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11位生活大師的快樂處方箋 陳水扁：是什麼，就做什麼；做什麼，就像什麼。 一個人在不同的階段，要扮演不同的角色。是什麼，就做什麼；做什麼，就要像什麼。我相信每一個人都可以稱職，也都可以成功，我自己就是過來人。 吳娟瑜：敢於夢想，打開生命的黑盒子。 敢於夢想的人在做生涯規劃時，有幾個步驟：第一步是將自己找回來，也就是敢於自我探索。 陳文茜：誰先搶到麥克風，誰就主宰遊戲規則。 現代女性已經有相當多的能力，對很多問題也有相當出色的看法，我們不要習慣地等男人把他們的廢話講完以後才說出我們的高見；你會發現，先搶到麥克風的人就setting the game。 洪小喬：溫柔不是懦弱；愛，是讓對方感動。 當溫柔都無效時，強悍又有何用？剛強、憤怒只會讓對方更怕你；愛，唯有在感動對方時才可能產生。 愛亞：平常心看待兩性相處。 所以，如果要跟異性處的好，最基本的態度是要有平常心。同性之間也會有這種情節，覺得某人開的車子比自己好，穿的是名牌，跟對方站在一起時自己好像就矮了半截。 林蕙瑛：你出牌，我出招；擅用人際溝通策略。 這是溝通的策略，彼此都講出可行的方法，再討論如何解決。 廖玉蕙：與其做憂鬱的孔雀，不如做快樂的雞。 如果孩子們真的是雞，卻硬要他成為孔雀，這對孩子來說是多麼沉重的壓力啊！難道我們不能單純地讓雞是雞、孔雀是孔雀嗎？ 陳怡安：幸福的第一個條件是自我接受。 戶具話說，幸福來自於能夠接受「我就是我」。自我接受並不是一件簡單的事，有些人不能接受自己是男(女)的；有些人覺得自己太矮，有些人覺得自己太高(矮)；有些人覺得自己不夠漂亮(英俊)、不夠有錢..... 每時每刻都認為自己「不夠」的人，又怎能和幸福沾上邊呢？ 鄭淑敏：玩是一大學問；讓你了解自己，也了解別人。 藝術創作首先要在我們的心靈上打開一扇窗，讓所有可能的光線進來，或是我們自己去找所有的光源，到最後使自己能獲得提升。 鄭武俊：半蹲才能跳的更高，後退半步才能跑的更快。 雖然人都喜歡成功，但別忘了失敗與挫折才是人生的導師，它告訴我們該如何跳的更高，後退半步才能跑的更快，失敗、挫折只是讓我們蹲下來而非倒下去。 王邦雄：面臨困境，生命才有重大突破。 人生在面臨困境時，才有覺醒的動力、契機，生命才有重大突破。苦難跟憂患就是逼我們更上一層樓的契機，水窮處，就是雲起時。 ---陳水扁等著．摘自本書內文。
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