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血壓是被身體的自動調控系統控制在滿足生理需求的範圍內，腦和心臟有特殊的調控機制，以維持活命最重要的器官功能。
血壓升高而沒有症狀，彷彿抱著炸彈而不自知，有一天炸彈爆炸，就來不及了，因此，高血壓又叫「隱形殺手」。
高血壓不好好控制，會使心臟血管代償的能力越來越差，終有一天會出現併發症。
作者簡介
陳明豐醫師
出生於台灣宜蘭縣，畢業於台灣大學醫學院醫學系，服完兵役後，一直服務於臺大醫院迄今。曾赴沙烏地阿拉伯霍埠總醫院服務，醫師高考及格，獲得台灣大學醫學博士學位，及台灣大學管理學院EMBA碩士畢業。曾赴美國華盛頓特區喬治城大學醫學中心研究心臟血管學，獲選為美國及歐洲心臟學院院士。榮獲名儕醫學文教基金會優秀醫學論文獎，國科會、台大醫院等教學研究獎勵。曾任台大醫院醫務秘書兼發言人、台灣內科醫學會秘書長。
現任台大醫院副院長、內科教授、心臟內科主治醫師、健康管理中心主任、台灣內科醫學會理事長。
目次
§每一個人都可以學會如何量血壓
§血壓的來源和調控
§原發性高血壓真的沒有原因嗎？
§對續發性高血壓應有的認識
§即使是代償良好的高血壓仍會折損心臟功能
§高血壓的併發症
§對高血壓病友的診斷和臨床評估
§高血壓的非藥物治療：調整生活型態
§高血壓的藥物治療有附帶效益
§高血壓治療應注意事項
§對老年人高血壓應知道的事
§高血壓不好，低血壓好不好？
§心動和心痛的源頭：認識高脂血症
§動脈硬化的起源：血球、膽固醇、血管壁
§動脈硬化的路上你我他
§動脈硬化的進行與回歸
§新病？舊症！新陳代謝症候群
§減肥減重不能炒短線
§算命算財運，敢不敢算性命
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