人民幣定價：36 元
定 價：NT$ 216 元
優惠價：87 折 188 元
絕版無法訂購
相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
目前的太極拳多是太極“操”，因其失去了太極文化的內涵，所以即便勤學苦練。也不可能達到以往太極拳家的境界。而要了解太極拳的內涵，就要了解孕育出太極拳的中國傳統文化。
《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》作者藍晟十年磨一劍，將三十年文武雙修的心得和盤托出，在國學文化的高度上講述太極拳，與武學道統、國學精髓等諸多修養聯系，不但解讀出太極招式中蘊含的文化深義，還披露了一些太極秘法，讓太極拳愛好者如同獲得一本內功寶典，不但拳法更上層樓，還可獲得更深刻的人生啟迪。
珍藏多年的太極秘法，一招一式中蘊含的文化道義，《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》將一一呈現！
《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》作者藍晟十年磨一劍，將三十年文武雙修的心得和盤托出，在國學文化的高度上講述太極拳，與武學道統、國學精髓等諸多修養聯系，不但解讀出太極招式中蘊含的文化深義，還披露了一些太極秘法，讓太極拳愛好者如同獲得一本內功寶典，不但拳法更上層樓，還可獲得更深刻的人生啟迪。
珍藏多年的太極秘法，一招一式中蘊含的文化道義，《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》將一一呈現！
名人/編輯推薦
你練的太極拳，是不是太極“操”？你練太極時，能體悟到太極與中華道統文化之間的微妙關系嗎？為什么，你的太極功夫，始終徘徊在低處？是不是，那些太極大家們的功力，只是傳說？
《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》猶如一位明師，告訴你可能從來沒有人對你講過的太極根本：練習太極，必須同時修習孕育出太極拳的中華傳統文化。
作者藍晟珍藏多年的太極秘法，一招一式中蘊含的文化道義，本書將一一呈現！
《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》猶如一位明師，告訴你可能從來沒有人對你講過的太極根本：練習太極，必須同時修習孕育出太極拳的中華傳統文化。
作者藍晟珍藏多年的太極秘法，一招一式中蘊含的文化道義，本書將一一呈現！
目次
卷一 太極拳只是拳嗎？
第一章 太極拳及國學——文武之大道也
第一節 太極拳是國學智慧的結晶
第二節 太極拳是修身為本的國學
第三節 太極拳是印證國學的修行
第四節 太極拳與中醫
第二章 太極拳與生命優化
第一節 練太極拳的效益和實現途徑
第二節 太極拳修養身心的內涵
第三節 太極拳的分類及境界說
第四節 太極拳是優化生命的智慧
卷二 國學之于太極拳的意義
第三章 太極拳和國學兼修的學問——智勇太極學
第一節 煉己筑基，祛病強身
第二節 神意主宰，上善若水
第三節 圓覺神明，架虛摸空
第四節 三大次第，沒有高低
第四章 體悟太極拳的捷徑——研修智勇太極學必知
第一節 練好太極拳的四大資糧
第二節 練好太極拳的五大內在素養
第三節 為師之道與做學生的本分
第四節 太極拳的修煉觀
第五節 太極拳的功力觀
卷三 必修的國學一太極拳理法述真
第五章 太極拳功夫錘煉圭旨
第一節 太極拳“三理”說
第二節 太極拳“三乘”說
第三節 太極拳“四松”說
第四節 太極拳“十要”說
第六章 太極心法修煉精要
第一節 悟空·如意·金箍棒
第二節 內功心法·密要·精義
第三節 內感·內涵·規律
第四節 “修正”拳架
第五節 太極拳的16種練法
第六節 12個字的“秘訣”
卷四 內功——內求本具的基石
第七章 太極拳架的內功熏修
第一節 起式——太極拳的徽章
第二節 摸魚法——太極拳內在感覺的訓練
第三節 太極球——太極拳內在能量的積聚
第四節 點、線、面、體——太極拳的起手功夫
第五節 神光——太極拳眼觀六路的秘密
第八章 太極拳的內功筑基——太極混化法
第一節 何為太極混化法
第二節 太極混化法基本練法
第三節 太極混化法之腰腿深入練法
第四節 太極混化法之各式深入練法
第五節 開合出入聚散化
附錄 太極混化法口令詞
第九章 面壁蹲墻法——太極拳靈勁上身的功夫
第一節 面壁蹲墻法內涵揭秘
第二節 面壁蹲墻法要領詳解
第三節 練好面壁蹲墻法的速度要求
第四節 “緊、近、靜、盡”四字訣
卷五 太極思維修
第十章 答疑解惑(28則)
第一節 太極：國學之心、太極拳之心
第二節 如何才能學好太極拳
第三節 修正太極拳的路徑
第四節 太極之道
第五節 內在變化和內在體驗
第六節 養生要旨
第七節 太極文化與人生修養
附錄一
生命中的絕響——恩師王壯弘最後的日子
附錄二
藍晟：文武雙修，太極人生
後記 為有源頭活水來
第一章 太極拳及國學——文武之大道也
第一節 太極拳是國學智慧的結晶
第二節 太極拳是修身為本的國學
第三節 太極拳是印證國學的修行
第四節 太極拳與中醫
第二章 太極拳與生命優化
第一節 練太極拳的效益和實現途徑
第二節 太極拳修養身心的內涵
第三節 太極拳的分類及境界說
第四節 太極拳是優化生命的智慧
卷二 國學之于太極拳的意義
第三章 太極拳和國學兼修的學問——智勇太極學
第一節 煉己筑基，祛病強身
第二節 神意主宰，上善若水
第三節 圓覺神明，架虛摸空
第四節 三大次第，沒有高低
第四章 體悟太極拳的捷徑——研修智勇太極學必知
第一節 練好太極拳的四大資糧
第二節 練好太極拳的五大內在素養
第三節 為師之道與做學生的本分
第四節 太極拳的修煉觀
第五節 太極拳的功力觀
卷三 必修的國學一太極拳理法述真
第五章 太極拳功夫錘煉圭旨
第一節 太極拳“三理”說
第二節 太極拳“三乘”說
第三節 太極拳“四松”說
第四節 太極拳“十要”說
第六章 太極心法修煉精要
第一節 悟空·如意·金箍棒
第二節 內功心法·密要·精義
第三節 內感·內涵·規律
第四節 “修正”拳架
第五節 太極拳的16種練法
第六節 12個字的“秘訣”
卷四 內功——內求本具的基石
第七章 太極拳架的內功熏修
第一節 起式——太極拳的徽章
第二節 摸魚法——太極拳內在感覺的訓練
第三節 太極球——太極拳內在能量的積聚
第四節 點、線、面、體——太極拳的起手功夫
第五節 神光——太極拳眼觀六路的秘密
第八章 太極拳的內功筑基——太極混化法
第一節 何為太極混化法
第二節 太極混化法基本練法
第三節 太極混化法之腰腿深入練法
第四節 太極混化法之各式深入練法
第五節 開合出入聚散化
附錄 太極混化法口令詞
第九章 面壁蹲墻法——太極拳靈勁上身的功夫
第一節 面壁蹲墻法內涵揭秘
第二節 面壁蹲墻法要領詳解
第三節 練好面壁蹲墻法的速度要求
第四節 “緊、近、靜、盡”四字訣
卷五 太極思維修
第十章 答疑解惑(28則)
第一節 太極：國學之心、太極拳之心
第二節 如何才能學好太極拳
第三節 修正太極拳的路徑
第四節 太極之道
第五節 內在變化和內在體驗
第六節 養生要旨
第七節 太極文化與人生修養
附錄一
生命中的絕響——恩師王壯弘最後的日子
附錄二
藍晟：文武雙修，太極人生
後記 為有源頭活水來
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。