美顏．美體．面膜7日計劃（簡體書）

50組美顏經絡穴位按摩+瘦身美體刮痧按摩100種天然面膜DIY配方大公開附送21道美顏生機美味食譜·

《美顏?美體?面膜7日計劃》編輯推薦：不用花錢去韓國整容，美麗變身7天搞定！《美顏?美體?面膜7日計劃》由化學工業出版社出版。

第1天美顏按摩·縮小臉形·塑造立體臉形·消除泡泡眼·改善黑眼圈·縮小毛孔·皮膚粗糙美體按摩·緊實美腿面膜·菊花番茄面膜·香蕉蜂蜜面膜·豆腐酵母面膜·菠蘿蘋果燕麥面膜·天然鹽蛋清面膜·蘇打牛奶面膜·黑砂糖面膜·葡萄皮酸奶面膜食譜·麻辣小黃瓜·百香果甜湯·豆豉香蔥蒸鱈魚第2天美顏按摩·提升面部彈性·提亮膚色·塑造明亮雙眸·提升下垂眼角·消除成人痘·消除粉刺美體按摩·揮別蝴蝶袖面膜·薄荷檸檬面膜·銀耳白芷面膜·橘子海藻粉面膜茄子蜂蜜面膜·香蕉牛奶濃茶面膜珍珠粉果蔬面膜·牛奶薰衣草面膜蘋果醋面膜·綠豆苦瓜面膜菊花牛奶控油面膜·絲瓜眼膜·橄欖油蜂蜜唇膜蓮藕唇膜食譜·蔥段豬肉卷·菠蘿乳香沙拉風味果汁·香蔥拌百合第3天美顏按摩·消除面部浮腫·讓額頭變豐滿·消除眼袋·消除魚尾紋·改善皮脂過剩分泌·消除色斑美體按摩·美化肩頸線條面膜·益母草紅糖面膜·紅豆泥面膜·珍珠粉牛奶面膜蘆薈祛痘面膜·蛋黃維E面膜木瓜桃子面膜·天然鹽蜂蜜面膜·蘇打水緊膚面膜·飯團清潔鼻膜牛奶鼻膜·酵母牛奶蜂蜜面膜食譜·豆苗苜蓿汁·清蒸蒜苗鱸魚·日式豆腐燒第4天美顏按摩·讓額頭變寬·平滑蹙眉紋·塑造挺翹鼻樑·秀氣鼻尖·消除紅血絲·緩解眼球乾澀美體按摩·大湯匙塑造小蠻腰面膜·葡萄木瓜緊膚面膜·鮮奶土豆蛋黃面膜·蛋黃茶末緊膚面膜珍珠粉蛋清面膜·桃仁玫瑰淡斑面膜金針菜祛斑面膜·百花粉補水面膜蒲公英保濕面膜·紅茶滋潤面膜紅酒蜂蜜面膜·橄欖番茄護髮膜·芹菜西柚瘦臉面膜蘋果瘦臉面膜食譜·蒜味沙拉·風味果汁·香蔥鮭魚拌飯第5天美顏按摩·消除抬頭紋·柔和顴骨·提升下垂雙頰·豐盈鼻翼·讓嘴角上翹·緩解頸部僵硬美體按摩·中湯匙美腿塑臀面膜·蘋果青瓜面膜·奶酪薰衣草面膜·桃花冬瓜蜂蜜面膜蜂蜜海帶青春面膜·土豆胡蘿蔔面膜藕粉養護面膜·酸奶燕麥面膜油梨酸奶面膜·砂糖牛奶面膜·葡萄皮土豆牛奶面膜·蜂蜜紅糖手膜黃瓜蛋黃手膜食譜·泰式辣炒牛肉·番茄甜湯·香蔥洋芋煎餅第6天美顏按摩·豐盈雙頰·消除法令紋·消除雙下巴·改善突出嘴形·消除壓力·改善心情抑鬱美體按摩·中湯匙足部按摩面膜·豆花蜜糖保濕面膜·天然鹽蜂蜜面膜·酸奶杏仁面膜牛奶薏仁面膜·冬瓜核桃面膜紅豆冰糖面膜·芒果橄欖護髮膜·番茄抗衰老面膜·甘草米湯麵膜·杏桃涼潤面膜清涼西瓜面膜食譜·紅油拌面·蜜桃梨汁·蒜味迷迭羊排第7天美顏按摩·塑造下頜曲線·矯正國字臉·讓頸部變纖長·消除頸部皺紋·消除嘴角細紋·消除疲勞美體按摩·清腸整胃瘦小腹面膜·番茄橄欖護髮膜·珍珠粉手膜·蜂蜜蛋黃足膜·薯奶手膜·山楂山藥唇膜酸奶檸檬汁唇膜·小黃瓜眼膜甘菊茶眼膜·蜂蜜牛奶麥片唇膜·酵母片清透面膜·芝麻蛋黃面膜食譜·辣椒鑲肉·秋葵奇異果汁·蒜仁燉山藥·