TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起
健康從腳開始(簡體書)
滿額折

健康從腳開始(簡體書)

人民幣定價:18 元
定  價:NT$ 108 元
優惠價:8794
領券後再享89折
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
可得紅利積點:2 點
相關商品
商品簡介
目次

商品簡介

人的雙腳不僅是用來走路的,它還儲存著整個身體的全部信息,腳背的反應區與人體器官組織存在著一一對應的關系。人體器官組織發生病變,在腳背相應的反應區就會有所表現。相反,刺激足部反應區,也會對人體器官組織產生影響。 本書正是基于足部的這種特點,用生動形象的圖片詳細地講解了“足部療法”以及如何利用腿部經絡呵護健康,每一個人用這些方法在家中就可以輕松解決身體上的小癥狀。徹底遠離亞健康狀態。 這是一本通過按摩腿部、足部穴位就司以治百病的書,這是一本取自古代養生精華又融入現代醫學成果的書。

目次

前言
 【確認癥狀】你的“不適癥狀”是什么?
1 從腳做起,健康無憂
 【病例&數據1】每天刺激足部穴位來穩定血壓
 【病例&數據2】改善由于動脈硬化造成的腿部疼痛
 【病例&數據3】有助于增強腸胃功能
 【病例&數據4】月經時的痛苦癥狀消失了
 【病例&數據5】通過揉壓消除體寒
 常見腳部問題1 拇趾疼痛——應當如何治療“拇外翻”?
2 重點在足底
 【足與健康】“足”反映全身狀態
 【腿部穴位1】身體的命門,就是穴位
 【腿部穴位2】刺激穴位的三大效果
 【腿部穴位3】一目了然!腿部穴位在此
 【腿部穴位4】邊按邊找對有效的穴位
 【按摩】有助于消除浮腫、酸痛
 【反射療法】足底反映出身體的不適
 常見腳部問題2 青紫色的瘤——“靜脈瘤”應當如何治療?
3 利用穴位治療不適癥狀
 【刺激方法1】“指壓”原本就是簡單的刺激方法
 【刺激方法2】身旁的器具可用做刺激穴位的用具
 【刺激方法3】嘗試不留癍痕的“灸”
 【刺激方法4】自己能做的不刺入式“針療法”
 【重要腿部穴位】“足三里”的巨大功效
 【癥狀對應的穴位1】[疲勞、失眠、壓力]重點刺激足底穴位
 【癥狀對應的穴位2】[頭疼、肩酸、眩暈]刺激腳趾、足底
 ……
4 效果倍增的自我按摩法
5 創造一雙不易老化的腳

您曾經瀏覽過的商品

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 94
無庫存,下單後進貨
(採購期約45個工作天)

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區