詞是宋代文學的代表，與唐詩並稱中國詩歌之雙璧。清末民初詞學名家朱祖謀所編選之《宋詞三百首》，精選大家名篇，篇篇可頌，是吟詠、創作宋詞的最佳範本。本書採用善本重新編譯，並針對一般人皆感陌生的詞牌，按照詞律、詞譜、牌名、音韻字數等，作扼要淺顯的說明。每首詞字旁另用記號注明平仄，並加注韻腳，詳作注釋，說明出處。除了語譯外，特別再加賞析部分，對作品背景和詞語前後的結構融合，闡釋評說，讓讀者對宋詞的格式和意境，都能有更深刻的認識與領會。

汪中，字履安，號雨盦。民國十五年生於安徽桐城（古稱龍眠）。民國四十一年畢業於台灣師範大學國文系，初任教於師大附中，後應當時台灣省教育廳長劉真之聘任秘書，四十七年返台灣師範大學國文系任教，歷任助教、講師、副教授、教授，並兼任台大、輔大、淡江、文化等大學中文系教授。曾三度赴韓國任忠南大學、外國語大學、高麗大學客座教授，一度赴香港任新亞研究所教授。七十九年自師大退休。

導讀(節錄)
三、談《宋詞三百首》的譯注
清朝末期詞學鼎盛，一如乾嘉年間的漢學，最初都受陽湖張惠言《詞選》一書的影響，張氏提高詞學，漸漸被後來一些學人所注意。當鴉片戰爭以後，國勢日衰，學者不能發其胸臆，詞可以淘瀉鬱積，王鵬運、朱祖謀、況周頤、鄭文焯相倡和，最先王氏刊《四印齋所刻詞》，整理古代詞集，朱祖謀繼起窮其晚歲心力，校刊唐、宋、金、元詞六百餘家為「彊村叢書」，所刊《夢窗》一詞，有四次校訂之多，實為詞學空前的巨著。
《宋詞三百首》為朱氏晚年所選（朱氏民二十年卒），況氏民國十三年替《宋詞三百首》作序，以為此書，可使後來逸馨誦習，就此中求其體格神致，以達渾成之境，取精用閎，捨此莫屬，朱況兩先生一代詞學專家，所選宋詞，真是篇篇可誦。首以徽宗、早期北宋有張、晏、歐、柳、小晏、東坡、少游。北宋的末期，周邦彥、賀方回。南宋有辛、姜、吳、周、王。大家羅列，名篇盡收。附女子詞人一人予殿後。近人亦有注本，重在評箋，現在為便于一般讀者，重新編譯詞的順序；保留原序；按年次，將徽宗移至中間，而把朱氏補選諸詞，一一插入，增蔣捷〈虞美人〉（少年聽雨歌樓上）一首，共三百一十首。每調一一按照詞律、詞譜、牌名、音韻字數，加以說明，字旁用附號注了平仄，並加注韻腳，詳作注釋，說明出處。
詩詞是一種有韻律的美文，本來不能語譯，現在為一般讀者方便，還是譯了，但未必能做到盡合原詞的本意，最後每一詞都寫一段賞析，對作品背景，和詞語前後的結構融合加以說明，希望對練習寫作的人有些幫助。
本編承黃生坤堯、陳生曉霞幫忙，歷時甚久，編者學養有限，錯誤難免，希望讀者給予指正，非常感謝。
清明節汪中記於臺北麗水寓居

《宋詞三百首》原序

導　讀

1　木蘭花城上風光鶯語亂 錢惟演　　　一

2　蘇幕遮碧雲天 范仲淹　　　三

3　漁家傲塞下秋來風景異 范仲淹　　　六

4　御街行紛紛墜葉飄香砌 范仲淹　　　八

5　千秋歲數聲鶗鴂 張　先　　一○

6　菩薩蠻哀箏一弄湘江曲 張　先　　一二

7　醉垂鞭雙蝶繡羅裙 張　先　　一五

8　一叢花傷高懷遠幾時窮 張　先　　一七

9　天仙子水調數聲持酒聽 張　先　　一九

10　青門引乍暖還輕冷 張　先　　二一

11　生查子含羞整翠鬟 張　先　　二二

12　浣溪沙一曲新詞酒一杯 晏　殊　　二四

13　浣溪沙一向年光有限身 晏　殊　　二六

14　清平樂紅箋小字 晏　殊　　二七

15　清平樂金風細細 晏　殊　　三○

16　木蘭花池塘水綠風微暖 晏　殊　　三一

17　木蘭花燕鴻過後鶯歸去 晏　殊　　三二

18　木蘭花綠楊芳草長亭路 晏　殊　　三四

19　踏莎行祖席離歌 晏　殊　　三五

20　踏莎行小徑紅稀 晏　殊　　三七

21　踏莎行碧海無波 晏　殊　　三八

22　蝶戀花六曲闌干偎碧樹 晏　殊　　三九

23　鳳簫吟鎖離愁 韓　縝　　四一

24　木蘭花東城漸覺風光好 宋　祁　　四三

25　采桑子群芳過後西湖好 歐陽修　　四五

26　訴衷情清晨簾幕捲輕霜 歐陽修　　四七

27　踏莎行候館梅殘 歐陽修　　四八

28　蝶戀花庭院深深深幾許 歐陽修　　五○

29　蝶戀花誰道閒情拋棄久 歐陽修　　五一

30　蝶戀花幾日行雲何處去 歐陽修　　五二

31　木蘭花別後不知君遠近 歐陽修　　五三

32　臨江仙柳外輕雷池上雨 歐陽修　　五四

33　浣溪沙隄上游人逐畫船 歐陽修　　五五

34　浪淘沙令把酒祝東風 歐陽修　　五六

35　青玉案一年春事都來幾 歐陽修　　五九

36　多　麗想人生 聶冠卿　　六○

37　曲玉管隴首雲飛 柳　永　　六二

38　雨霖鈴寒蟬淒切 柳　永　　六四

39　蝶戀花竚倚危樓風細細 柳　永　　六七

40　采蓮令月華收 柳　永　　六八

41　浪淘沙慢夢覺 柳　永　　六九

42　定風波慢自春來 柳　永　　七二

43　少年遊長安古道馬遲遲 柳　永　　七四

44　戚　氏晚秋天 柳　永　　七五

45　夜半樂凍雲黯淡天氣 柳　永　　七八

46　玉蝴蝶望處雨收雲斷 柳　永　　八○

47　八聲甘州對瀟瀟暮雨灑江天 柳　永　　八二

48　迷神引一葉扁舟輕帆捲 柳　永　　八五

49　竹馬子登孤壘荒涼 柳　永　　八七

50　臨江仙慢夢覺小庭院 柳　永　　八八

51　桂枝香登臨送目 王安石　　九○

52　千秋歲引別館寒砧 王安石　　九三

53　清平樂留春不住 王安國　　九五

54　臨江仙夢後樓臺高鎖 晏幾道　　九六

55　蝶戀花夢入江南煙水路 晏幾道　　九七

56　蝶戀花醉別西樓醒不記 晏幾道　　九八

57　鷓鴣天彩袖殷勤捧玉鍾 晏幾道　　九九

58　鷓鴣天醉拍春衫惜舊香 晏幾道　一○一

59　生查子金鞍美少年 晏幾道　一○二

60　生查子關山魂夢長 晏幾道　一○三

61　木蘭花東風又作無情計 晏幾道　一○四

62　木蘭花鞦韆院落重簾暮 晏幾道　一○五

63　清平樂留人不住 晏幾道　一○六

64　阮郎歸舊香殘粉似當初 晏幾道　一○七

65　阮郎歸天邊金掌露成霜 晏幾道　一○九

66　六么令綠陰春盡 晏幾道　一一○

67　御街行街南綠樹春饒絮 晏幾道　一一二

68　虞美人曲闌干外天如水 晏幾道　一一四

69　留春令畫屏天畔 晏幾道　一一五

70　思遠人紅葉黃花秋意晚 晏幾道　一一七

71　滿庭芳南苑吹花 晏幾道　一一八

72　水調歌頭明月幾時有 蘇　軾　一二一

73　水龍吟似花還似非花 蘇　軾　一二五

74　念奴嬌大江東去 蘇　軾　一二八

75　永遇樂明月如霜 蘇　軾　一三一

76　洞仙歌冰肌玉骨 蘇　軾　一三三

77　卜算子缺月挂疏桐 蘇　軾　一三五

78　青玉案三年枕上吳中路 蘇　軾　一三六

79　臨江仙夜飲東坡醒復醉 蘇　軾　一三八

80　定風波莫聽穿林打葉聲 蘇　軾　一三九

81　江城子十年生死兩茫茫 蘇　軾　一四一

82　木蘭花霜餘已失長淮闊 蘇　軾　一四三

83　賀新郎乳燕飛華屋 蘇　軾　一四四

84　定風波萬里黔中一漏天 黃庭堅　一四八

85　鷓鴣天黃菊枝頭生曉寒 黃庭堅　一四九

86　望海潮梅英疏淡 秦　觀　一五○

87　八六子倚危亭 秦　觀　一五三

88　滿庭芳山抹微雲 秦　觀　一五五

89　滿庭芳曉色雲開 秦　觀　一五六

90　踏莎行霧失樓臺 秦　觀　一五八

91　鷓鴣天枝上流鶯和淚聞 秦　觀　一五九

92　減字木蘭花天涯舊恨 秦　觀　一六○

93　浣溪沙漠漠輕寒上小樓 秦　觀　一六一

94　阮郎歸湘天風雨破寒初 秦　觀　一六二

95　綠頭鴨晚雲收 晁元禮　一六三

96　蝶戀花欲減羅衣寒未去 趙令畤　一六六

97　蝶戀花捲絮風頭寒欲盡 趙令畤　一六七

98　清平樂春風依舊 趙令畤　一六八

99　風流子亭皋木葉下 張　耒　一六九

100　水龍吟問春何苦   晁補之　一七一

101　鹽角兒開時似雪 晁補之　一七三

102　憶少年無窮官柳 晁補之　一七五

103　洞仙歌青煙冪處 晁補之　一七六

104　臨江仙憶昔西池池上飲 晁冲之　一七八

105　虞美人芙蓉落盡天涵水 舒　亶　一七九

106　漁家傲小雨纖纖風細細 朱　服　一八○

107　惜分飛淚溼闌干花著露 毛　滂　一八一

108　菩薩蠻赤闌橋盡香街直 陳　克　一八三

109　菩薩蠻綠蕪牆繞青苔院 陳　克　一八四

110　洞仙歌雪雲散盡 李元膺　一八五

111　青門飲胡馬嘶風 時　彥　一八七

112　謝池春慢殘寒消盡 李之儀　一八八

113　卜算子我住長江頭 李之儀　一九○

114　瑞龍吟章臺路 周邦彥　一九一

115　風流子新綠小池塘 周邦彥　一九五

116　蘭陵王柳陰直 周邦彥　一九六

117　瑣窗寒暗柳啼鴉 周邦彥　二○○

118　六　醜正單衣試酒 周邦彥　二○二

119　夜飛鵲河橋送人處 周邦彥　二○五

120　滿庭芳風老鶯雛 周邦彥　二○七

121　過秦樓水浴清蟾 周邦彥　二○八

122　花　犯粉牆低 周邦彥　二一○

123　大　酺對宿煙收 周邦彥　二一二

124　解語花風消焰蠟 周邦彥　二一五

125　定風波莫倚能歌斂黛眉 周邦彥　二一七

126　蝶戀花月皎驚烏棲不定 周邦彥　二一八

127　解連環怨懷無託 周邦彥　二一九

128　拜星月慢夜色催更 周邦彥　二二一

129　關河令秋陰時晴漸向暝 周邦彥　二二四

130　綺寮怨上馬人扶殘醉 周邦彥　二二五

131　尉遲杯隋隄路 周邦彥　二二七

132　西　河佳麗地 周邦彥　二二九

133　瑞鶴仙悄郊原帶郭 周邦彥　二三一

134　浪淘沙慢晝陰重 周邦彥　二三三

135　應天長條風布暖 周邦彥　二三五

136　夜遊宮葉下斜陽照水 周邦彥　二三七

137　青玉案凌波不過橫塘路 賀　鑄　二三八

138　更漏子上東門 賀　鑄　二四○

139　感皇恩蘭芷滿汀洲 賀　鑄　二四一

140　薄　倖淡妝多態 賀　鑄　二四三

141　浣溪沙不信芳春厭老人 賀　鑄　二四四

142　浣溪沙樓角初消一縷霞 賀　鑄　二四五

143　石州慢薄雨收寒 賀　鑄　二四六

144　蝶戀花幾許傷春春復暮 賀　鑄　二四八

145　天門謠牛渚天門險 賀　鑄　二四九

146　天　香煙絡橫林 賀　鑄　二五一

147　望湘人厭鶯聲到枕 賀　鑄　二五三

148　綠頭鴨玉人家 賀　鑄　二五四

149　石州慢寒水依痕 張元幹　二五六

150　蘭陵王捲珠箔 張元幹　二五八

151　賀新郎睡起流鶯語 葉夢得　二六○

152　虞美人落花已作風前舞 葉夢得　二六二

153　點絳脣新月娟娟 汪　藻　二六三

154　喜遷鶯曉光催角 劉一止　二六四

155　燕山亭裁翦冰綃 趙　佶　二六六

156　高陽臺頻聽銀籤 韓　疁　二六八

157　漢宮春瀟灑江梅 李　邴　二七○

158　臨江仙高詠楚辭酬午日 陳與義　二七二

159　臨江仙憶昔午橋橋上飲 陳與義　二七三

160　蘇武慢雁落平沙 蔡　伸　二七四

161　柳梢青數聲鶗鴂 蔡　伸　二七六

162　鷓鴣天一點殘釭欲盡時 周紫芝　二七八

163　踏莎行情似游絲 周紫芝　二七九

164　帝臺春芳草碧色 李　甲　二八一

165　憶王孫萋萋芳草憶王孫 李　甲　二八二

166　三　臺見梨花初帶夜月 万俟詠　二八四

167　二郎神悶來彈鵲 徐　伸　二八七

168　江神子慢玉臺挂秋月 田　為　二八九

169　驀山溪洗妝真態 曹　組　二九一

170　賀新郎篆縷消金鼎 李　玉　二九三

171　燭影搖紅靄靄春空 廖世美　二九四

172　薄　倖青樓春晚 呂濱老　二九六

173　透碧霄檥蘭舟 查　荎　二九八

174　南　浦風悲畫角 孔　夷　二九九

175　滿江紅怒髮衝冠 岳　飛　三○二

176　燭影搖紅雙闕中天 張　掄　三○四

177　水龍吟夜來風雨   程　垓　三○六

178　六州歌頭長淮望斷 張孝祥　三○七

179　念奴嬌洞庭青草 張孝祥　三一一

180　六州歌頭東風著急 韓元吉　三一三

181　好事近凝碧舊池頭 韓元吉　三一五

182　瑞鶴仙郊原初過雨 袁去華　三一六

183　劍器近夜來雨 袁去華　三一八

184　安公子弱柳千絲縷 袁去華　三一九

185　瑞鶴仙臉霞紅印枕 陸　淞　三二一

186　卜算子驛外斷橋邊 陸　游　三二三

187　漁家傲東望山陰何處是 陸　游　三二四

188　水龍吟鬧花深處層樓 陳　亮　三二六

189　憶秦娥樓陰缺 范成大　三二八

190　眼兒媚酣酣日腳紫煙浮 范成大　三三○

191　霜天曉角晚晴風歇 范成大　三三一

192　好事近日日惜春殘 蔡幼學　三三二

193　賀新郎綠樹聽鴂 辛棄疾　三三四

194　賀新郎鳳尾龍香撥 辛棄疾　三三六

195　念奴嬌野塘花落 辛棄疾　三三八

196　漢宮春春已歸來 辛棄疾　三三九

197　水龍吟楚天千里清秋 辛棄疾　三四一

198　摸魚兒更能消 辛棄疾　三四三

199　永遇樂千古江山 辛棄疾　三四五

200　木蘭花慢老來情味減 辛棄疾　三四七

201　祝英臺近寶釵分 辛棄疾　三四九

202　青玉案東風夜放花千樹 辛棄疾　三五一

203　鷓鴣天枕簟溪堂冷欲秋 辛棄疾　三五二

204　菩薩蠻鬱孤臺下清江水 辛棄疾　三五四

205　點絳脣雁燕無心 姜　夔　三五五

206　鷓鴣天肥水東流無盡期 姜　夔　三五七

207　踏莎行燕燕輕盈 姜　夔　三五八

208　慶宮春雙槳蓴波 姜　夔　三六○

209　齊天樂庾郎先自吟愁賦 姜　夔　三六二

210　琵琶仙雙槳來時 姜　夔　三六四

211　八　歸芳蓮墜粉 姜　夔　三六七

212　念奴嬌鬧紅一舸 姜　夔　三六九

213　揚州慢淮左名都 姜　夔　三七一

214　長亭怨慢漸吹盡 姜　夔　三七三

215　淡黃柳空城曉角 姜　夔　三七五

216　暗　香舊時月色 姜　夔　三七六

217　疏　影苔枝綴玉 姜　夔　三七八

218　翠樓吟月冷龍沙 姜　夔　三八○

219　杏花天影綠絲低拂鴛鴦浦 姜　夔　三八二

220　一萼紅古城陰 姜　夔　三八四

221　霓裳中序第一亭皋正望極 姜　夔　三八六

222　小重山柳暗花明春事深 章良能　三八九

223　唐多令蘆葉滿汀洲 劉　過　三九一

224　木蘭花春風只在園西畔 嚴　仁　三九二

225　風入松一春長費買花錢 俞國寶　三九三

226　滿庭芳月洗高梧 張　鎡　三九五

227　燕山亭幽夢初回 張　鎡　三九七

228　綺羅香做冷欺花 史達祖　三九八

229　雙雙燕過春社了 史達祖　四○○

230　東風第一枝巧沁蘭心 史達祖　四○二

231　喜遷鶯月波疑滴 史達祖　四○四

232　三姝媚煙光搖縹瓦 史達祖　四○五

233　秋　霽江水蒼蒼 史達祖　四○七

234　夜合花柳鎖鶯魂 史達祖　四○九

235　玉蝴蝶晚雨未摧宮樹 史達祖　四一○

236　八　歸秋江帶雨 史達祖　四一二

237　生查子繁燈奪霽華 劉克莊　四一三

238　賀新郎深院榴花吐 劉克莊　四一四

239　賀新郎湛湛長空黑 劉克莊　四一六

240　木蘭花年年躍馬長安市 劉克莊　四一八

241　江城子畫樓簾幕捲新晴 盧祖皋　四一九

242　宴清都春訊飛瓊管 盧祖皋　四二一

243　南鄉子生怕倚闌干 潘　牥　四二二

244　瑞鶴仙溼雲黏雁影 陸　叡　四二四

245　霜天曉角千霜萬雪 蕭泰來　四二五

246　渡江雲羞紅顰淺恨 吳文英　四二七

247　夜合花柳暝河橋 吳文英　四三○

248　霜葉飛斷煙離緒 吳文英　四三一

249　宴清都繡幄鴛鴦柱 吳文英　四三三

250　齊天樂煙波桃葉西陵路 吳文英　四三五

251　花　犯小娉婷 吳文英　四三七

252　浣溪沙門隔花深舊夢游 吳文英　四三九

253　浣溪沙波面銅花冷不收 吳文英　四四○

254　點絳脣捲盡愁雲 吳文英　四四一

255　祝英臺近翦紅情 吳文英　四四二

256　祝英臺近采幽香 吳文英　四四三

257　澡蘭香盤絲繫腕 吳文英　四四五

258　風入松聽風聽雨過清明 吳文英　四四七

259　鶯啼序殘寒正欺病酒 吳文英　四四八

260　惜黃花慢送客吳皋 吳文英　四五二

261　高陽臺宮粉雕痕 吳文英　四五四

262　高陽臺修竹凝妝 吳文英　四五六

263　三姝媚湖山經醉慣 吳文英　四五七

264　八聲甘州渺空煙四遠是何年 吳文英　四五九

265　踏莎行潤玉籠綃 吳文英　四六一

266　瑞鶴仙晴絲牽緒亂 吳文英　四六二

267　鷓鴣天池上紅衣伴倚闌 吳文英　四六三

268　夜遊宮人去西樓雁杳 吳文英　四六五

269　賀新郎喬木生雲氣 吳文英　四六六

270　唐多令何處合成愁 吳文英　四六八

271　湘春夜月近清明 黃孝邁　四六九

272　大　有戲馬臺前 潘希白　四七一

273　青玉案年年社日停針線 黃公紹　四七三

274　摸魚兒對西風 朱嗣發　四七四

275　蘭陵王送春去 劉辰翁　四七六

276　寶鼎現紅妝春騎 劉辰翁　四七八

277　永遇樂璧月初晴 劉辰翁　四八二

278　摸魚兒怎知他 劉辰翁　四八三

279　高陽臺照野旌旗 周　密　四八五

280　瑤　華朱鈿寶玦 周　密　四八七

281　玉京秋煙水闊 周　密　四八八

282　曲遊春禁苑東風外 周　密　四九一

283　花　犯楚江湄 周　密　四九三

284　瑞鶴仙紺煙迷雁迹 蔣　捷　四九四

285　賀新郎夢冷黃金屋 蔣　捷　四九六

286　女冠子蕙花香也 蔣　捷　四九八

287　虞美人少年聽雨歌樓上 蔣　捷　五○○

288　高陽臺接葉巢鶯 張　炎　五○一

289　渡江雲山空天入海 張　炎　五○三

290　八聲甘州記玉關 張　炎　五○四

291　解連環楚江空晚 張　炎　五○六

292　疏　影碧圓自潔 張　炎　五○七

293　月下笛萬里孤雲 張　炎　五○九

294　天　香孤嶠蟠煙 王沂孫　五一一

295　眉　嫵漸新痕懸柳 王沂孫　五一三

296　齊天樂一襟餘恨宮魂斷 王沂孫　五一五

297　長亭怨慢泛孤艇東皋過徧 王沂孫　五一六

298　高陽臺殘雪庭陰 王沂孫　五一八

299　法曲獻仙音層綠峨峨 王沂孫　五一九

300　疏　影江空不渡 彭元遜　五二一

301　六　醜似東風老大 彭元遜　五二三

302　紫萸香慢近重陽 姚雲文　五二五

303　金明池天闊雲高 僧　揮　五二七

304　鳳凰臺上憶吹簫香冷金猊 李清照　五二九

305　如夢令昨夜雨疏風驟 李清照　五三一

306　醉花陰薄霧濃雲愁永晝 李清照　五三三

307　聲聲慢尋尋覓覓 李清照　五三四

308　念奴嬌蕭條庭院 李清照　五三六

309　永遇樂落日鎔金 李清照　五三八

310　浣溪沙髻子傷春懶更梳 李清照　五三九

附錄　詞林正韻 戈　載五四一