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色彩療法是令自己恢復美麗與光彩最好的方法，它能使人的心情變得開朗，心靈得到凈化，還能改善肌膚黯淡，緩解視覺疲勞，消除不安，增強自信等。您可以通過色彩心理測驗探尋隱藏在內心深處那個“真正的自己”，找出令自己失去昔日光彩的緣由。在充分了解色彩功效的前提
下，巧妙地利用它們來調節心情、改善人體常見的不適癥狀。另外，還能夠利用耳環、眼鏡、項鏈、絲巾、帽子、手表和包包等飾品，不同色系的彩妝以及室內環境和裝飾物，隨時隨地進行色彩療法，相信您一定能從中體會到色彩所蘊含的神奇力量和驚人的治療效果。
下，巧妙地利用它們來調節心情、改善人體常見的不適癥狀。另外，還能夠利用耳環、眼鏡、項鏈、絲巾、帽子、手表和包包等飾品，不同色系的彩妝以及室內環境和裝飾物，隨時隨地進行色彩療法，相信您一定能從中體會到色彩所蘊含的神奇力量和驚人的治療效果。
目次
前言
什么是色彩療法
Part1 色彩心理測驗
紅色
粉色
橙色
黃色
綠色
藍色
紫色
白色
金色
銀色
駝色
棕色
灰色
黑色
Part2 用色彩來恢復你原有的光彩
為什么可以借助色彩來進行
治療呢
粉色
橙色
黃色
綠色
藍綠色
紫色
白色
金色
銀色
駝色
Part3 用小飾物的色彩來治療
帽子
眼鏡
耳環、耳釘
頸鏈、項鏈、絲巾
手鐲、戒指、表、指甲油
手機
包
皮帶、鞋
Part4 通過妝容體會色彩的能量與治療效果
暖色系讓你擁有幸福的生活
冷色系幫你驅走疲憊和煩惱
綠色和紫色幫你調整身心的平衡
閃亮的色彩能夠使人恢復朝氣
Part5 利用室內的環境和裝飾進行色彩療法
浴室
盥洗室
衛生間
Part6 衣柜中的彩虹計劃
第一步 弄清楚缺少哪些顏色并列出清單
第二步 把缺少的顏色搜集齊全
第三步 盡量丟掉灰色、棕色和黑色的衣服
第四步 把衣物按照彩虹色整理出來
第五步 試著穿穿看，體驗色彩的效果
第六步 依靠自己的感覺來決定色彩
附錄 色彩買踐報告
堅浦亮子 女士 每天都有很多“小幸福”今后的自己也會很快樂
伊藤友香 小姐 色彩幫我找回了開朗的自己，男朋友對我的支持使我感到很幸福
隨筆 天堂的孩子與色彩教會了我
什么是色彩療法
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紅色
粉色
橙色
黃色
綠色
藍色
紫色
白色
金色
銀色
駝色
棕色
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黑色
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為什么可以借助色彩來進行
治療呢
粉色
橙色
黃色
綠色
藍綠色
紫色
白色
金色
銀色
駝色
Part3 用小飾物的色彩來治療
帽子
眼鏡
耳環、耳釘
頸鏈、項鏈、絲巾
手鐲、戒指、表、指甲油
手機
包
皮帶、鞋
Part4 通過妝容體會色彩的能量與治療效果
暖色系讓你擁有幸福的生活
冷色系幫你驅走疲憊和煩惱
綠色和紫色幫你調整身心的平衡
閃亮的色彩能夠使人恢復朝氣
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浴室
盥洗室
衛生間
Part6 衣柜中的彩虹計劃
第一步 弄清楚缺少哪些顏色并列出清單
第二步 把缺少的顏色搜集齊全
第三步 盡量丟掉灰色、棕色和黑色的衣服
第四步 把衣物按照彩虹色整理出來
第五步 試著穿穿看，體驗色彩的效果
第六步 依靠自己的感覺來決定色彩
附錄 色彩買踐報告
堅浦亮子 女士 每天都有很多“小幸福”今后的自己也會很快樂
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