商品簡介
作者簡介
目次
解毒身體的飲食
十大抗癌圣品(防癌蔬果)
與卡路里做朋友(熱量·體重·肥胖)
吃出青春與苗條(年輕·健康·美麗)
調味你的健康(糖·鹽·膽固醇)
食物與血液酸堿度(酸性·堿性·變變變)
從血型看健康(血型與飲食)
高鉀食物防中風(控制高血壓食物)
認識維生素(解析維生素功效)
解讀身體的疾病
生兒生女隨心所欲(精子·卵子·染色體)
生命的故鄉(子宮·子宮頸癌·更年期)
健康的乳房(乳房·乳癌)
前列腺癌知多少(前列腺·前列腺癌)
保護子孫袋(軍丸·隱軍癥)
肝是生命的救星(肝臟·肝炎·肝癌)
暢通的消化器官(腸胃·消化系統)
肺腑之言(呼吸系統·肺病)
靈魂之窗(眼睛·視網膜病變)
告別干澀的皮膚(皮膚病·皮膚癌)
健康歡喜“心”(心臟·心血管疾病)
烏絲與玉指(毛發頭皮·指甲病變)
骨質疏松了怎么辦?(骨骼·骨質疏松癥)
神秘的內分泌(內分泌系統·糖尿病)
記憶力衰退(健忘·失智癥)
失眠不可-怕(睡眠品質·失眠癥)
花粉熱與過敏原(過敏癥)
管理情緒創造高EQ(情緒壓力·過勞癥)
遠離抑郁癥(學習自我控制情緒)
不吃不喝的厭食癥(厭食癥)
暴飲暴食的憂慮(暴食癥)
抽煙對身體的影響(預防·治療·戒煙)
后記 全面健康時代來臨(另類醫學面面觀)
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