商品簡介
酸痛要冷敷還是熱敷? 是不是需要開刀?有沒有辦法根治? 醫師會開哪些藥物?可以服用哪些中藥方?除了藥茶、藥膳、藥粥, 穴道按摩、芳香療法、吃對食物、多做運動,也能改善酸痛。
本書讓你因時因地、隨心所欲,選擇你要的方式解除酸痛!
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