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商品簡介
盧彥勳御用防護員VS中醫三鐵達人,在家也可以擁有世界級盧彥勳御用防護員指導!
運動有益健康嗎?
症狀:假日發奮3~4小時的假日運動員,卻換來一身的運動傷害嗎?
診斷:這時您都需要一本真正專業的「運動防護」!!
本書三大特色
一、結合西方運動防護動態肌肉協調與中國經絡養生功法。
二、在家即可操作,不需要道具,方便易行、簡單有效。
三、搭配穴道按摩,修護運動傷害更快速。
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