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無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
好好活著 善待自己-調整心態放鬆心靈的生命感悟(簡體書)
人民幣定價:39.8元
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商品簡介

目次

生命是世界上最寶貴的財富,因為所有的財富都可以失而復得,而生命只有一次。
我們都要好好活著,用心珍陪生命。我們不能控制機遇,卻可以掌握自己;我們無法預知未來,卻可以把握現在;我們不知道自己的生命到底有多長,卻可以安排好當下的生活;我們左右不了變化無常的天氣,卻可以調整自己的心情。活著,我們的生活就該每天充滿新鮮的希望。
好好活著,尊貴而又智慧地活著;善待自己,讓快樂成為生命的宣言。
這是一本讓你在感動中頓悟的心靈故事集,失意時它可以給你希望,奮斗時它能夠給你力量。每天讀上幾分鐘,就會讓你的生活迎來新的改變。
第一篇 好好活著就是希望
 給生命更多希望的選擇
 最大的悲哀莫過于沒有了希望
 別被無常的命運所打倒
 是苦難教會了我們成長
 跨過了苦難,我們就能走向歡樂
 人生沒有過不去的坎
 堅持住,別放棄,做人生的強者
 用意志握緊了困境的刀柄
 其實你已經非常幸運
 樂觀地接受命運的挑戰
 苦難中常隱藏有轉折的機會
 把生命的寬度再拓寬些
第二篇 別太在意眼前那些不如意
 或許那也沒什麼大不了
 相信吧,最好的總會到來
 你不是最“不幸”的那個人
 只需要轉變一下態度而已
 奮斗吧,別再一味去責怪機遇
 缺陷是一種耐人尋味的美
 背對陽光,看到的只能是你的影子
 心懷大志,也須從小事做起
 學會“製造”自己的好運氣
 別讓遺憾產生於動怒
 為自己打開心靈的另一扇窗
 別讓貧窮遮擋了你的雙眼
 堅強是來自內心信仰的力量
 對付屢戰屢敗的最佳方法就是屢敗屢戰
第三篇 給自己多多鼓掌加油
 一定要克服你的自卑感
 心態擁有著改變命運的力量
 成功的訣竅就在于經營自己的長處
 堅定信心,你就能成為自己想成為的人
 要找對欣賞自己的角度
 別讓消沉毀掉了你的生活
 痛苦或者快樂,人生味道你來調
 自怨自艾,只能加速自己出局
 既然不能改變,那就學會接受它
 不要讓悲觀的烏云遮住了陽光
 危機有時就是你出人頭地的時機
 學會用積極的態度面對不幸
 奇跡多是在對逆境的征服中出現
第四篇 你就是那道最獨特的風景
 堅守自己,不輕信,別盲從
 你就是一道獨特的風景
 人生需要由自己主宰
 快樂的心情能使一碟菜成為盛宴
 找到真正屬于自己的生活
 保持格調,活出你的真精彩
 做真正的自己真好
第五篇 別抱怨,人生誰不曾有困難
 生活中誰都不是一帆風順
 哪里有生命的吉祥草
 困境也會給你額外的饋贈
 勇于面對才是解決問題的捷徑
 好命不如好心態
 別讓自己的牢騷輕易出口
 能忍受非常之辱,只因抱負太大
 學會控制自己的易怒情緒
 無論順境逆境,都要坦然處世
 抱怨聲帶不來真正的安慰
 抱怨生活,只能使自己更疲憊
 果敢有為才不會在痛苦中迷失
第六篇 心底種棵忘憂草
 別讓過去的不幸成為新的不幸
 卸下生命中那些不能承受之重
 別讓自卑成為了你的拖累
 讓美好心境伴隨生命的每一天
 控制好“情緒”這匹烈馬
 莫拿別人的錯誤來懲罰自己
 別讓煩惱在家過夜
 悔悟與自責也應該適可而止
 別讓名譽和權力拖累了你的一生
 你其實並不需要在乎太多
第七篇 苦日子也要開心過
 無論如何,我們都要學會愛惜自己
 像他所希望的那樣好好活著
 再苦也要笑一笑
 學會享受那份樸素的快樂
 給自己找一個遠離痛苦的理由
 換個角度,煩惱會更少,世界變美好
 快樂與否,只是取決于你的心態
 讓灰暗的心境亮堂起來
 走出低谷,別再為愛深深負累
 機遇就是忍耐過后的美酒
第八篇 做人何必太郁悶
 要懷有一顆平和淡定的心
 別再一味跟自己過不去
 你不可能讓所有人都滿意
 遇事要有幾分平常心
 緩一緩,再生氣;想一想,再行動
 忍是人生的最高境界
 讓自己擁有一份安詳的心境
 不能改變世界,就先改變自己
 忍耐是醫治磨難的一味良方
 人生別再為完美所累
 快樂人生的智慧箴言
 不一定非要成為最完美
 不要受憤怒情緒的擺布
 貪得無厭只能將自己埋葬
 解除自己身上貪婪的枷鎖
 學會擺脫厭倦,重新激情上路
第九篇 生氣不如爭氣
 別用生氣來懲罰自己
 生氣不如爭氣
 生氣解決不了什麼問題
 壞脾氣是把傷人的匕首
 努力做一個不生氣的人
 如何積極擺脫被指責的尷尬的局面
 貧困也是一筆財富
 會克制,做自己情緒的主人
 世界並不是只有一扇門
 勇于向困難亮劍
第十篇 用寬容澆灌出幸福的心靈之花
 寬容就是深藏愛心的體諒
 寬容別人其實也是在釋放自己
 解開怨恨的枷鎖,讓心靈更加輕鬆
 原諒生活是為了更好地生活
 別為一點小事結下一生的死結
 每個人都難免會有被人誤會的時候
 及時送出你的寬容
 學會寬容,你的生活將重現生機
 讓寬容的陽光滲透心靈
 寬容別人,就是在解放自己
第十一篇 人生要有勇氣更快樂
 陽光總在風雨后
 世上只有不肯快樂的心
 擁有快樂你才會擁有這個世界
 面對誤解,我們可以選擇沉默
 一味攀比,就會苦惱更深
 莫讓攀比之心害了你
 懂得知足的人最快樂
 別做欲望的奴隸
 快樂真正源自于你的心
 把“愛”分出去,快樂就會越來越多
 快樂沒有什麼特別的秘密
 學會接受生活中的不完美
 學會感恩,擦亮心靈
 人的煩惱多半源于自己
第十二篇 努力過,不白過,會成功
 我們總是老得太快,卻聰明得太遲
 痛苦將會過去,美麗卻是永恆
 人生永遠不會太晚
 要么獨立自主,要么埋葬雄心壯志
 除非自己同意,沒有人可以真正侮辱你
 人首先要懂得自強自立
 心志就是成敗的關鍵
 把侮辱當作立志成功的種子
 跌倒了也要有勇氣站起來
 不冒險,就無法謀求新的改變
 沖破難關,不妨學學狼群哲學
 要敢于向“不可能”發出挑戰
 決不要讓自己將就著過
 笑到最后,就能笑得最甜
第十三篇 幸福其實就在一念問
 讓平凡的日子多些幸福
 幸福其實就深植于人的心中
 幸福到底在哪里
 學會選擇,懂得放棄
 改變人一生的一句話
 困難往往只是我們想象的產物
 悲哀與幸運之間有多遠
 活著便是真正的幸福
 別固守一個角度看問題
 讀懂幸福,讓歌聲裹起淚水
 為別人照明,給自己開路
 生命就是一段完整的旅行
 今天才是我們真正的擁有
第十四篇 放下是為了更多的得到
 不以得為喜,勿以失為憂
 放棄就是人生智慧的另一課
 失去中飽含人生的美麗
 背負太重,是因為你不曾放棄
 有所不為才能有所為
 別老把悲傷的事放在心上
 權衡人生利弊,明智選擇取舍
 過去的就讓它過去吧
 凡事有舍就有得
 “放下”是一種人生的智慧
 學會及時清洗自己的心靈
 掌握取舍之鑰,才能“緣”遠流長
第十五篇 善待心靈花園
 你何必活得那么累
 要向最愛的人表示好意
 把誘惑關在門外
 日子總是一天天過去
 生命之舟需要輕載
 割除心中嫉妒的毒瘤
 生命是人最大的本錢
 幸福也需要等待
 靠智慧穿越生命的迷霧
 給予比接受更令人快樂
 每個細節都有幸福與快樂
 別把夢想帶進墳墓
 豈能用生命換來金錢
 懂工作也要懂休息
 原來他們也曾自卑過

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