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學學藝術家的減法創意（簡體書）
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商品簡介
目次
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天賦的迷思，天賦是每個人都能學會的技巧，怎樣才能讓最具天分的自我充分展現？
效率的失衡，加快節奏是心不在焉的罪魁禍首，速度真的如此重要？
規則的局限，慣例、規則阻礙你享受樂趣，是領悟力的天敵，怎樣去除創意生活的絆腳石？
完美的距離，一想到自己不完美就想退縮？你如果抗拒不完美，就會離完美更遠！
真誠的魅力，只要專注投入就能綻放真實的自我，偉大的藝術都是最忠實于自我的藝術！
本書的重點是幫助你通過當下的事情更接近自己、回歸真我，這是一趟回歸之旅！作者用心理學家的專業知識和藝術家的敏銳眼光為你解開創意密碼，你缺少的不是勇氣、技巧和天賦，而是藝術家的專j注力！在她的引導下，你只要“減少”，不需“增加”，專注力就能幫助你跨出舊有框架，讓創意自然涌現，你的生活將從此打開，充滿各種可能！
效率的失衡，加快節奏是心不在焉的罪魁禍首，速度真的如此重要？
規則的局限，慣例、規則阻礙你享受樂趣，是領悟力的天敵，怎樣去除創意生活的絆腳石？
完美的距離，一想到自己不完美就想退縮？你如果抗拒不完美，就會離完美更遠！
真誠的魅力，只要專注投入就能綻放真實的自我，偉大的藝術都是最忠實于自我的藝術！
本書的重點是幫助你通過當下的事情更接近自己、回歸真我，這是一趟回歸之旅！作者用心理學家的專業知識和藝術家的敏銳眼光為你解開創意密碼，你缺少的不是勇氣、技巧和天賦，而是藝術家的專j注力！在她的引導下，你只要“減少”，不需“增加”，專注力就能幫助你跨出舊有框架，讓創意自然涌現，你的生活將從此打開，充滿各種可能！
目次
1 移開阻擋創意的絆腳石
2 專注力所蘊含的力量
3 減法一：踢開評價的施壓
4 減法二：去除對錯誤的恐懼
5 減法三：不迷信絕對的規則
6 減法四：拋開社會比較
7 減法五：打破天賦的迷思
8 減法六：擺脫[知]的盲點
9 回到最有創意的狀態
10 開始專注做選擇
後記
致謝
2 專注力所蘊含的力量
3 減法一：踢開評價的施壓
4 減法二：去除對錯誤的恐懼
5 減法三：不迷信絕對的規則
6 減法四：拋開社會比較
7 減法五：打破天賦的迷思
8 減法六：擺脫[知]的盲點
9 回到最有創意的狀態
10 開始專注做選擇
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