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目次
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心理學是和我們的生活緊密相聯的學科。我們有時快樂，有時悲傷，有時專心致志，有時心猿意馬，有時將信將疑，有時悲喜交集……人的心理世界是多么的不可思議！
本書以通俗的語言、豐富的事例、科學的闡釋，引領我們走近心理學——探究人類心理奧秘的科學。
本書以通俗的語言、豐富的事例、科學的闡釋，引領我們走近心理學——探究人類心理奧秘的科學。
目次
第一章 認識心理學：概述
第一節 心理學的研究對象及任務
第二節 心理學的研究方法
第三節 心理學的發展與主要派別
第四節 心理學的領域
心理學與人生：你適合學心理學專業嗎
第二章 心理的物質基礎：遺傳和行為調控中樞
第一節 遺傳和行為
第二節 行為調控中樞
心理學與人生：你能控制自己的生理反應嗎
第三章 和世界溝通：感覺和知覺
第一節 感覺及其規律
第二節 知覺及其規律
心理學與人生：你是“感覺狂”嗎
第四章 不同的覺知狀態：意識和注意
第一節 意識
第二節 睡眠
第三節 催眠
第四節 注意
心理學與人生：你容易被催眠嗎
第五章 從不會到會：學習
第一節 學習概述
第二節 經典條件作用
第三節 操作條件作用
第四節 認知學習
心理學與人生：你的學習技能怎樣
第六章 信息儲存：記憶
第一節 記憶概述
第二節 感覺記憶
第三節 短時記憶
第四節 長時記憶
心理學與人生：你的文字記憶能力強嗎
第七章 最高級的心理活動：思維和問題解決
第一節 思維概述
第二節 問題解決
第三節 推理和決策
心理學與人生：你是哪種思維方式
第八章 行為背後的動力：動機
第一節 動機概述
第二節 動機的種類
第三節 動機理論
心理學與人生：你的學習動力強嗎
第九章 內心的波瀾：情緒
第一節 情緒概述
第二節 情緒理論
第三節 情緒智力與情緒管理
心理學與人生：你的情緒穩定嗎
第十章 愛拼才會贏：意志
第一節 意志和意志品質
第二節 意志行動的分析
第三節 意志品質培養與挫折應對
心理學與人生：你意志堅強嗎
第十一章 天才與凡人：智力
第一節 智力理論
第二節 智力測驗
第三節 智力的個別差異
心理學與人生：你有創造性嗎
第十二章 千人千面：人格
第一節 人格概述
第二節 人格理論
第三節 人格測驗
心理學與人生：你是怎樣的性格
第十三章 社會中的人：社會心理學
第一節 社會知覺
第二節 人際關係
第三節 社會影響
心理學與人生：你的人際關係融洽嗎
第十四章 尋找幸福之路：心理障礙與心理治療
第一節 心理障礙
第二節 心理治療
第三節 大學生常見心理困惑及應對
心理學與人生：你心理健康嗎
附錄 身心松弛方法
參考文獻
後記
第一節 心理學的研究對象及任務
第二節 心理學的研究方法
第三節 心理學的發展與主要派別
第四節 心理學的領域
心理學與人生：你適合學心理學專業嗎
第二章 心理的物質基礎：遺傳和行為調控中樞
第一節 遺傳和行為
第二節 行為調控中樞
心理學與人生：你能控制自己的生理反應嗎
第三章 和世界溝通：感覺和知覺
第一節 感覺及其規律
第二節 知覺及其規律
心理學與人生：你是“感覺狂”嗎
第四章 不同的覺知狀態：意識和注意
第一節 意識
第二節 睡眠
第三節 催眠
第四節 注意
心理學與人生：你容易被催眠嗎
第五章 從不會到會：學習
第一節 學習概述
第二節 經典條件作用
第三節 操作條件作用
第四節 認知學習
心理學與人生：你的學習技能怎樣
第六章 信息儲存：記憶
第一節 記憶概述
第二節 感覺記憶
第三節 短時記憶
第四節 長時記憶
心理學與人生：你的文字記憶能力強嗎
第七章 最高級的心理活動：思維和問題解決
第一節 思維概述
第二節 問題解決
第三節 推理和決策
心理學與人生：你是哪種思維方式
第八章 行為背後的動力：動機
第一節 動機概述
第二節 動機的種類
第三節 動機理論
心理學與人生：你的學習動力強嗎
第九章 內心的波瀾：情緒
第一節 情緒概述
第二節 情緒理論
第三節 情緒智力與情緒管理
心理學與人生：你的情緒穩定嗎
第十章 愛拼才會贏：意志
第一節 意志和意志品質
第二節 意志行動的分析
第三節 意志品質培養與挫折應對
心理學與人生：你意志堅強嗎
第十一章 天才與凡人：智力
第一節 智力理論
第二節 智力測驗
第三節 智力的個別差異
心理學與人生：你有創造性嗎
第十二章 千人千面：人格
第一節 人格概述
第二節 人格理論
第三節 人格測驗
心理學與人生：你是怎樣的性格
第十三章 社會中的人：社會心理學
第一節 社會知覺
第二節 人際關係
第三節 社會影響
心理學與人生：你的人際關係融洽嗎
第十四章 尋找幸福之路：心理障礙與心理治療
第一節 心理障礙
第二節 心理治療
第三節 大學生常見心理困惑及應對
心理學與人生：你心理健康嗎
附錄 身心松弛方法
參考文獻
後記
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