5分鐘玩出專注力（簡體書）

由張旭鎧編著的這本《5分鐘玩出專注力》是臺灣地區口碑第一的兒童專注力培養經典，上市三年仍高居各大書店同類書暢銷榜首，幼兒園教師、小學教師熱度推薦。 通過《5分鐘玩出專注力》這本書，可以幫助父母及時找出孩子不專心的原因，抓住學齡前、小學低年級階段培養兒童專注力的關鍵期，奠定良好的學習基礎。

張旭鎧，職能治療師。 高雄醫學院復健系職能治療組畢業，育有一子一女。從事兒童職能治療十多年來，服務過千余位的孩子。曾經經歷腦傷住院治療，鬼門關走一回后，認為老天讓他繼續活下去，是希望他能盡全力為孩子貢獻一切，并將這十多年來的寶貴臨床經驗寫出來，幫助更多孩子。因此于2009年7月出版第一本書《5分鐘玩出專注力》獲得父母極大的回響。 【現職】 適健復健科診所副院長、臺灣兒童潛能發展協會秘書長、臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長、臺北市青少年育樂中心Y17顧問、中華民國職能治療師公會全國聯合會理事、臺北市職能治療師公會監事。 【曾任】 臺北市立聯合醫院職能治療師、臺北市立永春國小職能治療顧問、臺北市私立復興小學專注力講師。

自序1 因為感謝，所以付出更多
自序2 了解孩子不專心的原因，對癥下藥
前言 注意力不集中在臺灣
觀察孩子是否多動的量表
評估孩子是否專心的量表

第一章 您了解專注力嗎？
什麼是專注力
專注力對孩子的重要性
專注力不佳，影響孩子未來的表現
專注力不足，要不要看醫生？
培養專注力10招

第二章 感覺綜合與專注力
感覺統合失調會影響專注力
感覺統合與專注力有什麼關係？
感覺統合失調，孩子就會不專心
如何檢驗孩子是否不專心
怎麼在生活中培養孩子的專注力
5分鐘玩出專注力
主題·尋寶箱／主題·旋轉椅／主題·小牛推車

第三章 大動作發展與專注力
大動作發展失調會影響專注力？
大動作發展與專注力有什麼關係？
大動作發展不當，孩子就會不專心
如何檢驗孩子是否不專心
怎麼在生活中培養孩子的專注力
5分鐘玩出專注力
主題·踩高蹺／主題·投籃

第四章 觀察力訓練與專注力
觀察力不足會影響專注力？
觀察力與專注力有什麼關係？
觀察力不足，孩子就會不專心
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼從生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·數三角形／主題·找出相機畫面

第五章 閱讀習慣的養成與專注力
閱讀習慣不良會影響專注力？
閱讀習慣的養成與專注力有什麼關係
閱讀習慣不良，孩子就會不專心？
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼從生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·找關鍵詞／主題·沒有結局的故事

第六章 專心習慣的養成與專注力
集中力不足會影響專注力？
專心習慣與專注力有什麼關係？
沒養成專注習慣，孩子就會不專心？
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼在生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·找隨機數表／主題·我聽不到

第七章 視知覺的建立與專注力
視知覺發展不良會影響專注力？
視知覺與專注力有什麼關係？
視知覺+視覺認知=視覺競爭力
視知覺不良，孩子就會不專心？
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼在生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·大家來找碴／主題·影子遊戲／主題·我看到了

第八章 訓練書寫時的專注力
書寫時專注力不良會有什麼影響？
孩子書寫能力的發展
書寫時需要的3種類型的專注力
提高書寫時專注力的三要素
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼在生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·連數字／主題·走迷宮／主題·數獨遊戲

第九章 培養課業學習時的專注力
上課時注意力不集中有什麼影響？
課業學習與專注力有什麼關係？
影響課業學習專注力的因素有哪些？
提高課業學習專注力的3原則
如何檢驗孩子是否不專心？
怎麼在生活中培養孩子的專注力？
5分鐘玩出專注力
主題·中國功夫／主題·手指操／主題·榮譽榜或代幣制度

附錄 訓練專注力的小遊戲