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商品簡介
目次
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本書是特別為3～12個月寶寶準備的食譜。隨著寶寶月齡的增加，營養需求也在不斷增加，單純依靠媽媽的母乳，已經不能完全滿足寶寶的生長需求了。這就需要尋求母乳以外的幫助。本書針對寶寶的身體狀況及不同月齡的特殊需要，制定了有針對性的科學食譜，幫助寶寶順利擺脫對母乳的依賴，走上獨立飲食之路。
目次
第1章 給寶寶健康斷奶
第1節 寶寶斷奶很必要
第2節 添加輔食及斷奶時機的選擇
第3節 斷奶方法的選擇
第4節 添加輔食，步步為營
第5節 做好斷奶準備
第6節 適合寶寶的食物
第7節 斷奶餐的烹制方法
第8節 各階段的食物處理方式
第2章 斷奶準備期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 流水型輔食——讓寶寶嘗嘗鮮
第2節 特殊補給——提早預防佝僂病
第3節 營養均衢——3～4個月1日營養計劃
第3章 斷奶初期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 吞咽型輔食——要讓寶寶吃好
第2節 特殊補給——遠離貧血
第3節 營養均衡——5～6個月1日營養計劃
第4章 斷奶中期
生理特點 飲食需求 圻奶方式喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 甫食硬度 媽媽的困惑
第1節 蠕嚼型輔食——要讓寶寶吃飽
第2節 特殊補給——建健康康長牙齒
第3節 營養均衡——7～8個月1日營養計劃
第5章斷奶后期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 細嚼型輔食——多變口味
第2節 特殊補給——提高寶寶免疫力
第3節 營養均衡——9～10個月1日營養計劃
第6章 斷奶完成期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 咀嚼型輔食——活動量大，能量要更足
第2節 特殊補給——讓寶寶站起來
第3節 營養均衡——11～12個月1日營養計劃
第1節 寶寶斷奶很必要
第2節 添加輔食及斷奶時機的選擇
第3節 斷奶方法的選擇
第4節 添加輔食，步步為營
第5節 做好斷奶準備
第6節 適合寶寶的食物
第7節 斷奶餐的烹制方法
第8節 各階段的食物處理方式
第2章 斷奶準備期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 流水型輔食——讓寶寶嘗嘗鮮
第2節 特殊補給——提早預防佝僂病
第3節 營養均衢——3～4個月1日營養計劃
第3章 斷奶初期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 吞咽型輔食——要讓寶寶吃好
第2節 特殊補給——遠離貧血
第3節 營養均衡——5～6個月1日營養計劃
第4章 斷奶中期
生理特點 飲食需求 圻奶方式喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 甫食硬度 媽媽的困惑
第1節 蠕嚼型輔食——要讓寶寶吃飽
第2節 特殊補給——建健康康長牙齒
第3節 營養均衡——7～8個月1日營養計劃
第5章斷奶后期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項 輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 細嚼型輔食——多變口味
第2節 特殊補給——提高寶寶免疫力
第3節 營養均衡——9～10個月1日營養計劃
第6章 斷奶完成期
生理特點 飲食需求 斷奶方式 喂養指南 進度標準 要點提示 注意事項輔食硬度 媽媽的困惑
第1節 咀嚼型輔食——活動量大，能量要更足
第2節 特殊補給——讓寶寶站起來
第3節 營養均衡——11～12個月1日營養計劃
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