TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起
我的生涯手冊(簡體書)
滿額折

我的生涯手冊(簡體書)

人民幣定價:28 元
定  價:NT$ 168 元
優惠價:87146
絕版無法訂購
相關商品
商品簡介
作者簡介
目次

商品簡介

本書涵蓋了自我探索、工作世界探索、家庭期待與溝通、生涯選擇與決定、生涯愿景與規劃、生涯準備與行動等與個人生涯發展息息相關的重要議題。旨在藉由循序漸進的個別或團體活動,以輔助青少年或大專學生的自我學習;并可運用于生涯輔導課程、生涯探索團體、或生涯規劃工作坊中,作為輔助學生進行生涯探索與規劃的學習教材。

作者簡介

吳芝儀,學歷:英國雷丁大學(Reading University)社區研究博士(1997) 臺灣師范大學教育心理與輔導研究所碩士(1991) 現任:臺灣中正大學犯罪防治研究所助理教授 曾任:臺灣師范大學學生輔導中心兼輔導老師 臺灣工業技術學院心理學課程講師,私立實踐大學生涯發展與規劃課程講師,高中輔導教師、國中輔導教師。 著作:《生涯輔導與咨商:理論與實務》(濤石,2000) 《中輟學生的危機與轉機》(濤石,2000) 譯作:《團體咨商的理論與實務》,《生涯發展的理論與實務》,《質的評鑒與研究》

目次

自序
引子:你的夢想是什么?
 有規劃的人生才是精彩的人生
 根據規劃儲備知識
第一章 發現自己的可塑性
 描述展示自己
 學會自我推銷
 青春記事板
第二章 我的成長故事
 我是怎么長大的?
 向上提升與向下沉淪
 明確自己的生活角色
第三章 性格決定命運
 我是什么性格?
 展示你性格的形容詞
 理想我與真實我
 人格類型分析問卷
第四章 興趣是最好的老師
 了解你的興趣
 喜歡的日常活動
 人生興趣坐標圖
 假如我有七天假期
 從六邊形中找摯友
 生涯興趣類型分析Ⅰ
 進一步發掘自己
 生涯興趣類型分析Ⅱ
 生涯興趣測驗的結果
第五章 職業技能測試
 可轉換于工作的技能
 職業技能檢定
 興趣與職業能力
 其他能力測驗
第六章 我的價值觀
 價值觀問卷調研
 我心目中的理想工作
 明確工作目的
 對理想生活狀態的期待
 描述你理想的職業生活
第七章 樹立自己的風格
 人生是一個取舍的過程
 選擇的藝術
 從取舍看個人風格
 決定風格評量
第八章 自信是成功的基石
 故事二則
 羞澀和退縮有因可查
 自信緣于充分準備
第九章 我的成長環境
 臺灣特有的行職業
 臺灣十大熱門行業
 搜集職業資訊的方法
 評估職業的方法
 搜集職業資訊——職業簡介
 搜集職業資訊——求職廣告大搜索
 搜集職業資訊——網絡資源
 搜集職業資訊——資深工作者訪談
 撰寫人物專訪報告
 搜集職業資訊——實際接觸
第十章 家庭期望值
 家庭職業譜
 家庭的職業價值觀
 贏取家庭對你的支持
 共通點——與父母職業溝通的起點
 表達想法與溝通協調
第十一章 理性選擇。果斷決定
 學會自我評估
 找到適合自己的學習方法
 收集資料
 分析選擇的理由
 適當聽聽別人的建議
 進一步檢驗自己的決定
 理性決定六步驟
 想好了就要果斷決定
 推薦一種工具:生涯選擇方格
 你理想中的目標是什么?
 找到你做出決定的原因
第十二章 理想VS規劃
 我的生涯愿景
 想象一下十年后的我
 列舉你一生中最想完成的十件大事
 是做規劃的時候了
 短期目標與最終目標
 學會“栽培”自己
 生涯規劃表
第十三章 如何才能找到好工作
 求職渠道有哪些?
 撰寫求職申請書
 撰寫履歷表
 好的自傳能讓雇主留下好印象
 面試妝容與技巧
 扮演好你的工作角色
附錄
 附錄1 柯塞人格氣質量表
 附錄2 何倫人格類型問卷
 附錄3 生涯興趣量表
 附錄4 工作能力或技巧
 附錄5 生涯價值觀問卷
 附錄6 生涯信念評量
 附錄7 自我暗示放松訓練指導語
 附錄8 心理咨詢師職業簡介
 附錄9 職業特質探索
 附錄10 生涯資訊訪談問卷
 附錄11 求職渠道
 附錄12 履歷表與自傳格式介紹
 附錄13 面試準備與模擬問題
 附錄14 面試的舉止儀容與形象
參考書目

您曾經瀏覽過的商品

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 146
絕版無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區