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腦能量整理術:提高你的創意力.行動力.解決力
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  • 系列名:心理勵志255
  • ISBN13:9789862163993
  • 出版社:天下文化
  • 作者:築山節
  • 譯者:王俞惠
  • 裝訂/頁數:平裝/198頁
  • 規格:21cm*15cm (高/寬)
  • 版次:第一版
  • 出版日:2009/08/01
  • 中國圖書分類:個人衛生
定  價:NT$250元
優惠價: 9225

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商品簡介

作者簡介

用理性思考的技術,克服遇到的種種難關
維持滿格的行動力,一步步往人生的目標邁進
打造一個冷靜而積極,永遠向前的自己

這是一本關於人們在克服逆境與開拓人生時,如何維持自身大腦運作的書籍。

雖然大腦被認為擁有無限潛能,但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者,每天切身感受到的是,大腦不但容易失去活力,也很容易遺忘所見所聞,產生思考上的混亂。

所以,想要自我成長、達成目標,你必須:
■給予大腦良性刺激,確認大腦能量投資標的,維持大腦的衝勁。
■做好「情緒風險管理」,借用「別人的腦」來思考,從容面對所有難關。
■規律生活、專心工作,將新舊差異轉變成有價值的新點子。
■整理工作清單、整理時間、整理空間,培養最強的執行力。
■記住「等待」的重要性,因為大腦「一點一滴」、「一步一步」地運作,才是最合理的方式。慢慢來,比較快!

築山 節

財團法人河野臨床醫學研究所理事長。1950年出生於日本愛知縣,日本大學醫學研究所醫學博士。曾任琦玉縣立小兒醫療中心腦神經外科主任醫師,現任河野臨床醫學研究所附屬第三北品川醫院院長。著有《凍結的腦袋》、《健腦十五招》(NHK出版)等廣受好評之書。

譯者簡介

王俞惠

輔仁大學日文系畢業。喜愛安靜的空間與邏輯性讀物,曾任叢書及雜誌編輯,現為專職日文譯者。譯作有:《圖解印度》、《圖解疼痛與治療》、《圖解達文西天才發明》、《不浪費的奢華》、《天啊!我的寶貝有發展障礙?》、《再起動》(合譯)等書。

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