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205筆商品,1/11頁

1.名醫名院談健康:擺脫失眠(簡體書)

作者:王健  出版社:中國人口出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

本書從中國傳統醫學、西方醫學、心理因素以及家居環境等多方面闡述、解析失眠原因,尋求解決方法,並搭配以藥膳、按摩、薰蒸、心理暗示、環境等多種方法,多管齊下幫助失眠患者解決失眠難題。

定價:179元   優惠價: 75134

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2.焦慮障礙(第三版)(簡體書)

作者:李廣智  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

《名醫與您談疾病叢書》本次修訂,還是沿用了讀者問、名醫答的形式,對25種常見疾病、綜合征或重要症狀的病因、臨床表現、診斷、治療、預防保健等問題,做了盡可能詳細而通俗的闡述;並特別選答在臨床診療中患者詢問醫師多的問題,為讀者提供實用全面的防治疾病知識。它既適用於患者及其家屬全面瞭解疾病,也可供醫務工作者向病人介紹其病情和解釋防治措施。《焦慮障礙(第3版)》為《名醫與您談疾病叢書·焦慮障礙》的再版修訂

定價:234元   優惠價: 75176

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3.失眠星人自救指南:心理學讓你安然入夢(簡體書)

作者:李鴻源  出版社:中國法制出版社  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝

你是否一直受困於入睡困難、睡眠質量下降、睡眠時間減少以及記憶力減退、注意力下降等問題。 你有沒有想過,讓你睡不好的心理原因可能要比生理原因多,所以從心理上認識失眠,掌握失眠的心理調節方法,有助於召回良好的睡眠,讓自己長期受益。 本書就是一本獻給“失眠星人”的書,作品兼顧科學性和通俗性,從“克服失眠”這一中心問題出發,闡述了失眠背後的心理秘密,提供了操作性極強的睡眠“自救”方案,能夠幫助“失眠星

定價:239元   優惠價: 75179

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4.好好睡覺(簡體書)

作者:董如峰  出版社:中國紡織出版社  出版日:2020/10/31 裝訂:平裝

《好好睡覺》針對當下很多人所困擾的睡不好、睡不著等睡眠問題,從睡眠心理學、睡眠腦科學和睡眠醫學等角度介紹了如何幫助人們修復睡眠、擁抱睡眠,具有一定的現實意義。《好好睡覺》以圖文並茂的形式介紹了20條科學助眠方法,40條睡眠心理學、睡眠腦科學和睡眠醫學等方面的科普小知識,便於讀者對睡眠的深刻認識。除此之外,還指出了我們日常生活中常見的一些睡眠誤區,旨在幫助睡眠困擾者科學助眠。

定價:348元   優惠價: 75261

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5.你能做到心想事成:催眠的藝術(簡體書)

作者:(德)揚‧貝克爾  出版社:哈爾濱出版社  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝

身處如今的社會環境中,不僅我們的身體健康時常受到威脅,我們的心理狀態也時刻處在警戒線的邊緣,焦慮恐慌籠罩著我們,抑鬱、暴躁、自我懷疑等負面情緒出現的概率大大增加,提高身體素質的同時,保持心理健康、緩解自身壓力也成為我們生活的重中之重。本書是一部趣味性與實用性兼具的心理學大眾讀物,作者揚·貝克爾從心理催眠、心理暗示的角度,根據大眾內心產生的不同類型的心理問題為我們提供了具體的解決方案,並向我們傳授了

定價:300元   優惠價: 75225

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6.失眠防治必讀(簡體書)

作者:劉泰  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2020/06/16

定價:210元   優惠價: 75158

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7.專家與您面對面:失眠(簡體書)

作者:牛換香;劉凱  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2020/05/18

失眠怎麼防?怎麼治?本書從“未病先防,既病防變”的理念出發,分別從基礎知識、發病信號、鑒別診斷、綜合治療、康復調養和預防保健六個方面進行介紹,告訴您關於失眠您需要知道的有多少,您能做的有哪些。閱讀本書,讓您在全面瞭解失眠的基礎上,不求人也能輕鬆應對失眠的“防”與“治”。適合於失眠患者和家屬以及健康人群閱讀參考。

定價:119元   優惠價: 7589

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8.薩爾佩特裡埃攝影集:讓馬丹‧夏爾科的癔病研究(簡體書)

作者:(法)保羅馬里耶萊昂‧勒尼亞爾;(法)德西雷‧馬格盧瓦爾‧布內維爾  出版社:上海三聯書店  出版日:2020/01/31

本書忠實記錄了創立於18世紀的法國薩爾佩特裡埃醫院中病人的醫案,這部分醫案實際是由夏爾科醫生的照片組成。薩爾佩特裡埃主要收治的是癔症患者,正是夏爾科等醫生數十年的觀察與治療,逐步對癔症給出了現代解釋。這是一部影印作品,原書為法國在1878年出版的圖書。這是一部科學醫學史上的名作。

定價:5880元   優惠價: 754410

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9.睡眠醫學圖譜(第2版)(簡體書)

作者:王贊  出版社:浙江大學出版社  出版日:2020/01/08

定價:1788元   優惠價: 751341

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10.睡眠醫學(簡體書)

作者:趙忠新  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/09/24 裝訂:平裝

趙忠新主編的《睡眠醫學》共14章:**章簡要介紹睡眠醫學的定義與研究內容、睡眠醫學特點與發展簡史、我國睡眠醫學研究的現狀和展望:第2和第3 章對睡眠生理學與睡眠藥理學相關基本內容進行介紹,以便於理解睡眠障礙的發生、發展與防治;第4章具體介紹了睡眠醫學常用的主觀和客觀診斷與評估方法,包括睡眠期神經電生理監測和臨床常用的睡眠評估量表;第5章至**4章全面介紹了各種類型睡眠障礙與臨床常見系統性疾病相關的

定價:408元   優惠價: 83339

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11.中國失眠障礙診斷和治療指南(簡體書)

作者:張斌  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/08/19 裝訂:軟精

定價:150元   優惠價: 83125

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12.睡眠障礙(簡體書)

作者:孫錄;陳熔寧  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2019/08/19 裝訂:平裝

本書系統整合睡眠與心理健康的科學知識,簡要全面地解讀睡眠的奧秘,並借用生動有趣的典型案例,鏈接公眾關注的常見的睡眠和失眠問題,理論聯繫實際,深入淺出地解答了睡眠中的一切問題,教讀者如何才能克服障礙,進入甜美的夢鄉,提高生命的質量。

定價:174元   優惠價: 83144

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13.中國失眠障礙綜合防治指南(培訓教材)(簡體書)

作者:陸林  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/08/16 裝訂:平裝

睡眠佔據著我們生命的三分之一。 睡眠作為生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。睡眠障礙嚴重影響人們的生活質量以及疾病康復過程。失眠涉及神經科、精神科、心理科、心內科、兒科等傳統學科。失眠在人群中非常普遍,不僅僅是醫護的問題,更是13.75億中國老百姓的問題!失眠患者的教育工作已刻不容緩。本書旨在為給全科醫生、非睡眠醫學專業的醫務人員提供一本為失眠患者等提

定價:150元   優惠價: 83125

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14.失眠的認知行為治療 逐次訪談指南(翻譯版)(簡體書)

作者:張斌  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/07/19

作為一種非傳統的失眠治療方法,認知行為治療經過了臨床經驗驗證和試驗數據證明。該療法多年來的良好療效,促使我們編訂一本簡明實用的治療手冊以供使用。手冊需要在“怎樣治療”和“為什么治療”兩個方面提供準確的指導,并給試圖以認知行為治療為主要治療方法的臨床醫生提供指導。本書恰好滿足了上述要求。 本手冊內容周全,通俗易懂,從不同領域

定價:168元   優惠價: 87146

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15.焦慮症(簡體書)

作者:趙久波  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2019/06/03 裝訂:平裝

本書由從事心理學研究、諮詢的專家編寫。典型案例為引導,深入淺出講解焦慮障礙的病因、表現、緩解辦法。內容豐富,條理清晰,圖文並茂,實用性強。

定價:174元   優惠價: 83144

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16.我是怎樣擺平焦慮的(簡體書)

作者:(英)卡爾‧弗農  出版社:江西人民出版社  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝

他擔心自己生病,擔心自己會死,不敢與人接觸,甚至沒法出門。但如今的他,不僅料理好了自己,還幫助了50多個國家和地區的人們擺平焦慮。在本書中,作者將分享市面上的各種療法為什麼無法見效,中間到底是哪些環節出了問題,以及他是如何一步一步讓生活重回正軌的。他獨創了“焦慮再平衡”理念,並且提供了一系列簡單可行的方法,能幫助我們用科學的角度看待焦慮和抑鬱,輕輕鬆松地做到與焦慮和抑鬱和解。

定價:228元   優惠價: 83189

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17.幹掉失眠:讓你睡個好覺的心理療法(簡體書)

作者:(美)科琳‧恩斯特朗姆;阿麗莎‧布羅斯  出版社:中國人民大學出版社  出版日:2019/04/12 裝訂:平裝

在世界範圍內約1/3的人有睡眠障礙,而最新的中國睡眠指數報告顯示,我國有大約31.2%的人存在嚴重的睡眠問題,平均睡眠時間不足7小時;超過48%的人晚上11點以後入睡;將近25%的人經常熬夜,長期作息不規律。本書作者基於標準的認知行為失眠療法以及認知行為療法同接納與承諾療法的混合療法,為各種睡眠障礙者提供了一套全面且極具個性化的非藥物調整方案。通過本書,你將最終擺脫失眠困擾,每天精神百倍地醒來,以

定價:414元   優惠價: 83344

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18.尋找丟失的睡眠:睡眠知識60問(簡體書)

作者:朱道民  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

睡眠是生物的一種重要生理活動,就人類而言,睡眠占整個生命週期的1/3,因此,睡眠對於人類的生理和心理健康具有重要作用,其生理重要性僅次於呼吸與心跳。而睡眠相關性疾病也是臨床常見的疾病,據調查,約1/3 的人在一生中可能會出現睡眠障礙。產生睡眠問題的原因有很多,有精神心理疾病、軀體疾病、生理原因、藥物因素等。人們對睡眠障礙普遍認識不足,就診和治療往往也不及時。本書會從故事中引出有關睡眠的話題,以增加

定價:90元   優惠價: 8375

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19.學習睡覺:心理治療師教你擺脫失眠的折磨(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:華夏出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

作者以自己長期治療失眠的臨床實踐為依託,在書中提出了許多不同于傳統認識的新觀點:1.2.“下診斷-開藥”模式對失眠的診治具有局限性;3.不論是失眠者,還是一般的醫護人員,他們對失眠的認識存在許多誤區;4.我們不能一味地依賴安眠藥物,而是需要把失眠問題還原回生活問題和人生問題加以解決。 在此基礎上,書中提出了許多切實可行的非藥物治療方法,並附以大量的心理治療案例。 如果失眠者能運用書中的非藥物治

定價:354元   優惠價: 83294

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20.睡眠障礙國際分類(第三版)(簡體書)

作者:高和  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/01/04

定價:276元   優惠價: 83229

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