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同佛陀談心Ⅱ-破解人生的N個困惑(簡體書)
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同佛陀談心Ⅱ-破解人生的N個困惑(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
目次

商品簡介

無論是為了生活的舒適還是身體的健康,我們都應該克服面臨的諸多疑慮與困惑。正如人們常說的:“命運掌握在自己手中。”只要擁有了適當的武器,就能把困惑統統消除。而這件武器,可能就是心理學。 有了它的幫助,一切困難都變得容易起來。 因為,你會明白自己真正需要的是什麼…… 本書是關於研究心理學的通俗讀物,書中歸納了數十種常見的生活中可能面臨的困惑。
本書是關於研究心理學的通俗讀物,書中歸納了數十種常見的生活中可能面臨的困惑,內容涵蓋工作、社交、情感、財富以及家庭生活,從現實病例入手,通過專業的心理學理論和簡便適用的測試、建議,希望可以為諸位朋友破解自身可能經歷的類似困惑,提供最貼心的指導和幫助。

作者簡介

李煜覺,國學大師,現任大學客座教授。研究佛學、國學、儒學多年,曾師從佛學泰斗釋證嚴法師,潛心研究佛教文化與人文文化,致力于傳達佛家精神。 李煜覺并未入佛門,反而把佛家精神融會貫通,融入國學、儒家的部分學術,將佛的精髓以最簡單易懂的道理傳達給世人,開啟世人智慧。
他早年曾應邀到日本、韓國、東南亞講學,其簡明而深邃的理論,引起了不小反響。 曾著有《佛家智慧》《心經與我》《對佛談心一一宗教的智慧》等著作。

目次

第一章 破解工作中的困惑
Question 1 警惕過大的壓力
Question 2 心理空虛癥的消除
Question 3 破解危險的工作嗜酗癥
Question 4 你有管理恐懼癥嗎?
Question 5 不要害怕否定的聲音
第二章 破解心理困惑
Question 6 擺脫抑郁癥的困擾
Question 7 放大目標,克服恐懼
Question 8 你有歇斯底里傾向嗎?
Question 9 心理老化癥自測
第三章 破解性格中的困惑
Question 10 修正不良的性格類型
Question 11 消滅心中的自卑
Question 12 嘗試著讓心情放松一些
Question 13 用理智約束易悔性格。
第四章 破解情緒中的困惑
Question 14 情緒突變與猝死
Question 15 壓抑的平靜也是危險信號
Question 16 心情太好也有麻煩
Question 17 抵御來自環境的消極影響
第五章 破解社交中的困惑
Question 18 認清你對自我的態度
Question 19 對社交障礙說“不”!
Question 20 “自作多情”的極佳體驗
Question 21 用聊天疏導抑郁情緒
第六章 破解財富中的困惑
Question 22 改變你的金錢觀
Question 23 掌控理財情緒中的情緒體驗
Question 24 消除財富焦慮,創造優質生活
第七章 破解健康中的困惑
Question 25 小心失眠擾亂生活
Question 26 隱藏在容貌后的行為精神
Question 27 厭食和暴食的怪圈
Question 28 健忘癥的心理治產療
第八章 破解愛情中的困惑
Question 29 避免偏執性格的情愛觀
Question 30 受到傷害怎麼辦?
Question 31 直面一夜情
第九章 破解夫妻生活中的困惑
Question 32 婚姻生活妄想癥
Question 33 說出你的內心渴求
Question 34 用自我對話扼殺爭吵
Question 35 ED-不得不說的故事
Question 36 用包容造就和諧的婚姻生活
第十章 破解為人父母的困惑
Question 37 初為人父母的壓力
Question 38 擺脫父親角色抑郁癥
Question 39 幫孩子擺脫害羞心態
Question 40 批評孩子的技巧
第十一章 破解生活的其他困惑
Question 41 破解撒謊者的心理困惑
Question 42 用心理診療克服誘惑
Question 43 忙里偷得半日閑
Question 44 找借口的后果
Question 45 沒病找病也是病

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