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魅麗。花火原創小說66折起
學會說“不”(簡體書)
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作者簡介
目次

商品簡介

“不”是語言中最為重要,無疑也是最有力量的詞匯。學會說“不”、懂得說“是”是一門重要的藝術。我們時常需要對一些人說“不”,我們必須用“不”的智慧保護自己,用“不”的力量說服別人,用“不”的方法正確決策。本書是美國著名時間管理專家簡娜·柯普的代表作,被美國《成功》雜志評為“影響個人生活和職業成功”的三本書之一,美國管理協會推薦給領導者和管理者的必讀書,全球銷量已超過2000萬冊。通過閱讀本書,你將學到如何表達和保護你至關重要的利益;如何使你說出的“不”堅實而有力量;如何使對方從抵觸到接受你的“不”;如何在做到上述3步的同時,和對方達成共識。簡娜·柯普為我們提供了許多實用的建議,能使我們在決策過程中變得更加果斷堅定,更好地控制自己的生活和時間。

作者簡介

簡娜·柯普,會議及管理要點培訓公司創始人和所有人,該公司專門為個人或機構提供決策、會議、時間管理等技能培訓服務。20多年來,簡娜不但給日常商務會議和商業運作帶來了巨大的生產力和利潤,而且提高了眾多公司、社會團隊、政府機構員工的士氣。《銷售與營銷管理》、《今日美國》、《成功》等著名雜志和出版物都專題報道過她的事跡。2004年,簡娜成功競選成為愛達荷州眾議員。在為公共服務期間,她的才能更是得到了充分發揮。除本書外,她的代表作還有《感人的會議》。同時,她還是《為每一個人的更好會議》網絡時事通訊季刊的出版人,《愛達荷新聞論壇》、《愛達荷商業評論》的經濟專欄作家,以及電視新聞網經濟節目的供稿人。她還做過4年的經濟廣播節目的主持人。她的時間管理方面的專業知識被收入道恩·里諾編寫的《時間管理非官方指南》一書中。

目次

第1章 說“不""很難
 “不”的定義
 每個人都能說“不”
 你說“不”的能力
 更好地理解自己和他人
 說“不”的方法
 使用說“不”的標志詞
第2章 說“不""的能力
 說“不”的能力模型
 解讀“說‘不’的能力模型”
 有關說“不”的能力的問題
 做決定
第3章 “不”和自我保護
 說“不”
 區分輕重緩急表
 自我防衛
 有效的自我防衛訓練
 來自警方的教訓
 保護你的財產
 保護你的精神和智力空間
 保護你的情感空間
 保護你的個人空間
 保護你的正直
 保護你的精神幸福
 保護你的時間
 保護你的金錢
 保護你的健康
第4章 說“不”的道德規範和結果
 自由與正義之舉
 說“不”的責任
 承擔責任
 結果
 說“不”的結果之力量
 附加結果
 有效地說“不”的結果
 符合道德規範的說“不”的策略
 說“不”的策略
 “不”的妙用
 建立聯系
第5章 你能說“不”
 說出內心的“不”
 健康的自我交談
 你怎樣說“不”
 構造真正說“不”的話語
 “說‘不’的能力自我測試”的話語
 說“不”的常用話語
 說“不”的個性話語
 說“不”者的個性話語
 對說“不”的個性話語的理解
 用個性話語說“不”
 彬彬有禮地說“不”
 保護決策的時間和空間
 說“不”的策略
 有時說“不”沒有作用
第6章 停止說“或許”
 猶豫不決者
 猶豫不決者的類型
 猶豫不決的結果
 說“不”的解釋
 停止猶豫不決,果斷做出決定
 是否應該認可猶豫不決
 青少年例外
 常見的猶豫不決的標志
第7章 說“是”
第8章 決策練習
第9章 做“不""的主人
第10章 堅持你的決定
第11章 50個說“不”的秘訣
附錄一:說“不”的能力訓練
 反對猶豫不決
附錄二:說“不”的方式
 用于說“不”的話語
 猶豫不決者的習慣用語

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