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1.我是怎樣擺平焦慮的(簡體書)

作者:(英)卡爾‧弗農  出版社:江西人民出版社  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝

他擔心自己生病,擔心自己會死,不敢與人接觸,甚至沒法出門。 但如今的他,不僅料理好了自己,還幫助了50多個國家和地區的人們擺平焦慮。 在本書中,作者將分享市面上的各種療法為什麼無法見效,中間到底是哪些環節出了問題,以及他是如何一步一步讓生活重回正軌的。他獨創了“焦慮再平衡”理念,並且提供了一系列簡單可行的方法,能幫助我們用科學的角度看待焦慮和抑鬱,輕輕鬆松地做到與焦慮和抑鬱和解。

定價:228元   優惠價: 87198

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2.醫本正經:珍藏版(簡體書)

作者:懶兔子  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

一本新時代的家庭健康指南。自 2015年9月創立懶兔子公號以來,目前粉絲近百萬。 一本會賣萌的中醫書。懶兔子用搞笑幽默接地氣兒的語言把晦澀難懂的中醫普及,它用現代的思維語言講透老祖宗傳下的中醫精髓,書中穿插大量師徒二人搞笑奇葩的對話,就像一種對待生活的態度,可以讓你笑著讀完。 萬千讀者參與的一本書。都市白領、全職媽媽、新時代主婦,收錄了來自全國各地粉絲成功治癒家人的案例。不需要專業的醫生知識,

定價:299元   優惠價: 87260

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3.乳房健康手冊:美國醫學院科學防癌完全指南(簡體書)

作者:(美)克里斯蒂‧芬克  出版社:中信出版社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

好萊塢御用專家,安吉麗娜·朱莉乳腺手術主刀醫生,獻給全球37億女性的親密禮物每個人都能看懂的女性健康科普,100+防癌知識點,科學遠離90%的高危因素 在《乳房健康手冊》裡,作者分四個部分,分別從乳房健康基本知識、日常生活規律、乳房風險因素,及乳腺診斷和癌症治療手段等方面,介紹了女性應該如何科學地保護乳房。全書內容豐富,科學嚴謹。不僅解答了豆漿、咖啡、酒精、鋼圈內衣是否致癌等曠日迷思;給出了12種

定價:408元   優惠價: 87355

庫存:1

4.藥物分析學(簡體書)

作者:董鈺明  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2019/03/09 裝訂:平裝

定價:599元   優惠價: 87521

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5.“艾"的力量:祛寒濕、療百病、養容顏(簡體書)

作者:胡維勤  出版社:中國紡織出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

《“艾”的力量:祛寒濕、療百病、養容顏》所說的“艾草”是藥草中的鑽石,除了艾灸的用途之外,還有很多用途:吃、喝、敷、泡、熏、塗、臥,八大用途,面面俱到。 1. 吃:清明時節吃艾米果(艾葉和糯米做的小吃)是贛南地區的習俗,能散寒祛濕、暖胃健脾。 2. 喝:艾葉泡茶,散寒暖胃、預防感冒。 3. 灸:艾灸是中醫傳統的經穴理療法之一,能祛寒濕、活氣血、治百病。 4. 敷:將艾草做成藥包,敷貼肚臍或

定價:270元   優惠價: 87235

庫存:2

6.生命之書:外科醫生的生命手記(簡體書)

作者:(美)舍溫‧B.努蘭  出版社:中信出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:精裝

德國醫生、心理學家洛伊曾說:“生命科學中包含的精神價值,是無法用今日科學那種物質至上的態度說清楚的。” 醫學是一門科學,更是藝術。在這本書的12個篇章裡,作者借著一個又一個臨床病例,帶領讀者開始一段遨遊人體的旅行。從作為生命基本單位的細胞與染色體,到性以及人類得以繁衍下一代的生殖功能,從血液本身,到輸送血液的心臟與血管,乃至消化系統與腦神經系統,都做了完整的描述。 《生命之書》是努蘭醫生個

定價:348元   優惠價: 87303

庫存:3

7.這樣活不“招"癌(簡體書)

作者:薛麗君  出版社:中國紡織出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

癌症是一種與生活習慣、飲食習慣、生活環境、遺傳基因等均有一定關係的疾病,正因為病因複雜,因此,預防癌症的“主動權”掌握在我們自己手中。這樣活不“招”癌以科普的形式,介紹了100個關於如何預防癌症的常識,內容涉及生活、運動、飲食、化學物質接觸等等。每個常識的解讀並非泛泛而談,而是具有科學依據和研究數據作為支撐。讀完本書,你會獲得對於癌症的全新認識,學會簡單實用的抗癌知識。

定價:270元   優惠價: 87235

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8.中藥材概論(簡體書)

作者:孟憲生;李范珠;路金才  出版社:化學工業出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

《中藥材概論》分為總論和各論兩部分,包括中藥材的基本理論和基本概念及植物、動物、礦物、其他中藥材等共19章,載藥約300種,附有中藥材漢語拼音索引和中藥功效分類索引兩種索引方式,並配有中藥材圖片及相關介紹(掃描二維碼)便於學習理解。 本書注重代表性中藥材來源、產地、採收加工、植物形態、性狀、化學成分、性味與歸經、功能與主治、現代研究及用法用量等內容的相關性,具有較強的代表性、實用性和指導性。

定價:330元   優惠價: 87287

庫存:2

9.名老中醫崔述生推拿手法圖譜(第2版)(簡體書)

作者:崔述生;全國基層名老中醫藥專家傳承工作室 編著  出版社:化學工業出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:精裝

本書共3章,包括基本手法、分部手法及練功功法。基本手法論述了名老中醫崔述生常用的十八個基本手法,包括每個手法的定義、具體操作、要求、主要施術部位和注意事項。分部手法共十一節,由十個部位手法及兒科手法組成,各節按需要由基礎手法、其他手法、臨床手法應用辨證舉例組成;其中重點論述了頭部推拿十法、頸部七線撥筋法、腹部推拿八法等崔老獨創性的推拿手法與治病理念以及崔老在兒科方面的治病特點。練功功法介紹了練功十

定價:588元   優惠價: 87512

庫存:4

10.拉筋(簡體書)

作者:(日)荒川裕志  出版社:湖北科學技術出版社  出版日:2019/03/01

《拉筋》是一本適合所有人的拉筋書。本書作者是運動科學的研究專家,職業摔跤選手。本書結合了作者身為職業運動選手的運動經驗,總結了40種針對全身肌肉的拉筋操和能夠舒展身體“核心”的準備操,每種拉筋操都精准地細分,使之滿足讀者的不同需求,比如平時沒時間運動或不喜歡運動的人,可選擇輕鬆簡單的基本拉筋操;想進一步伸展肌肉的人,則練活力拉筋操;久坐辦公室,常常感到腰酸背痛,或是希望增進健康與達到減肥效果的人,

定價:270元   優惠價: 87235

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11.人體大冒險(簡體書)

作者:(英)DK公司 編著  出版社:黑龍江少年兒童出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:精裝

這是一本寫給學齡前兒童的人體科普書。全書圍繞“你的身體究竟是由什麼組成的?”這一問題展開,帶領小讀者們走進奇妙的人體世界,從頭頂到腳趾,瞭解身體每一個部位的結構和機能,探索人體構造、生命是怎樣維持的,如何保持身體健康等問題。 除此之外,作者還精心設計了多個手工小製作,簡單易行卻趣味無窮,教會小讀者製作家譜樹、紙袋肺,繪製人體地圖,深入感受人體的奇妙,能有效培養孩子的好奇心,為以後探索更加廣闊的世

定價:239元   優惠價: 87208

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12.李瑞芬談嬰幼兒營養(簡體書)

作者:李瑞芬  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

《李瑞芬談嬰幼兒營養》圍繞生命-餵養-健康這一基本公式,在營養科醫生和營養學家的健康指導下,教給年輕的父母們全面、易操作的餵養指導。 《李瑞芬談嬰幼兒營養》講述了從懷孕開始媽媽為胎兒的營養補充、寶寶出生後的餐食搭配以及寶寶缺鋅、肥胖等情況下的飲食調理,為爸爸媽媽們照顧好寶寶提供了科學、專業的參考。

定價:216元   優惠價: 87188

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13.非常醫患對話:乳房那些事(簡體書)

作者:秦悅農  出版社:上海科學技術出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

很多時候,繁忙的臨床工作讓醫者忘記了“醫學之父”希波克拉底醫生所說的第一件寶――語言。其實,除非病人接受了全身麻醉,醫患沒有語言上的交流。其他的場合,無論門診還是病房,或者術前談話、術後病理報告的解讀、後續治療方案的設計,針對病人本身或是病人家屬,醫患的對話交流溝通都是十分必要的。因此,醫者以病人及家屬能夠理解的言語作交流是尤為重要的。 其次,百姓百姓,百人百姓(姓氏),百人百性(性格),平和的

定價:228元   優惠價: 87198

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14.大醫生說:生活細節決定健康(簡體書)

作者:《健康時報》編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

《大醫生說 生活細節決定健康》 從四季日常飲食到運動健身,從中醫保健到心理健康,從嬰兒的餵養到老年人的看護,在營養科醫生和營養學家的健康指導下,從關注細節起,助力健康每一天。

定價:239元   優惠價: 87208

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