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《張秀勤刮痧精粹》內容簡介：刮痧療法——這枝祖國醫學的奇葩，因其易于操作，效果顯著，自古就被老百姓廣為應用。在回歸自然，推崇中醫養生保健的今天，刮痧更是成為人們學習和追捧的熱點。我自1991年用刮痧治療自身頑疾，親身感受到立竿見影的效果后，深感祖國醫學的奇妙，簡單之中有深奧，即開始了解刮痧療法深厚的醫學底蘊，術業專攻，潛心研究，探索刮痧的奧秘，挖掘刮痧的潛力，并開拓新路，將生物全息理論成功運用到刮痧療法中。
今天的刮痧技法經多代人承前啟后的努力，得到長足的發展，已經舊貌換新顏：既汲取了古老刮痧術的精華，又結合了現代醫學理論，根深且葉茂。針對今人的體質特點，選取刮拭部位，以最簡單、最直接、最快捷的治療方式體現了祖國醫學的精髓：小小一塊刮痧板在肌膚上輕重舒緩、簡簡單單地一刮，調動的是人體皮毛肉筋骨的活力，激發的是肌體自身的抗病能力和調節能力，為人們驅走病痛，帶來健康和美麗，而毫無副作用，所以才成為最受歡迎的、非常適合家庭保健的中醫技法。
今天的刮痧技法經多代人承前啟后的努力，得到長足的發展，已經舊貌換新顏：既汲取了古老刮痧術的精華，又結合了現代醫學理論，根深且葉茂。針對今人的體質特點，選取刮拭部位，以最簡單、最直接、最快捷的治療方式體現了祖國醫學的精髓：小小一塊刮痧板在肌膚上輕重舒緩、簡簡單單地一刮，調動的是人體皮毛肉筋骨的活力，激發的是肌體自身的抗病能力和調節能力，為人們驅走病痛，帶來健康和美麗，而毫無副作用，所以才成為最受歡迎的、非常適合家庭保健的中醫技法。
作者簡介
張秀勤，著名中醫刮痧專家，全息刮痧法和全息經絡刮痧美容健康法創立者，中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家，中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會主任委員，國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家、教材編委，北京市東城區華佗職業技能培訓學校教授、副校長。她，多年潛心研究刮痧療法，創立了“全息刮痧法”和“全息經絡刮痧美容健康法”，多次參加國際醫學大會，將刮痧療法推向世界。她，多次在中央電視臺《健康之路》《夕陽紅》，北京電視臺《祝你健康》《專家門診》《快樂健身一籮筐》，山東衛視《養生》欄日以及中央人民廣播電臺連續講授全息經絡刮痧法，深受歡迎。她，孜孜不倦，不斷創新，著書立說，多本刮痧著作持續暢銷，并應邀走遍祖國大江南北，傳播健康、美容新理念，傳授全息經絡刮痧美容健康法，使刮痧療法以全新的面目走進千家萬戶，也推動了中醫美容技術的發展，產生了巨大的社會效益。
目次
1 明朝共有十六位皇帝，為什麼通常只說“明十三陵”？
知識鏈接：為什麼皇帝的墳墓稱為“陵”？
2 “衣冠禽獸”在明代是個“體面”的詞兒，現在怎麼就變成道德敗壞的代名詞？
知識鏈接：明朝的官員有幾套“制服”？
3 “張家長，李家短”所說的張家和李家最早指的是哪一家？
知識鏈接：張獻忠是否真在錦江江底沉了大批財寶？
4 北京各座城門和紫禁城各城門的“門”字為什麼缺鉤？
知識鏈接：德勝門這個名稱是怎麼來的？
5 我們常用“露馬腳”指顯出破綻，暴露真相，你知道馬皇后為什麼怕露腳嗎？
知識鏈接：馬皇后是怎麼做“雙擁”工作的？
6 傳統評書中說軍師劉伯溫能掐會算，神通廣大，但他為什麼不算明朝開國第一文臣？
知識鏈接：明朝有“軍師”一職嗎？
7 “天上九頭鳥，地下湖北佬”，這一說法是怎麼來的？
知識鏈接：“星星之火，可以燎原”的口號最先是誰提出來的？
8 人們常把一個單位或者一個部門的主要負責人稱“一把手”，它是怎麼來的？ 一．．-一
知識鏈接：朱元璋廢除宰相制度
9 明代的北京城為什麼呈“凸”字形？
知識鏈接：明代北京內城的西北角為什麼不是直角？
10 杖刑是古代五刑之一，明朝的朝堂之上卻有一種專門教訓大臣的酷刑，它是什麼樣的？
知識鏈接：為什麼說杖刑也是一門“手藝”？
11 明朝的官員幾時上朝？
知識鏈接：朱元璋每天要處理多少朝政？
12 朱元璋為什麼對和他并肩打天下的哥們大開殺戒？
知識鏈接：明朝的開國元勛的結局都是怎樣的？
13 今天的戶口本主要記載家庭構成和住址，那么明朝的戶貼里都記載些什麼內容呢？
知識鏈接：明代的集體戶口本“黃冊”是什麼樣的？
14 明朝為什麼特別盛行“充軍”？
知識鏈接：“充軍”有終身制嗎，充軍制中“永遠”是怎麼回事？
15 建文帝被叔叔朱棣篡奪皇位后，他去了哪兒？
知識鏈接：度牒是僧人的“身份證”嗎？
16 南京乃虎踞龍盤之地；既是六朝古都，又是朱元璋的老根據地，朱棣卻為什麼要遷都呢？
知識鏈接：明朝的“兩京制”
17 北京城又叫“八臂哪吒城”，這是怎麼回事？
知識鏈接：為什麼說“先有潭柘寺，后有北京城”？
18 泱泱大明為什麼會派一個太監出使西洋呢？
知識鏈接：鄭和為什麼叫“三寶太監”？
19 有人說鄭和七下西洋是為了尋找建文帝，他航行海上還有什麼不可告人的秘密嗎？
知識鏈接：鄭和的船為什麼叫“寶船”？
20 明成祖的長陵距離長城很近，他為什麼敢把自己的陵墓修在“國防前線”上呢？
知識鏈接：明朝的“九邊重鎮”
21 錦衣衛常與黑暗、殘酷聯系在一起，他們是皇帝的“私人秘密警察”嗎？
知識鏈接：“錦衣衛”得名于花團錦簇的制服嗎？
……
知識鏈接：為什麼皇帝的墳墓稱為“陵”？
2 “衣冠禽獸”在明代是個“體面”的詞兒，現在怎麼就變成道德敗壞的代名詞？
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3 “張家長，李家短”所說的張家和李家最早指的是哪一家？
知識鏈接：張獻忠是否真在錦江江底沉了大批財寶？
4 北京各座城門和紫禁城各城門的“門”字為什麼缺鉤？
知識鏈接：德勝門這個名稱是怎麼來的？
5 我們常用“露馬腳”指顯出破綻，暴露真相，你知道馬皇后為什麼怕露腳嗎？
知識鏈接：馬皇后是怎麼做“雙擁”工作的？
6 傳統評書中說軍師劉伯溫能掐會算，神通廣大，但他為什麼不算明朝開國第一文臣？
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7 “天上九頭鳥，地下湖北佬”，這一說法是怎麼來的？
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8 人們常把一個單位或者一個部門的主要負責人稱“一把手”，它是怎麼來的？ 一．．-一
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9 明代的北京城為什麼呈“凸”字形？
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10 杖刑是古代五刑之一，明朝的朝堂之上卻有一種專門教訓大臣的酷刑，它是什麼樣的？
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11 明朝的官員幾時上朝？
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12 朱元璋為什麼對和他并肩打天下的哥們大開殺戒？
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13 今天的戶口本主要記載家庭構成和住址，那么明朝的戶貼里都記載些什麼內容呢？
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14 明朝為什麼特別盛行“充軍”？
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15 建文帝被叔叔朱棣篡奪皇位后，他去了哪兒？
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16 南京乃虎踞龍盤之地；既是六朝古都，又是朱元璋的老根據地，朱棣卻為什麼要遷都呢？
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17 北京城又叫“八臂哪吒城”，這是怎麼回事？
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18 泱泱大明為什麼會派一個太監出使西洋呢？
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19 有人說鄭和七下西洋是為了尋找建文帝，他航行海上還有什麼不可告人的秘密嗎？
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20 明成祖的長陵距離長城很近，他為什麼敢把自己的陵墓修在“國防前線”上呢？
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