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1.自體的療癒:後疫情時代的新健康提案

作者:狄帕克‧喬布拉;魯道夫‧譚茲  出版社:一中心  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝

繼暢銷書《超腦零極限》、《超基因讓你不生病》 國際權威醫學專家喬布拉醫師、譚茲博士再次攜手合作 幫助免疫系統對抗看不見的壓力與疾病, 我們需要做的只有一件事: 透過全系統式觀點,喚醒自我的療癒力! 病毒與免疫系統的戰爭,遠比你我所想的嚴峻許多   從鼠疫、天花、霍亂,到近代的愛滋病、SARS、伊波拉病毒……,人類疾病史歷經多次重大浩劫,近百年來更成功研發更多治療方式與藥物來維護我們的健康。然而,隨

定價:620元   優惠價: 79490

新書特惠

2.常備食療養氣酒:你不是生病,是免疫力不夠強!

作者:渡邊修  出版社:臺灣東販  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝

循天地之道,養生命本源! 增強免疫力對抗病毒的固本培元養氣酒50款輕鬆釀製! 自己的免疫力自己顧!本書內容介紹了50款以乾貨、中藥材、香藥草、蔬菜、水果等所釀造出來養氣酒,讓讀者在自我勾選書中列出的問題、確認過自己的體質之後,能夠從中找出適合自己健康狀態的養氣酒來釀造,每天喝一點、每天提升免疫力,輕鬆打造出對抗病毒的好體質。 內容以深入淺出的文字搭配照片,詳細講解每種養氣酒的功效、成分、中醫的主張

定價:320元   優惠價: 79253

2020動漫祭典

3.藝術治療圖卡的100種應用

作者:江學瀅  出版社:商周文化  出版日:2020/07/16 裝訂:平裝

藝術治療圖卡全指南或中或西,或絢麗或可愛,繽紛多樣的圖卡已經是藝術治療或諮商專業的常見工具。作者是臺灣藝術治療圖卡應用的先驅者之一,並設計有多種藝術治療圖卡,本書是她十多年實務經驗的無私分享。市面上的藝術治療圖卡日趨蓬勃發展,幾乎專業人士手邊都有好幾套藝術治療圖卡,但要如何把手邊的藝術治療圖卡綜合運用,不僅能跨套卡使用,還能開發出更好的利用方式,也困擾著使用者。閱讀本書之後,你將可以瞭解:──為什

定價:480元   優惠價: 79379

67週年慶-單79三75

4.提高心靈療癒力的脈輪芳療:用8種顏色×26支精油,化解焦慮、不安、高敏的人生,綻放真實自在的自己

作者:小林慧  出版社:大樹林  出版日:2020/07/09 裝訂:平裝

第一本融合脈輪、色彩療法、芳香療法的應用指南,初學者也能輕鬆學會。8大脈輪×8種顏色×26支對應精油,平衡情緒問題,療癒身心靈。讓心靈成長、蛻變,突破困境,綻放真實自我的光彩,通往幸福之路。[你有這些困擾嗎?]◆覺得自己一定要更加努力,才能獲得別人認同◆在與他人相處會感到緊張,無法順利對話,心思細膩◆生活中不斷忍耐,壓抑自己情緒 ◆被不安和憂慮等,經常壓得喘不過氣◆無法好好表達自己真正的想法,習慣

定價:380元   優惠價: 79300

67週年慶-單79三75

5.療癒心靈的芳香療法:IFPA創辦人Gabriel Mojay解讀你情緒的根源,用精油清除內心的負能量Aromatherapy for Healing the Spirit(經典重譯版)

作者:蓋布利爾‧莫傑  出版社:大樹林  出版日:2020/07/09 裝訂:平裝

中醫芳療始祖的心靈療癒精油指南IFPA國際專業芳療師聯盟創辦人──蓋布利爾.莫傑,重磅經典《Aromatherapy for Healing the Spirit》24週年全新重譯本,從五行元素(肺金、肝木、腎水、心火、脾土)剖析你身心失衡的原因執業芳療師、身心靈工作者提升療癒力的必讀之作由芳療師 鄭百雅重譯,全新設計質感上市。芳療大師 羅伯.滴莎蘭德專文推薦!壓力很大、心情不好、莫名生氣、玻璃心

定價:420元   優惠價: 79332

67週年慶-單79三75

6.1週2食材,讓心不發炎的解憂飲食:心好累?讓「調身也調神」的食療習慣為你去煩、除勞、免疫吧!

作者:大久保愛  出版社:仲間  出版日:2020/06/24 裝訂:平裝

心也會營養不良?倦怠.煩躁.鬱悶.焦慮……就用飲食來擊退!日本暢銷 7 萬冊【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】【4季.12個月.52週】全年度身心養護提案營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化,都會對我們的心造成壓力,引發情緒適應的問題。從每日的飲食與作息著手,供給心所需要的能源,以與生俱來的力量,找回「神采奕奕的自己」!佳評推薦(按姓名筆劃序排列)吳宏乾 養生教授李旻珊 身心

定價:420元   優惠價: 79332

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67週年慶-單79三75

7.人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法

作者:約瑟‧摩卡拉  出版社:高寶國際  出版日:2020/06/24 裝訂:平裝

最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。找回健康自主權,比你想像中的簡單減肥有效,一次就好。我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈

定價:320元   優惠價: 79253

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67週年慶-79折

8.神奇藥繪:日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形,運用圖騰能量,啟動身體自癒力,靜心減壓招好運

作者:丸山修寬  出版社:漫遊者文化  出版日:2020/06/22 裝訂:平裝

最強能量圖騰!神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱! □ 想要改善身體不適 □ 想要減輕焦慮與不安 □ 想要實現夢想 □ 想要激發出最大潛力 □ 不想要長期服藥 □ 希望採取減少身體負擔的療法 □ 希望有立即見效的效果 □ 希望召喚好運 □ 希望自己身邊的人也能夠健康 如果你有以上願望或需求,請務必試試神奇藥繪! ■融合曼陀羅、生命之花的「藥繪

定價:310元   優惠價: 79245

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2020動漫祭典

9.清腸排毒食療法

作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2020/06/19 裝訂:平裝

本書特色 腸道決定你的健康和壽命預防大腸癌˙清腸排毒食療祕訣大公開8大類順暢好食物+5招腸道樂活保健法天然全食物,吃出好腸相「腸」保健康樂活,不病不老!內容簡介 打擊頑固宿便,體內環保大掃毒腸道暢通,排毒‧瘦身‧美容‧防癌力UP!8大類健腸好食物,淨化腸道排宿便膳食纖維、寡醣、維生素C、鹼性食物、黏滑性食物、益菌、辛香料、橄欖油,幫助腸道代謝毒素,健康無毒一身輕!20個腸道保健

定價:360元   優惠價: 79284

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67週年慶-單79三75

10.中醫食療特效小偏方

作者:康鑑文化編輯部-著;林意旋-審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2020/06/19 裝訂:平裝

【內容簡介】難道出現感冒前兆、咳嗽、嘴破、口乾舌燥、口臭、腰痠背痛、骨質疏鬆、貧血、掉髮、白髮、眼睛疲勞、記憶力衰退、精神不濟、季節性過敏、過敏體質、手腳冰冷、抵抗力不足、食慾不振、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃痛、便祕、水腫、體重過重、感冒、咳嗽有痰、夜咳等,就只能乖乖吃藥嗎?面對暑熱、不安分的血壓、血糖,春夏秋冬四季又該如何養生呢?本書介紹天然食材改善惱人病痛,每道食譜的關鍵食材功效清楚標

定價:360元   優惠價: 79284

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67週年慶-單79三75

11.情緒芳療:花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚,正視早該斷捨離的情緒振盪!

作者:鄭雅文Vivian  出版社:幸福文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

內容簡介 情緒的冰冷暴雨之下,我,為你撐起一把傘!在家庭、感情、職場關係裡的無奈、無助和無能為力,讓芳療師用香氛力量幫助你,療癒麻痺已久的心靈破口,拒絕再讓任何「為難自己的關係」一直勒索身心!你是否…面對家庭、感情、職場,總覺得有說不出的委屈、解不開的結、離不開的人、流不完的淚呢?深刻為難著你的關係成了負面情緒,長期積累之下彷彿厚厚烏雲閃電,再以冰冷暴雨的無情姿態狠狠刮傷你的心,那些看似無法解套的

定價:420元   優惠價: 79332

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67週年慶-單79三75

12.情緒芳療:花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚,正視早該斷捨離的情緒振盪!(附芳療牌卡珍藏版)

作者:鄭雅文Vivian  出版社:幸福文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

在家庭、感情、職場關係裡的無奈、無助和無能為力,讓芳療師用香氛力量幫助你,療癒麻痺已久的心靈破口,拒絕再讓任何「為難自己的關係」一直勒索身心!【限量珍藏版!『情緒芳療+48張手繪牌卡』為你探索自我&剖心解惑】你是否…面對家庭、感情、職場,總覺得有說不出的委屈、解不開的結、離不開的人、流不完的淚呢?深刻為難著你的關係成了負面情緒,長期積累之下彷彿厚厚烏雲閃電,再以冰冷暴雨的無情姿態狠狠刮傷你的心,那

定價:720元   優惠價: 79569

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67週年慶-單79三75

13.170種病痛速查,對症芳療全醫典:300種療癒配方×12項技法步驟×75款精油詳解,讓植物能量做你的私人醫師,心靈創傷、身體疼痛都能撫平

作者:Althea Press  出版社:方言文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

AMAZON書店銷售NO.1!讀者5顆星好評推薦!5秒速查表!對症自療170種病痛最完整!芳療12種技法步驟,立即舒緩史上最全面的「芳療醫典百科」──►170種身體病痛不適,對症速查►12項自療技法,步驟清楚,第一次就上手►300種精油配方,你都能DIY調配►6要點選購訣竅,避免買到劣質精油►75款最佳精油詳細解說,一次得到正確完整知識►15項安心使用提示,提高療效,避免誤用►8祕訣讓精油安全保存

定價:499元   優惠價: 79394

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67週年慶-單79三75

14.芳香療法:現代精油芳香保健師課程

作者:呂秀齡  出版社:全華圖書  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

對於生活,我們都有心中的想望,但卻經常因現實而踟躕徬徨。你是否曾在喧囂的城市裡徘徊,只為覓得一處讓心安放?是否在汙濁的空氣中探尋,縈繞心底的一縷芳香?現代人在忙碌的生活與逐漸堆積的壓力下,身心靈倍受壓抑,進而導致機能失調,引發諸多症狀:失眠躁怒、鬱鬱寡歡、焦慮緊張……一個人該如何利用精油舒緩壓力、放鬆心情?而在病菌肆虐的混雜空間中,又該如何從照護自己做起,透過精油強化免疫力?答案都在書中等著各位來

定價:580元   優惠價: 85493

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67週年慶-85折

15.自然的療癒密碼:揭露植物與動物隱藏的力量【首刷限量贈品版】

作者:克萊門斯‧阿瓦伊  出版社:臺灣商務  出版日:2020/06/05 裝訂:平裝

首刷限量贈送「肯園ANIUS松科複方按摩油」+「Oshadhi精油獨享優惠85折」!(折扣使用說明,詳見書內酷卡) 作者作為生物學家, 根據他個人的研究與當前最新的相關研究, 證明對於許多疾病來說, 大自然是最好的「藥劑」! 身為大自然一份子的人類,卻不甚理解大自然, 更遑論它不可思議的療癒力, 這本珍貴的著作,讓你明白人與大自然的植物與動物息息相關, 更開啟了探索人類與自然之間的療癒紐帶 王升陽

定價:380元   優惠價: 79300

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2020動漫祭典

16.讓他自己來(影音教學版):復健科醫師╳物理治療師帶著您在家做復健運動全圖解

作者:毛琪瑛;吳倉華;李宜蓉;黃淑琪  出版社:資料夾文化  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝

158分鐘復健動作指導影音完整收錄全書運動,再加碼五支獨家影片一次擁有,雙重滿足!逐步示範,詳細解說彷彿醫師到我家復健運動,在家自己來!          本書簡介         透過簡單運動選擇有能力、有尊嚴的生活●專業治療師親自示範,在家也能做復健運動除了在醫療機構,在家也能透過專業的運動指引,安全又有效!全書運動皆由專業的復健科醫師與物理治療師規劃設計,使用的道具容易取得(例如雨傘、彈力帶

定價:499元   優惠價: 79394

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
67週年慶-單79三75

17.中藥材養生寶典

作者:李健  出版社:華翔文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

●本書依《本草綱目》精選85種日常生活中最常用的中藥蔬果,介紹其屬性、主治病症、所含營養成分、挑選方法,和相互搭配以達到保養身體的方法,並附上精美手繪彩圖,以圖解方式說明蔬果各部位的藥效。 ●嚴選上百道常見養生藥膳,簡單易做,以「食補」啟動身體自癒力。 ●藥材適用症速查表:針對常見病症精選適用藥材,並按頁碼順序排列,是無病養生,有病對症下藥的中藥指南 ●9大養生保健中藥蔬果:介紹蔬果功效和食用方法

定價:380元   優惠價: 79300

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新書特惠

18.吃對食物營養加倍

作者:編輯部  出版社:華翔文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析,列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。 國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式(營養活用術),並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。 ●「三師」的貼心膳食提示 提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種

定價:380元   優惠價: 79300

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2020沙灘漫遊

19.覺受心法

作者:陳昭輝  出版社:宬嘉文化  出版日:2020/06/02 裝訂:平裝

覺受心法是直接了當、直指人心的心法,書中介紹七個幫助開發潛意識的方法,從感受中釋放情緒。     .發覺獨自特有生命特質       .為自己生命負責的心法       .轉化丟出去的習性     引導你如何入心,迎回自我療癒的能力!.老天的考驗是隨時來的,沒有時間表。.不知道中還試著去做,你就會有答案了。.最刺耳的話,才能碰到心; 最甜蜜的話,如沒有在觀照裡,反而是毒藥。.我們身體裡有太極的陰與

定價:199元   優惠價: 79157

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67週年慶-單79三75

20.人生動力療法:解除悲傷、憤怒、愚愛及恐懼枷鎖,領悟靈魂及生命的15則課題

作者:黃鼎殷;黃麗觀  出版社:晨星  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

人類生命的痛苦與不幸,究竟從何而來?一切「命運」的安排,其實都來自頭腦的創傷設定!未處理的負面情緒會累積在靈魂深處,成為無法擺脫的困境循環與疾病。人生動力療法將引領你勇敢面對15則難解的生命課題,助你重拾內在平靜與光彩,活出健康、富足與幸福!坦然面對創傷根源,才能與之產生連結,將苦難轉化為動力,走向自性的合一與完整。生命創傷會以語言、聲音、文字、圖像等各種形式存在潛意識中,伴隨當下的負面情緒,而形

定價:350元   優惠價: 79277

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新書特惠