中國圖書分類法

1.每個孩子都能好好睡覺【跨世代長銷經典版】

作者：安妮特‧卡司特尚;哈特穆‧摩根洛特-作;薛慧瑩-繪 出版社：親子天下 出版日：2022/05/24 裝訂：平裝

全球暢銷逾百萬冊歷經30年口碑不墜的育兒指南經典知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀全新封面改版上市本書作者為資深行為治療師與小兒科醫師攜手合著，他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗，清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題，並提出有效的睡眠學習計畫與其他輔助方案供父母學習參考。在愛與關懷支持下，透過本書，每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣，好好睡覺！★專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。★實用性高：內附幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。★全系列包括《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，解決父母必定會遇到的教養難題！孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？孩子的睡覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？孩子一定要和我們擠一張大床睡，把他抱到小床上他就大哭大鬧，怎麼辦？孩子半夜醒來就不肯睡，不是

定價：350元優惠價： 79折 277元

庫存：7

2022父親節書展

2.科學驗證、保證有效的寶寶熟睡法

作者：蘇菲亞‧阿克塞爾羅德 出版日：2020/12/01 裝訂：平裝

【內容簡介】★諾貝爾生理醫學獎實驗室成員親身實證！最溫和又科學的方法，解決寶寶的睡眠問題！★陪寶寶一覺到天亮！三大步驟，幫助寶寶調節晝夜節律、訓練寶寶自我安撫並健康成長！一直睡不飽的爸媽有福了！！！革命性且保證有效的睡眠科學，幫助寶寶和照顧者都能享受一夜好眠！對新手父母來說，寶寶睡眠（缺乏睡眠）是最苦惱的問題之一。剛出生的嬰兒通常每2～3小時醒來一次，而疲憊的父母都奢望能一整夜不被打斷的睡個好覺

定價：340元優惠價： 79折 269元

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

3.0-6歲好眠全指南：搞定小孩子，爸媽好日子

作者：吳家碩;王佑筠 出版社：時報文化 出版日：2020/10/21 裝訂：平裝

為什麼不用急著要孩子「睡過夜」？睡眠暗號和疲累訊號如何區分？午睡到底該睡多久？夜驚和做惡夢哪裡不一樣？睡前儀式為什麼是寶寶好眠的關鍵？寶寶說不出口的睡眠祕密，由專業臨床睡眠心理師為爸媽解惑！從出生到六歲的孩子，身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化，本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆，按照月齡，逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感

定價：390元優惠價： 79折 308元

庫存：2

4.寶寶睡好，媽媽好睡：日本兒童睡眠專家寫給家有0～5歲嬰幼兒家長的安眠寶典（漫畫版）

作者：清水悅子-作;高橋美起-繪 出版社：小熊出版 出版日：2020/05/06 裝訂：平裝

內容簡介 ★日本演藝人員和名人大推，專為忙碌的現代爸媽量身打造的漫畫版「嬰幼兒睡眠指南」！★日本兒童睡眠專家清水悅子與暢銷圖文書「烤焦麵包旅行日記」系列作者高橋美起的跨界合作！★孩子的睡眠習慣，足以影響一輩子的健康基礎！規律的生活作息是媽媽能給孩子的最大禮物半夜兩點……寶寶：「哇啊！哇啊！」媽媽：「不會吧？又醒了？」爸爸：「呼……呼……呼……」　　半夜裡，孩子哇哇大哭，媽媽睡不飽，爸爸醒不來的場景

定價：350元優惠價： 79折 277元

庫存：2

5.歡迎加入：寶寶睡好覺

作者：陳心心(inonat) 出版社：白象文化 出版日：2020/05/01 裝訂：平裝

◎以衛教知識為基礎，教您一步一步指引孩子學習睡覺與喝奶，讓寶寶不再需要奶睡與抱睡。◎教導父母調整孩子的睡眠作息，讓孩子睡得好，大人也能夠有充足的睡眠。◎作者為知名親子部落格版主，瀏覽人次已超過三百萬人，深獲網友肯定與推薦。‧PTT媽寶版推薦寶寶睡眠作息達人‧寶寶嬰兒睡眠作息實務經驗討論社團版主‧網友激推0歲兒最需要的睡眠作息指南順著孩子就對了？養孩子就是要忍耐？睡眠不足只是運氣不好抽到氣質差的孩子

定價：350元優惠價： 9折 315元

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

6.打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】：30條黃金守則，建立2～8歲孩子的安全感和生活規律

作者：菲德莉克‧寇爾‧蒙太古-作;克蕾蒙斯‧丹尼葉-繪 出版社：地平線 出版日：2019/11/04 裝訂：平裝

爸媽贏取睡眠戰爭，重拾夜晚的安寧及愉悅專為孩子睡眠的身心需求設計，最簡明實用的檢核表、活動範例、生活建議打下睡眠基礎：建立好習慣，規劃完美作息讓夜晚平靜：一一對付問題，找回寧靜的休息時光處理特例：從容處理意外，排除打亂作息的障礙《STEP高效能父母學》作者　李顯文國立清華大學幼兒教育學系主任　周育如台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長　楊俐容奇威專注力教育中心執行長　廖笙光（光光老師）可能育

定價：230元優惠價： 9折 207元

庫存：2

7.嬰幼兒睡眠百科全書

作者：劉艷華 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/11/01 裝訂：平裝

這書針對0～6歲嬰幼兒的睡眠特徵和常見睡眠問題都給予詳細的指導建議，旨在教授新手爸媽們學會如何用溫和的方式從新生兒時期就開始培養孩子的睡眠習慣。按照書中介紹的方法去做，不僅孩子的睡眠就能大大改善，也能免去許多家庭經年累月要忍耐的睡眠不足之苦。

定價：440元優惠價： 79折 348元

庫存：3

2022香港線上書展-單79雙75

8.乖乖睡一覺到天亮

作者：小山博史 出版社：朵琳出版 出版日：2017/03/22 裝訂：平裝

寶寶不哭一覺到天亮的秘密長久以來小孩哭鬧的迷思，一次破解讓大人們終於搞懂～哦!原來寶寶夜啼的原因是這個｢我是Joy，我在enjoy｣人氣部落格版主雙寶媽咪Joy 真心推薦到府育兒諮詢顧問大樹親子共玩團帶領人大樹老師好評推薦　　小山博史醫師~日本小兒科學會小兒科醫師，同時也身為人父的他傳授親身實際經驗，教父母找出種種夜啼的誘發因子並一一解決，為寶寶營造容易在夜間長時間入眠的環境。而原來重點

定價：320元優惠價： 79折 253元

庫存：1

9.嬰幼兒睡眠寶典！寶寶睡好，媽媽好睡：一步一步，幫助孩子學習好好睡覺

作者：馬克‧魏斯布魯斯 出版社：所以文化 出版日：2016/06/03 裝訂：平裝

只要一步一步遵循本書方式，就能為孩子建立良好的睡眠習慣！★嬰幼兒睡眠權威經典，全球銷售超過100萬本★2012年芝加哥雜誌100名最有影響力的芝加哥人★全球知名小兒科醫師、國際頂尖睡眠專家的育兒指南★美國媽媽人手一冊，一致推崇必讀育兒書本書深受家長們喜愛是有道理的：大家可以輕鬆地睡覺了！→幫助你，了解白天睡眠與夜間睡眠的不同，中止愛哭、做噩夢、尿床等問題。→幫助你，分析不同氣質孩子的睡眠循環需求

定價：420元優惠價： 9折 378元

絕版無法訂購

10.每個孩子都能好好睡覺（2015年好評改版）

作者：安妮特‧卡斯特尚;哈特穆‧摩根洛特 出版社：親子天下 出版日：2015/09/10 裝訂：平裝

德國銷售百萬冊的育兒寶典，2015年全新改版推出！★ 專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。★ 容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。★ 實用性高：內婦幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。★全系列包括「每個孩子都能學好

定價：300元優惠價： 79折 237元

絕版無法訂購

11.快樂寶寶好好睡，新手爸媽不崩潰！美國最受歡迎小兒科醫師教你寶貝乖乖睡覺不哭鬧、一覺到天明

作者：哈維.卡爾普 出版社：世茂出版社 出版日：2014/09/02 裝訂：平裝

美國最受信賴小兒科醫師．最新著作千萬父母都在做，立刻解決0~5歲寶寶的睡眠問題！美國亞馬遜網路書店第一名讀者五星評價美國、台灣部落客家長最推薦早期教育教科書瑪丹娜、皮爾斯•布洛斯南、珠兒等名人大力推薦！

定價：350元優惠價： 79折 277元

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

12.0 歲開始的睡眠訓練：寶寶& 媽咪安眠魔法書

作者：清水悅子 出版日：2012/05/23

好久沒有一覺到天亮的媽媽們有救啦！被寶寶夜間哭鬧折騰得人仰馬翻，每天垮著一張臉嗎？要知道，有開心的媽媽，才有健康快樂的寶寶。為寶寶打造不易夜間哭鬧的體質就靠這魔法三步驟！ ★Step1. 讓寶寶在早上7點以前起床★Step2. 在白天讓寶寶充分運動★Step3. 睡前的30分鐘是親子的親密時間　　你一定不知道改善寶寶夜間哭鬧原來這麼容易，只要簡單3步驟，就像揮揮魔法棒一樣，寶寶＆媽媽一覺到天亮不

定價：220元優惠價： 79折 174元

庫存：1

13.樂齡學習系列教材7：樂齡學習中心工作手冊

作者：國立中正大學高齡教育研究所;國立中正大學成人及繼續教育學系編撰 出版社：教育部 出版日：2011/07/01

本工作手冊提供全國各地樂齡學習中心於執行各項老人教育活動之參考與依循，手冊共分為4階段，分別為基本概念、籌備階段、實施階段及成果階段等章節，運用文字說明如何經營一個樂齡學習中心，讓樂齡學習中心在用心的經營下能永續發展。

定價：100元

缺貨無法訂購

14.新手父母這樣教0-3歲寶寶睡

作者：健康寶寶編輯小組 出版社：知青頻道 出版日：2011/02/01

寶寶半夜哭鬧不睡怎麼辦？寶寶正確的睡眠姿勢該是怎樣？寶寶總是睡不安穩怎麼辦？這本書解決菜鳥父母所有寶寶的睡眠問題。對於寶寶而言，尤其是新生兒，睡眠幾乎是生活中的頭等大事。只有睡得好才能玩得好，也只有睡得好才能學得好，良好的睡眠是寶寶生理和心理發育的最有利保障。本書結合當今最權威的育兒知識，針對父母最常遇到、最為棘手的寶寶睡眠問題，將寶寶睡眠的真相抽絲剝繭般的詳細解說，讓更了解寶寶，同時也能汲取有

定價：280元優惠價： 79折 221元

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

15.超速效！安撫寶寶入眠100招

作者：主婦之友總監修 出版社：新手父母 出版日：2011/01/28

日本爸媽們親自嘗試過最有效、最好用的寶寶快速安眠妙招！不論寶寶多難纏，爸媽都可找到有效方法讓小寶貝立刻入睡！〔讓0-5歲孩子肯乖乖上床＆快速入眠的教戰手冊〕◆都已過了深夜，寶寶還是沒有睡意？◆將寶寶放上床，他就開始哭鬧不休？◆寶寶雖已睡著，卻浮澡亢奮半夜醒來？ 100招最實用有效的安撫寶寶睡眠技巧，輕鬆解決寶寶──絲毫沒睡意、哭鬧睡不著、作夢睡不好的困擾！〔讓寶寶肯乖乖上床＆快速入眠的十

定價：250元優惠價： 79折 198元

絕版無法訂購

16.養育會睡寶寶

作者：宇河健康寶寶編輯小組編著 出版日：2010/02/01

寶寶半夜哭鬧不睡怎麼辦？寶寶正確的睡眠姿勢該是怎樣？寶寶總是睡不安穩怎麼辦？根據最專業的計算，人類將生命中三分之一的時間都花在睡眠上。對於寶寶而言，尤其是新生兒，睡眠幾乎是生活中的頭等大事。只有睡得好才能玩得好，也只有睡得好才能學得好，良好的睡眠是寶寶生理和心理發育的最有利保障。本書結合當今最權威的育兒知識，針對父母最常遇到、最為棘手的寶寶睡眠問題，將寶寶睡眠的真相抽絲剝繭般的詳細解說，讓

定價：280元優惠價： 9折 252元

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

17.每個孩子都能好好睡覺

作者：安妮特‧卡斯特尚; 哈穆特‧摩根洛特 出版社：親子天下 出版日：2009/07/01

每個孩子都能好好睡覺★由德國兒童心理治療專家所撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典★全系列包括；「每個孩子都能學好規矩」、「每個孩子都能好好吃飯」、「每個孩子都能好好睡覺」，三書將陸續推出，解決所有父母必定會面對的教養問題★語言簡單鮮明，讓讀者容易了解，並把這些實用祕訣長記在心孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？孩子的睡覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦

定價：260元優惠價： 79折 205元

絕版無法訂購

18.親密育兒法：讓寶寶一覺到天亮

作者：威廉.西爾斯 出版社：新手父母 出版日：2008/11/01

＊寶寶不再哭著入眠每當寶寶半夜醒來時，該怎麼辦？任由他嚎啕大哭，直到自己停止嗎？小心！陷入疏離育兒法的陷阱。本書中威廉．西爾斯博士以「我只希望能好好睡一晚覺！」為題，為每晚都在掙扎的父母，提供自然地解決對策，書中並蒐集近五千位家長提出的有效睡眠創意，讓你不必在寶寶的哭泣聲中內疚難以成眠，自然養出健康而有安全感的孩子。＊安全的親子共眠法，讓你不必擔心壓傷寶寶。＊親子共眠，哺乳媽媽最有用、

定價：260元優惠價： 79折 205元

絕版無法訂購

19.寶寶睡眠聖經

作者：蒂妮荷兒 出版社：雅典文化 出版日：2008/03/01 裝訂：精裝

一本給父母親最重要的寶典-----讓寶寶能夠開心的睡著蒂妮在愛爾蘭出生長大，跟兒童和家長們接觸很多年了，他為寶寶們量身訂做的作息幫助寶寶解決睡眠問題。蒂妮在大學完成心理學後就在私人育兒中心工作，1996年在英國自己開始「Save Our Sleep」的事業。 2002年搬到墨爾本繼續替晚上睡不好覺的寶寶解決睡眠問題。在這十年半當中，「SOS」已經幫助數千名各個年齡層的小朋友----主要是嬰兒

定價：299元優惠價： 9折 269元

絕版無法訂購