相關商品
商品簡介
目次
商品簡介
長久以來，許多家長對營養不良的認識僅限于營養不足，而實際上營養不良還包括營養過剩和營養失衡。
本書先糾正父母在孩子營養健康方面的認識誤區，然后針對不同孩子的具體情況，制訂了預防性的營養方案，這些方案父母一看就懂，一懂就能運用。
本書先糾正父母在孩子營養健康方面的認識誤區，然后針對不同孩子的具體情況，制訂了預防性的營養方案，這些方案父母一看就懂，一懂就能運用。
目次
第一章 知已知彼，了解相關常識才能給孩子更好的營養
現在青少年在營養上存在的問題
孩子空間需要哪些營養
記住，營養是青春發育的基礎
第二章 循序漸進，幫助孩子養成良好的飲食習慣
幫助孩子走出挑食、厭食的習慣
糾正孩子不正確的進食姿勢
監督孩子做到健康衛生的飲食
第三章 合理安排，從日常膳食中給孩子足夠的營養
一日三餐巧安排，營養健康自然來
不容忽略的營養早餐
午餐同樣不能湊合
同孩子一同走出用晚餐的誤區
講究科學的方法，零食照樣能吃出健康
第四章 巧妙計劃，從飲品中給孩子必要的營養
正確地認識水的作用，合理飲水
如何讓孩子飲用到既衛生又科學的牛奶
怎樣讓孩子在飲茶中得到充分的營養
碳酸飲料好喝，但是也要注意不可過量
芬香提神的咖啡也有弊端
走出鮮榨果汁營養好的誤區
第五章 調整飲食，妥善地補充孩子所需的營養
第六章 靈活應對，快速給孩子補充營養的方法
第七章 魔幻廚房，讓孩子更好地享受食物中的營養
第八章 有據可循，給孩子選擇最具營養的食物
現在青少年在營養上存在的問題
孩子空間需要哪些營養
記住，營養是青春發育的基礎
第二章 循序漸進，幫助孩子養成良好的飲食習慣
幫助孩子走出挑食、厭食的習慣
糾正孩子不正確的進食姿勢
監督孩子做到健康衛生的飲食
第三章 合理安排，從日常膳食中給孩子足夠的營養
一日三餐巧安排，營養健康自然來
不容忽略的營養早餐
午餐同樣不能湊合
同孩子一同走出用晚餐的誤區
講究科學的方法，零食照樣能吃出健康
第四章 巧妙計劃，從飲品中給孩子必要的營養
正確地認識水的作用，合理飲水
如何讓孩子飲用到既衛生又科學的牛奶
怎樣讓孩子在飲茶中得到充分的營養
碳酸飲料好喝，但是也要注意不可過量
芬香提神的咖啡也有弊端
走出鮮榨果汁營養好的誤區
第五章 調整飲食，妥善地補充孩子所需的營養
第六章 靈活應對，快速給孩子補充營養的方法
第七章 魔幻廚房，讓孩子更好地享受食物中的營養
第八章 有據可循，給孩子選擇最具營養的食物
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。