中華誦‧經典義理:廉(簡體書)
- 系列名:中華誦‧經典義理教程
- ISBN13:9787101080193
- 出版社:中華書局
- 作者:陳傑思
- 裝訂/頁數:平裝/160頁
- 規格:26cm*19cm (高/寬)
- 版次:一版
- 出版日:2013/02/01
商品簡介
《中華誦·經典義理教程:廉》從貪欲之害、節制欲望、克制情緒、崇儉戒奢、持敬、專注善念、克除惡念、謙遜、知恥、反省、改過、廉潔、培養正覺、驅除誤覺十四個方面入手,深入淺出,全面解析“廉”的義理。
倡導“廉”的精神,可以養成中華民族節儉、樸素、廉潔奉公的民族品格。
目次
教材使用說明
引言
第一課 貪欲之害
經典選誦 義理十則
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令尹子文不貪避禍
理論指導 貪欲能開禍患之門
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記言述行
第二課 節制欲望
經典選誦 義理九則
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理論指導 “知足”與“不知足”
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思考討論
記言述行
活動天地 父母恩情有多重
第三課 克制情緒
經典選誦 義理七則
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理論指導 如何化解負面情緒
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思考討論
記言述行
第四課 崇儉戒奢
經典選誦 義理十則
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理論指導 不惜物命 何以有德
熱身閱讀 陶侃惜草木
思考討論
記言述行
活動天地 學做小會計
第五課 持敬
經典選誦 義理六則
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理論指導 朱熹的持敬
君子之心 常懷敬畏
熱身閱讀 楊時程門立雪
思考討論
記言述行
第六課 專注善念
經典選誦 義理六則
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理論指導 專注善念
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思考討論
記言述行
活動天地 節儉小竅門交流會
第七課 克除惡念
經典選誦 義理七則
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理論指導 克除惡念 迎接幸福
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思考討論
記言述行
第八課 謙遜
經典選誦 義理十則
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孔子拜童子為師
理論指導 謙遜是不可或缺的成功之道
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記得時時低頭
思考討論
記言述行
活動天地 調查同學如何過生日
第九課 知恥
經典選誦 義理六則
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石敬瑭認賊作父
理論指導 知恥近乎勇
熱身閱讀 知恥之心金不換
思考討論
記言述行
第十課 反省
經典選誦 義理七則
延伸閱讀 曾子臨終換席
理論指導 鏡若不明 何以知非
熱身閱讀 蘧伯玉寡過知非
思考討論
記言述行
活動天地 小紙條活動
第十一課 改過
經典選誦 義理七則
延伸閱讀 晏子改過
理論指導 衣若不洗 何以能凈
熱身閱讀 晉文公聞過知非
思考討論
記言述行
第十二課 廉潔
經典選誦 義理十則
延伸閱讀 于謙兩袖清風
理論指導 培養廉潔自律的美德
熱身閱讀 諸葛亮自報家產
思考討論
記言述行
活動天地 講廉潔故事 學清官榜樣
第十三課 培養正覺
經典選誦 義理七則
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理論指導 我善養吾浩然之氣
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思考討論
記言述行
第十四課 驅除誤覺
經典選誦 義理八則
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不畏人知畏己知
理論指導 驅除誤覺之方
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思考討論
記言述行
總結
書摘/試閱
第三,聽受雅樂。《禮記·樂記》日“樂至則無怨”,“大樂與天地同和”,又日“樂者,天地之和也”,現代科學也證實,雅樂的確有調節情緒的作用。因此,當我們面臨負面情緒困擾時,可以聽受高雅的音樂,用和美的頻率化解陰暗的情緒。第四,轉移情志。當我們掉進陷阱之後,首先想到的便是跳出陷阱。因此,當我們掉進情緒的陷阱之後,也要盡快出離。所以,要遠離觸發負面情緒的人與事,轉移注意力,為化解負面情緒創造良好的環境氛圍。
第五,與君子聚。如同進入花園,則香氣易染,我們有了難以化解的心結,也可以與學識淵博、修養高雅、操守正直的君子交往,見賢思齊,必定有助于負面情緒的化解。
第六,讀聖賢書。不同的事物,會引發我們不同的心緒。聖賢之書,是聖賢內心的外現,因此,讀聖賢書,便是在與聖賢交流,有助于負面情緒的化解。
第七,思情緒害。現在的人,往往注重身體的健康,而沒有看到各種負面情緒會直接作用于生理,盤桓不去,愉悅感就隱沒不現,從而使精神和身體受損,甚至大怒吐血,抑郁尋死。情緒有害,不可等閑視之,思及于此,則不敢放任負面情緒的泛濫,也有助于負面情緒的化解。
……
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