商品簡介
青少年的情感世界像一張白紙,萬不可在上面畫滿煩惱……
每個人都會有小小的心理障礙,煩惱不能解決問題,要克服自我……
問題人生才有意義,與其為問題煩惱,不如勇于挑戰問題……
作者簡介
目次
1.學習,時刻保持一顆平常心
2.確立明確、高尚的學習目的
3.提高你的學習興趣
4.一切從“新”開始
5.“心理除法”幫你輕裝前進
6.“尖子生”不要作繭自縛
7.不要被考試的焦慮嚇趴下
8.補習生,別再扮演病人
9.走過落榜復讀的心靈困境
Chapter 2 迎接花季雨季,正視生理變化
1.青春期,決定人生健康成長的關鍵階段
2.探索自我的奧秘
3.為自己揭開神秘的面紗
4.科學認識青春期生殖器官的變化
5.科學認識青春期陰莖常勃起現象
6.正確看待手淫現象
7.做好青春期的衛生保健工作
8.警惕青春期性發育不良
Chapter 3 剖析情感密碼,做心情的主人
Chapter 4 消除自我障礙,遠離心靈毒藥
Chapter 5 和諧人際關係,破解交往難題
Chapter 6 感受親情魔力,讓愛相互走近
Chapter 7 放飛自由時光,勇士挑戰問題
Chapter 8 健康心理自測,擺脫灰色心靈
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