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再造苗條美-健美系列(2)
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商品簡介

作者簡介

目次

保持身材健美、苗條是每個人的心願。但減肥方法千百種,那一種才真正有效又沒有副作用呢?本書挑選國內最新、最安全、有效的減肥實證、並由專科醫師執筆介紹,最值得信賴。書中除了分析減肥心理與肥胖常識外,並提供吃肉、避食澱粉、運動、針灸、中藥、改變行為、手術、氣功等減肥妙法;您只要選定最契合自己情況的一種,堅定施行下去,一定很快可以回復苗條、健美。

本書執筆群包括:謝安民教授-美國西北大學心臟科教授。
洪建德醫師-留德醫學博士 ,台北市立陽明醫院糖尿病中心主任。 
謝明哲主任-台北醫學院保健營養系主任。
朱炳圻醫師-三軍總醫院前院長 ,曾任軍醫署長 , 新陳代謝科專家。
林靜芸醫師-我國第一位女外科醫師 ,專長整形外科。
林昭庚醫師-我國首位中醫博士 ,中國醫藥學院針灸研究中心主任。
李政育醫師-育生診所。
蔡慶賢醫師-順天綜合醫院內科主任。
劉佳珍醫師-同安中醫診所。
李易芳營養師-國泰醫院營養師。
個人體驗篇-謝安民、徐玠、蔣國男、馬雷蒙、黎瓊。

代序:不堪回首話減胖---------官麗嘉
常識篇
中醫藥篇
運動篇
奇療篇
針灸篇
手術篇
推薦篇

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