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憂鬱為何不就醫─CS 61身體文化
  • 憂鬱為何不就醫─CS 61身體文化

  • ISBN13:9789571343976
  • 出版社:時報文化
  • 作者:韓德彥
  • 裝訂:平裝
  • 出版日:2005/10/31
  • 中國圖書分類:西法醫學
定  價:NT$260元
優惠價: 79205
可得紅利積點:6 點

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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

台大心理系教授 黃光國
林口長庚醫院精神科主任 劉嘉逸
台大心理系教授 吳英璋
台大醫院精神部主任 胡海國
專業推薦!

◎如何偵測憂鬱前兆?如何防治憂鬱自殺?
◎如何杜絕家暴行為?如何解讀施暴心理?
◎如何緩解失眠焦慮?如何學習抗壓放鬆?
◎兒虐悲劇要怎樣預防?孩子尿床該不該治療?
◎如何重建災後心靈?如何完成哀悼歷程?
◎什麼是「強迫性購物」?愛扮女裝就是「扮異性癖」?
◎「鬼壓床」該不該害怕?「沖喜」是否能治精神病?
◎如何偵測精神疾病初期症狀?如何幫助精神病患妥善就醫?

本書提供實用明確的心理保健與精神醫學資訊,為你打破精神疾病的認知迷思,教你做好心靈的健康管理,強化心理免疫力!

心理就跟生理一樣也會生病,時刻關照自己的情緒感受,善用方法調節身心平衡,在發現異狀時尋求心理諮詢醫療的協助,才能遠離憂鬱陰霾、常保快樂健康。

然而,我們經常輕忽了自己的抗壓極限與情緒低潮,加上華人文化對精神疾病仍有著諱疾忌醫的觀念,許多人因而都對心理保健缺乏正確認知、也不願積極因應。

專業心理治療師韓德彥,以各種社會事件與案例為前引,解析常見心理問題的成因、徵候與解決之道,指引你檢測自我情緒、學習壓力調適,並適時求教專業人員,為自己的心趨吉避凶,掌握心的方向、享受陽光人生。

韓德彥
桃園榮民醫院臨床心理師
台灣大學臨床心理博士研究
國立台灣大學心理學學士、碩士,曾擔任台大學生輔導中心兼任輔導員、國防部陸軍總部心理衛生中心輔導老師,現為桃園榮民醫院臨床心理師、實習課程督導心理師,漢聲電台「漢聲午安」節目心輔單元主講,且繼續攻讀台大心理博士學位中。
作者高等考試及格,為領有執照的公職臨床心理師,平日除從事心理衡鑑與心理治療外,也積極推廣心理健康觀念與精神醫學知識,經常於報章雜誌發表相關文章,並應邀至學校、部隊、醫院等公私立機構擔任自殺防治、壓力調適等講座,深獲好評。
長期以來,韓
專業推薦
台大心理系教授 吳英璋
台大醫院精神部主任 胡海國
台大心理系教授 黃光國
林口長庚醫院精神科主任 劉嘉逸

本書提供實用明確的心理保健與精神醫學資訊,
為你打破精神疾病的認知迷思,
教你做好心靈的健康管理,強化心理免疫力!

◎如何偵測憂鬱前兆?如何防治憂鬱自殺?
◎如何杜絕家暴行為?如何解讀施暴心理?
◎如何緩解失眠焦慮?如何學習抗壓放鬆?
◎兒虐悲劇要怎樣預防?孩子尿床該不該治療?
◎如何重建災後心靈?如何完成哀悼歷程?
◎什麼是「強迫性購物」?愛扮女裝就是「扮異性癖」?
◎「鬼壓床」該
第一章 「裸體是自然」之謎
第二章 清潔驅逐化妝
第三章 東西化妝狂騷史
第四章 美人膚色真的是白皙透明的嗎
第五章 男人原本就喜愛化妝
第六章 作為溝通媒介的化妝
【前言】 人即使不化妝也能生存

人為什麼要化妝?
有許多女性會回答說是「為了要呈現美的一面」或是「為了美化儀容」。
但這些回答同時也可以說化妝是「有無都無所謂」「不是攸關生死的問題」。
的確,所有的化妝行為全都「不是生命延續所必要的行為」。但是自有史以來一直到現在,化妝的歷史卻從未有過間斷,環顧地球上任何一個角落,也絕對找不出不具有化妝文化的共同體。
雖然「不具有必要性」,但是「化妝」卻成為人生存上的一個根本行為……然而化妝真的是可有可無的事情嗎?
英語的「化妝品」叫做cosmetics,語源來自古希臘

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