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【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦?提醒您「不碰不說」。聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」!
1173筆商品,1/59頁

1.悅然時光:孩子愛吃的營養早餐(簡體書)

作者:張曄  出版社:中國紡織出版社  出版日:2020/09/01

定價:299元   優惠價: 79236

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2.長壽飲食:健康活到老的簡單實用營養飲食方案(簡體書)

作者:(美)瓦爾特‧隆哥  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2020/08/01

吃的東西能決定人的壽命和健康嗎?經臨床證明,答案是肯定的,長壽飲食比你想像得要容易實踐。本書作者在全球範圍內對衰老、營養和疾病長達30年的研究之後,為健康活到老提供了一種簡單實用的營養飲食方案。長壽飲食研究在基礎研究、臨床試驗、遺傳學和流行病學研究中所涉及的成千上萬人身上都取得了積極可喜的效果,表明輕斷食可以激活幹細胞並促進多個器官的再生和年輕化,從而顯著降低患糖尿病、癌症、阿爾茨海默病和心臟病的

定價:360元   優惠價: 87313

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3.再見,小肚腩!減肥不反彈的飲食法則(簡體書)

作者:清單編輯部 編著  出版社:中信出版社  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝

《再見,小肚腩!:減肥不反彈的飲食法則》是《清單》MOOK的第三期。在越來越多人追求飲食健康、身材勻稱、減脂健身的大背景下,清單選擇了一個較為獨特的切入點:想瘦下來但又不反彈,應該怎麼吃?全書共分四大內容板塊:理論篇、實操篇、工具箱和好物清單。將營養學科普簡化為容易理解的營養公式,再從貼近實際生活情境的角度出發,給到操作性很強的飲食建議和實踐方法。理論篇介紹了“減肥不反彈”的道路:讓身體形成一個支

定價:474元   優惠價: 87412

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4.享‧瘦:21天健康飲食習慣瘦身法(簡體書)

作者:劉松麗  出版社:中國婦女出版社  出版日:2020/07/16 裝訂:平裝

定價:299元   優惠價: 87260

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5.蝦米媽咪營養輔食黃金方案(13-24月齡卷)(簡體書)

作者:蝦米媽咪  出版社:北京理工大學出版社  出版日:2020/07/06

《蝦米媽咪營養輔食黃金方案(13-24月齡卷)》是蝦米媽咪根據新手媽媽的輔食添加問題與需求結合國內外權威協會發佈的指導精心撰寫的輔食添加黃金方案。它最大的特色是營養講解與輔食製作的實操性。書中細分了13-24個月月齡嬰兒2個口腔發育階段:咀嚼期(13~18月齡)、成長期(19~24月齡)。詳盡講解了這2個階段中,如何做讓孩子愛上吃,如何吃更健康的問題。 書中最可貴的是,所有的食材分量、食材切分大小

定價:354元   優惠價: 87308

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6.蝦米媽咪營養輔食黃金方案(6-12月齡卷)(簡體書)

作者:蝦米媽咪  出版社:北京理工大學出版社  出版日:2020/07/06

《蝦米媽咪營養輔食黃金方案(6-12月齡卷)》是蝦米媽咪根據新手媽媽的輔食添加問題與需求結合國內外權威協會發佈的指導精心撰寫的輔食添加黃金方案。它最大的特色是營養講解與輔食製作的實操性。書中細分了6-12個月月齡嬰兒四個口腔發育階段:吞咽期(滿6月齡)、蠕嚼期(滿7~8月齡)、細嚼期(滿9~10月齡)、咀嚼期(滿11~12月齡)。並將四個階段的的餵養難題、輔食製作要點詳細講解。書中最可貴的是,所有

定價:354元   優惠價: 87308

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7.42天經典月子餐(視頻版)(簡體書)

作者:李紅萍  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/07/01

定價:299元   優惠價: 87260

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8.男性保健藥膳(簡體書)

作者:田後謀  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2020/07/01

本書針對社會上廣泛急需男性食療保健,因此,作者總結祖傳藥膳實踐經驗,認真挖掘、研究、總結、繼承、發展,同時廣集古今民間和宮廷良方,系統整理編著成的《男性保健藥膳》,與已出版的《女性保健藥膳》成為姊妹篇。本書首先簡明介紹了男性生殖生理特徵,常用的保健食物和中藥,男性保健藥膳的配伍和應用原則。然後,根據食物、中藥的四性五味、三因(人、時、地)施膳、五臟論治、功效偏重、對症用膳的指導思想,本著取材容易,

定價:390元   優惠價: 87339

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9.輔食,寶貝這樣吃(簡體書)

作者:周忠蜀  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

1.《輔食,寶貝這樣吃》中引入了時下流行的“食育”概念,幫助寶寶從小樹立正確的飲食觀,養成良好飲食習慣。 2.涵蓋寶寶輔食添加領域的研究成果,幫助新手爸媽排除誤區,建立健康適合的輔食添加方案。 3.本書中包含了寶寶輔食添加期(從6個月到12個月)幾乎所有內容:從輔食添加方式、種類到添加到時間與添加量,從寶寶所需營養及來源,到手把手地教做輔食等。 4.書中以問答形式幫助新手爸媽解決寶寶輔食添加期間的

定價:288元   優惠價: 87251

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10.地中海健康飲食(簡體書)

作者:張紫怡;(意)依萊諾拉‧格拉索  出版社:電子工業出版社  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

地中海飲食,是泛指希臘、法國等處於地中海沿岸的各國以自然的營養物質為基礎,包括橄欖油、蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類,加上適量的紅酒和大蒜,再輔以獨特調料的飲食方式。它不僅是一種健康的飲食結構,還是一種生活方式。聯合國教科文組織於2010年將地中海飲食列為了西班牙、希臘、意大利和摩洛哥聯合擁有的非物質文化遺產,肯定了它不僅是這些國家重要的歷史和文化產物,也是對世界文明的巨大貢獻。本書作者遍尋地中海沿岸

定價:468元   優惠價: 79370

庫存:3
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11.減肥就是好好吃飯(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2020/05/01

減肥,不等於節食,恰恰相反,應該是更加好好吃飯。很多人是因為吃得不好或者吃得不對才一路胖下去。這本書能讓你吃得舒舒服服,還不長肉!裡面沒有設定目標、沒有時間限制,我們希望你從中得到的不僅僅是減掉的體重、縮小的腰圍,而是更健康、更快樂的身體和心靈。 超市隨處可見的食材,搖身一變,就成了餐桌上的健康佳餚。只需要花上一些時間,就能換來更有活力的大腦、更快樂的心靈,以及你曾經朝思暮想的身材曲線。從現在開

定價:299元   優惠價: 87260

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12.金牌月嫂教你做營養月子餐(簡體書)

作者:趙海霞  出版社:中國紡織出版社  出版日:2020/05/01

定價:299元   優惠價: 87260

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13.媽媽的味道:0~3歲寶寶營養輔食(簡體書)

作者:張鈺仟  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/05/01

定價:348元   優惠價: 87303

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14.星教練的輕食主義(簡體書)

作者:邱子峰  出版社:人民郵電出版社  出版日:2020/05/01

知名美食攝影師邱子峰聯合“星健身”旗下12名有型的星教練,將73道明星教練的營養美食集結成冊,讓輕食品牌“壹向輕食”的營養評定教大家各種食材的怎麼吃更塑身。本書適合熱愛美味健身餐的你。

定價:534元   優惠價: 87465

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15.中國居民增強免疫力食譜(簡體書)

作者:王旭峰  出版社:青島出版社  出版日:2020/05/01

定價:348元   優惠價: 87303

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16.華西兒保余媽媽告訴你輔食添加那些事兒(簡體書)

作者:余濤  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2020/05/01 裝訂:平裝

本書作者是四川大學華西第二醫院兒童保健科兒保專家,具體20餘年臨床工作經驗。《華西兒保余媽媽告訴你輔食添加那些事兒》分五個部分:1.輔食添加必需要知道的知識;2.基本輔食製作舉例;3.不同年齡段添加輔食時間安排;4.媽媽們輔食製作分享;5.輔食製作工具和技巧分享。以淺顯易懂的語言告訴爸爸媽媽們怎樣給寶寶科學地添加輔食,瞭解輔食添加知識、輔食添加的時間安排,還有輔食製作的具體操作,讓爸爸媽媽們在寶寶

定價:252元   優惠價: 87219

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17.陳允斌抗病毒應急食方(簡體書)

作者:陳允斌  出版社:廣東科技出版社  出版日:2020/05/01 裝訂:平裝

每當傳染病襲來的時候,也是考察我們養生功課之時――身體養得好不好,面對病毒見分曉。雖然本書講的主要是被病毒感染時救急的方法,常用於傳染病流行時節,比如每年的流感季,或者每隔數年會出現一次的病毒疫情,但是普通家庭可以用來自我防護和調理――其中大部分防護食方和起居防護的方法,在平時也應該使用。其實,生活中病毒是無時不在的,只是危險程度不同。我們不僅要防範大疫,要防範時疫,也要防範日常的傳染病。如果我們

定價:419元   優惠價: 87365

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18.協和醫院營養專家:這樣做輔食寶寶超愛吃(簡體書)

作者:李寧  出版社:化學工業出版社  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

吃,對孩子來說,除了攝取營養,幫助消化功能發育,還對孩子的牙齒發育、舌頭發育、頜骨發育都有很大影響,甚至會影響到孩子的性格形成,所以科學餵養是極為重要的。 本書從孩子生理和心理發展的角度出發,來講解孩子“吃”這個重要的命題,除了告訴家長在每一個階段孩子該吃什麼,更重要的是,它還教會家長要怎麼給孩子吃,以幫助每一對新手父母輕鬆養出生理和心理都最棒的孩子。在每一個年齡段,本書都會用幾個要素特別說明這個

定價:221元   優惠價: 87192

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19.嬰幼兒營養餐指南(簡體書)

作者:(英)安娜貝爾‧卡梅爾  出版社:貴州人民出版社  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

自1991年出版以來,安娜貝爾‧卡梅爾的《嬰幼兒營養餐指南》已經成為一部口碑經典。近30年來,這本書一直是關於餵養兒童的第一暢銷書。再版過程中,作者不斷修訂,作者針對寶寶餵養困難這一問題,為廣大父母提出了一些簡易的嬰幼兒食譜,在不花費很多時間的情況下,同時保證了食物的營養以及美味。從嬰兒母乳期逐漸添加輔食開始,一直到寶寶學習走路,針對幼兒成長的不同時期,提供了不同的食譜以及指導性建議,同時糾正了過

定價:528元   優惠價: 87459

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20.協和醫院兒科專家:寶寶營養輔食全計劃(簡體書)

作者:李璞  出版社:化學工業出版社  出版日:2020/04/01

從出生到3歲是寶寶一生中生長發育*快的時期,是智力啟蒙和情商培養的關鍵期,也是學習吃的技能、養成良好飲食習慣的黃金期。本書由作者從多年兒童健康諮詢和講座內容中精心挑選出200多道營養輔食。按寶寶的身體發育不同時期,專為6個月~3歲的寶寶精心搭配,制定出分階段輔食添加計劃,從食材的選擇、搭配、注意事項、營養以及功效等全方面詳細介紹為寶寶特別臻選的營養輔食,還配有食材的季節推薦、一周營養配餐參考以及寶

定價:359元   優惠價: 87312

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