛將導致陰陽失衡?● 辰時吃早餐不會發胖?【內容簡介】生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。一天的12時辰與人體的1

定價:430元   優惠價: 75323

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68週年慶-單75三70

2.412個穴位對症按摩

作者:健康養生堂編委會  出版社:華翔文化  出版日:2021/06/02 裝訂:平裝

按摩穴道好處很多,不但可以去除頭痛、腰酸背痛,還可以去除鼻塞、失眠、便秘脹氣、眼睛疲勞。本書以清晰真實人體放大照片,以圖示告訴你人體412個穴位的位置,除了照片之外,還搭配清楚的文字敘述,讓你找穴位不出錯。 並介紹各穴位的功效以及有助改善的疾病,另外提供治療疾病的搭配穴道,亦即針對某些疾病,和其他穴位搭配按摩,可發揮更好的效果。即使你對中醫經絡穴位完全不懂,也能馬上使用,迅速學會。看了本書,可幫你

定價:450元   優惠價: 79356

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新書特惠

3.奇正縱橫明經絡

作者:丁宇;方芳;李焱  出版社:大展  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝

內容簡介作者結合20多年的臨床經驗,將自己的切身體會以口語化的表達方式配以圖片,系統的將經絡和腧穴進行了介紹。全書分總論和分論,對經絡是什麼、有何作用、如何運用等一一闡明。內容上深入淺出、簡明扼要、實證性強,敘述上力求能夠讓不懂經絡的人瞭解經絡的特有的說法和名詞,瞭解經絡的理論和方法。其既有別于傳統的針灸的教材和專著,也有別於一般的保健養生書籍;和前者比較,本書更生動和平直,和後者比較更具嚴謹科學

定價:330元   優惠價: 79261

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4.藥膳食療養生祕方

作者:健康養生堂編委會-編著;楊玲;于雅婷-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2021/05/29 裝訂:平裝

【本書特色】1.營養專家+專業醫師權威著作中國著名中醫醫院院長,以及中國高級藥膳食療師――最專業的高級營養師與中醫師聯袂巨獻!2.259 種食材、藥材+266 道藥膳,名醫教你這樣調五臟!五色入五臟――白色潤肺,黃色益脾,紅色補心,青色養肝,黑色補腎。近200道針對性的補養五臟藥膳食療方、步驟、功效全圖解,五臟養生,這樣吃就對了!【內容簡介】通氣血、補五臟,強身祛病藥膳方治未病、養其本,全方位養護

定價:450元   優惠價: 75338

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5.69種刮痧自療法

作者:健康養生堂編委會-編著;陳飛松;鄭書敏-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2021/05/15 裝訂:平裝

【本書特色】●詳細介紹刮痧手法從最基本的如何握刮痧板開始教起,再詳述各個括痧方式,像是每種方式的刮痧角度、刮痧板接觸皮膚的面積、手法、力道、刮拭方向與適用部位,搭配人體圖片和箭頭標示方向,初學者也能輕鬆上手。●教導69種常見疾病的刮痧療法包括各種內科、外科、婦科、兒童、五官疾病與不適情況的刮痧調理。每種病症都提供相關穴位在人體的透視照片與位置的文字介紹,並搭配刮痧手法的文字與圖示、出力的程度與刮痧

定價:450元   優惠價: 75338

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6.105歲針灸大師治癒百病的祕密

作者:金南洙  出版社:橡樹林文化  出版日:2021/05/13 裝訂:平裝

韓國國寶級行醫超過80年的百歲針灸大師健康是最高的財富,如果熟知針灸,就如同獲得巨額的財富金南洙醫師獨創,「無極保養灸」,所有人都能夠分享針灸的療效 本書由韓國國寶級百歲針灸大師金南洙醫師撰寫而成,書中每一篇都是作者行醫八十年的故事組成,並詳細解釋各病因的由來以及如何使用針灸就可達到治癒的效果,更獨創人人在家都可使用的「無極保養灸」保養法,期望針灸這門醫術能夠普及、拉近針灸與大家的距離,

定價:450元   優惠價: 79356

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7.按摩解剖書:14部位X瑞典式按摩經典手法,精準釋放深層疼痛

作者:艾比‧埃爾渥斯;佩吉‧奧特曼  出版社:木馬文化  出版日:2021/05/12 裝訂:平裝

對新手最友善的全身按摩居家指南每個部位,不同手法;簡單易學,輕鬆有效!◆本書特色★彩圖呈現人體各處肌肉結構,掌握學理基礎,精準施力★真人彩照示範14部位按摩手法,實作步驟解說平易近人★隨書附贈「全身解剖x按摩步驟」全彩大幅海報按得重不如按得巧!不須借助器具,也不怕施力過當,只要對人體構造有多一點認識,輕柔的徒手按摩就能深層有效!◎以經典「瑞典式按摩」手法為主,解說詳盡,簡單易學「瑞典式按摩」以人體

定價:400元   優惠價: 79316

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8.6種體質對症食療

作者:健康中國名家論壇編委會  出版社:華翔文化  出版日:2021/05/06 裝訂:平裝

250道養生藥膳+400幅精美插圖詳解 6大體質對症食療養生祕笈 一次讀懂《黃帝內經》體質養生法 ●體質診斷書 提供6大體質特點和判斷方法 ●疾病自療書 精選40種常見病對症養生方 ●食物說明書 140種食材精心搭配美味滋補藥膳 食物「五味」 1 辛味→行氣活血 解表發汗 2 甘味→止痛解毒 養氣補血 3 酸味→養肝消食 生津止渴 4 苦味→燥濕降逆 清熱祛火 5 鹹味→瀉下通便 消結軟堅 6大體

定價:430元   優惠價: 79340

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新書特惠

9.六筋經點穴療法

作者:邱谹益  出版社:致出版  出版日:2021/04/22 裝訂:平裝

本書特色【失落的古醫學|以手代針的奇效點穴療法】由研究六筋經療法多年、專業的物理治療師所撰寫,除了基礎理論之外,更有穴道點按手法、治療病症大全,堪稱市面上最周全、最詳盡的六筋經療法專書!序●前言回想起十年多前一個炎熱的夏天,在那年第一次接觸到這個謎樣的點穴療法,不僅因此治癒了因長期投球而受傷的肩膀,也開啟了學習這門失落的古醫學的道路。富含著中醫的觀念、力學失衡理論與特殊的治療手法,又有別於中醫十二

定價:1000元   優惠價: 79790

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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10.養心:《養氣》進階版‧提升能量的修心三法【收錄21張彩圖示範/獨門藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】

作者:高堯楷  出版社:方智  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝

【內容簡介】★特別收錄:獨門舒緩祕法「藥詩咒」(※念誦中藥名組成的韻律短詩,讓經絡流動,舒緩身心不適)★隨書加贈:【藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】(※方便隨時隨地使用,舒緩14組常見身心不適症狀)心流暢,腦波開,能量足養出好氣的進階必修課暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法帶你修心練氣護體,氣散回歸氣聚,全身心幸福起來!光養氣,未養心,腦波未開,心流不暢而養心,從補充

定價:360元   優惠價: 79284

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11.24節氣養生食方(新修版)

作者:中國養生文化研究中心  出版社:大都會文化  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝

【內容簡介】順時應氣吃出健康的好體質藥食同源學會不生病的智慧教你輕鬆了解節氣、順應季節挑選旬食,超過400道養生食療方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,享受美食也能享有健康沒負擔。節氣學問大公開!跟著節氣的智慧這樣做最健康! 自然界的陰陽五行真的會影響人體的正常代謝功能嗎? 春天如果不注意精神調養,就會影響肝臟的疏泄嗎? 溫度?濕度?氣壓?對人體有重要影響?本書將帶給讀者不同於以往的醫學、飲

定價:420元   優惠價: 79332

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12.認識穴位

作者:吳長新  出版社:聯經  出版日:2021/03/25 裝訂:平裝

每個人身上都滿布穴道,有特殊壓痛點,不通就痛,通就不痛。越痛越好是錯誤的觀念。   本書告訴讀者,每天只要花五分鐘,輕揉慢按、自我點穴,健康可以自己掌握!

定價:290元   優惠價: 79229

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68週年慶-79折

13.自發功

作者:林孝宗  出版社:自發功研究室  出版日:2021/03/23 裝訂:平裝

自發功的特點:◎是每一個人的本能,幾分鐘就可以學會。◎練功方法最自然、最簡單,完成任由內氣帶動,不必學、不用記任何招式動作。◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病,並出現各種動功(如太極拳、八段錦、易筋經等)、各種靜功(靜坐、站樁),以及武術、瑜伽、跳舞、按摩、點穴、採氣、排病氣、結手印等等。◎種種自發動作係自然循環發展、自動升級,每練一次就提昇一階,就像爬樓梯一樣。◎治病功能特別強,練

定價:280元   優惠價: 79221

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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14.針灸大成

作者:吳塤村  出版社:世一  出版日:2021/03/13 裝訂:精裝

1.詳細圖解人體穴位2.應對各種疑難雜症的方式,無不齊備針炙大成為明楊繼洲所著,詳細說明人體的穴位、診脈之訣、針炙之法,各種疑難雜症,無不齊備,實為一本學習針炙治病的最佳參考用書。

定價:550元   優惠價: 79435

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親子館4歲生日慶-單79雙75

15.天能勁源我要更好:解密百年失傳太極內功 突破人腦思維 企業家、金融分析師、中西醫都在練的自癒能力

作者:黃正斌  出版社:大大創意  出版日:2021/03/01 裝訂:平裝

引導大腦和身體釋放自癒能力 ; 抵抗疾病,適應多變大環境, 達到心靈平靜專注 ! COVID-19肺炎在全球都造成了莫大的災難,這個病毒改變了地球的環境,也改變了人類多年來既有的生活方式與思維,甚至改變大家對人生目標的所有看法。

定價:350元   優惠價: 79277

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16.親子足療:吳若石神父足部反射健康法02

作者:吳若石;胡齊望  出版社:文經社  出版日:2021/02/27 裝訂:平裝

(原《兒童足療》)台灣唯一「兒童足療施作」專書讓孩子不再小病小痛,快樂長大讓父母可以安心放心,增進親子關係總說:「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰」,足部素有「第二顆心臟」之稱,一切皆其來有自:在足背、足內側、足外側、足底上有著密密麻麻對應到全身各個臟腑的「反應區」,從這些「反應區」還能準確探知人體的健康狀況。若是能正確而細心地在足部上刺激這些區域,可起到緩解症狀、預防疾病的作用。《親子

定價:399元   優惠價: 79315

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17.龍禹策略處置:個案治療與實證導向

作者:林龍暉  出版社:韋伯文化  出版日:2021/02/04 裝訂:平裝

在學習上最常碰到的問題是「要怎麼在臨床現場想到要這麼做?」龍暉老師致力於臨床教學已邁入第四年,在臨床上收入六位真實個案並撰寫此書,內容從評估到治療以及從臨床到實證,透過中樞疼痛、生物力學、動作控制以及筋膜連續性的整合性策略處置,能明白如何在評估過程當中明確的將個案分門別類並能在第一天做出最關鍵的治療。除了治療的演練,更加上了評估者內心的獨白,也就是每個評估步驟的原因和施行這樣治療的理由,都將盡收眼

定價:200元   優惠價: 79158

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18.穴道速查解剖圖鑑

作者:福辻銳記  出版社:楓書坊文化  出版日:2021/01/25 裝訂:平裝

~現代人必備的實用穴道應用圖鑑~快速緩解肩頸僵硬、頭痛、生理痛、失眠、焦慮等70種生活常見症狀!【本書特色】◎介紹117個實用穴道,有效緩解頭痛、疲勞、壓力、肩頸僵硬等70種常見症狀。◎透過圖片清楚解說穴道的尋找方式、按壓方式,初學者也能快速掌握。◎收錄全身速查穴道圖,從頭到四肢逐一標示穴道位置和說明頁數,方便讀者快速查詢。你是否有以下困擾?.像鋸子在拉扯的頭痛.肩膀僵硬到手臂舉不起來.即使是夏天

定價:350元   優惠價: 79277

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19.人體能量學的奧祕【增修版】

作者:賀立維  出版社:商周文化  出版日:2021/01/07 裝訂:平裝

★以物理學論證氣的存在,揭開人體能量的奧祕★健康的能量治身,自馭的能量治心,智慧的能量治靈作者為物理碩士、工學博士,曾參與核子科學的研究,認為在能量的領域裡,核能屬於一種巨無霸的能量,若善用它,可以為人類造福,但若濫用它,可以毀滅人類。在機緣巧合下與梅門一炁流行創辦人李鳳山師父結緣之後,作者便開始深思,如何將自己所學的科學知識與平甩功的力量結合,為平甩功做一些科學上的探討,同時也對氣功與身心靈間進

定價:340元   優惠價: 79269

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20.經絡穴位按摩大全

作者:查煒  出版社:大都會文化  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

找穴不出錯,久按成良醫 經絡是聯繫人體臟腑與肢體、讓氣血運行的通路。大者是經脈,其分支稱絡脈。人要活得健康,就要維護並維持氣血的營養。穴位又可稱做腧穴,是體表臟腑經絡循環路線中,氣血匯聚、出入的特定位置。它是疾病的反應源,更是推拿按摩的刺激點。本書依照人體中的各個經絡,完整列出全身上下409個人體大穴,並佐以雙圖,讓你迅速找出穴位位置。同時介紹60種平日常見病症的按摩方法,讓你只要一不舒服,就可以

定價:450元   優惠價: 79356

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