商品簡介
.認識自己及家人的體質屬性/認識藥性/認識體質與藥性之間的關係
◎認識藥膳常用藥材
◎治療感冒及潤肺止咳的藥膳
◎治療失眠及養心安神的藥膳
◎治療便祕及開胃健脾的藥膳
◎改善虛弱體質及氣血雙補的藥膳
◎消除疲勞及補肝養肝的藥膳
◎婦科保健及理血養血的藥膳
◎改善高血壓及活血行血的藥膳
◎改善糖尿病及清熱滋陰的藥膳
◎美容養顏及益氣生津的藥膳
◎夏季祛暑生津的涼補藥膳
◎冬季溫中散寒的溫補藥膳
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