打造天才腦的0歲教育

流傳三十餘年，引起日本爸媽熱烈迴響的「久保田訓練方式」大公開！

活用日本知名腦科學權威──
久保田競博士設計的40個0歲活腦遊戲，
讓嬰兒的聽覺、運動、視覺、前額葉、記憶、運動、感覺、語言及行動更敏捷，
從出生起，就為寶寶打造天才腦力。

從今天開始執行的久保田訓練方式，打造頭腦聰明的孩子！

久保田博士的40個活腦遊戲 
 新生兒期：
餵奶、換尿布前先出聲告知，從出生後就開始培養預測的能力，讓大腦活動。
翻身期：
讓嬰兒練孕看慢速移動的物品，練習從「看」到「想看」，提升積極的欲求力。
頸部挺立期：
當嬰兒發出「ㄇㄚ」時，媽媽可以指著自己說是媽媽喔！讓聲音變有成意義的語言。
坐立期：
訓練倒下的方式，可讓嬰兒學會修正姿勢，避免坐的時候跌倒，並產生危險的防禦動作。
爬行期 ：
訓練孩子拿湯匙吃離乳食品，透過使用指尖，讓大腦得到更進一步的刺激。

本書特色

打造0歲天才腦的祕訣

嬰兒的教育從出生那天就開始。在一歲前，父母最重要的事，就是以腦科學為根據，加上滿滿的愛，讓嬰兒保持愉快的狀態來增加其大腦的突觸，並利用嬰兒與生俱來的反射和行為模式，來強化其大腦的神經細胞！

打造0歲天才腦，6個父母應具備的心理準備
○1每個嬰兒都是獨立的個體，不要和其他人比較
○2父母要用滿滿的愛來教養孩子，不可置之不理
○3每天都要孩子學習，以刺激孩子的五感和身體
○4零歲是變化最激烈的一年，父母必須一起學習
○5父母必須具備相當的體力，才能陪伴孩子學習
○6享受和孩子的接觸，以愉快的心情陪孩子學習

久保田 競

日本腦科學權威＆京都大學名譽教授

日本舉足輕重的腦科學權威，在嬰兒腦部開發的領域中擁有長達30年的研究發表及實踐成果。和妻子加代子從1991年起開辦「幼兒腦開發教室」，實踐以腦科學根據的「久保田訓練方式」來培育幼兒，在日本引起廣大的迴響。

經由立基於以腦科學為根據而方法養育出來的孩子不僅各方面的發展都很快，也樂於積極學習；長大後不僅順利考上知名大學，也成為活躍於社會上的天才及英才。

而作者自己的兩個孩子也相當優秀，老大四歲就具備令大學教授驚奇的記憶力，老二則七個月大時就能走及跑，日後並順利考上日本東京大學。

本書為作者累積了二十年的教學經驗所著，期待能幫助更多的父母培養出聰明的孩子。

學經歷
1932年出生於大阪。於大阪大學醫學系就讀兩年後退學，進入東京大學醫學系。
1957年畢業後，於東京大學醫學系研究所學習肌梭的支配。研究所三年級時，赴美國奧勒岡州州立醫科大學的生理學教室留學，跟隨J.M.布魯克哈都教授，進行青蛙的脊椎反射研究。
1967年，擔任京都大學靈長類研究所神經生理研究部副教授，193年升任為教授，也擔任過該所所長，1996年自該校退休，擔任名譽教授。
現為國際醫學技術研究專門學校副校長，以及醫療法人大道會「森之宮醫院」、日立製作所基礎研究所的研究顧問。

相關著作
《提升大腦效率90%的超朝活法》

譯者簡介 
李靜宜

曾任出版社編輯，目前為專職譯者。

「照書養」的最佳教材

文／張旭鎧 台灣兒童潛能發展協會秘書長＆專業職能治療師

雖然「三歲定終生」已經是個被破解的迷思，但是三歲前大腦神經快速的連結，若能給予適當的刺激與教養，對於孩子的將來不僅有利於學習的表現，更讓父母可以輕鬆管教，親子關係自然提升！

近年來，台灣開始流行「早期教育」，紛紛將幼兒園才學的教材拿來給三歲前的孩子練習，美其名是要孩子「贏在起跑點」，事實上只是「揠苗助長」罷了！嬰幼兒的大腦發展還不夠成熟與穩定，背誦經文或是認識字體也都是以「音」及「圖」的方式來記憶，若缺乏練習，加上隨著年齡，大腦開始分化負責不同能力的區域，於是這些「技巧」反而開始退化，這就是在錯誤的時間給孩子錯誤的教育所導致的結果！

久保田競博士以大腦的發展為基礎，從動作與智力的成長為目標，幫助父母了解孩子在每個時期應有的表現與發展，以及可以進行的遊戲活動，讓孩子在沒有壓力的環境中得到足夠的基礎建立，當孩子把生活與學習的能力基礎建立穩固，對於經文的背誦、文字的認識、邏輯的學習才會事半功倍！

需多父母不知道如何帶領嬰幼兒，所以紛紛「照書養」！但是您選對教材了嗎？唯有亞洲人才能熟悉亞洲孩子的發展，同時也懂得亞洲父母的需求，久保田競博士能幫助您用正確的方式、有趣的遊戲來輕鬆教養孩子！

引文：歲嬰兒的全貌
自序：嬰兒需要的是父母和愛

PART1：打造天才腦
大腦在人出生前就開始成長：神經細胞幾乎都是在胎兒期形成的
嬰兒的大腦：以五感和四能力，來感受所有的事情
形成大腦的神經元和突觸：增加突觸，就能變成天才腦
為什麼要實行零歲教育？零歲時的突觸數量，會影響之後的發展
只有父母能打造天才腦：任何嬰兒都能變成天才、英才
頭腦的好壞由前額葉決定：讓象徵人性的第十區活躍發展
嬰兒的世界在十二個月裡產生劇烈變化：人的生涯中，變化最讓人眼花撩亂的一年

PART2：剛出生時 0～1個月
聽 覺：行動前先出聲告知：從出生後開始培養預測能力
運 動：握拳和張開手：奠定使用手操作事物的基礎
視 覺：持續盯著看的訓練：嬰兒的雙眼希望能看東西
運 動：趴臥抬臉的訓練：通往頸部挺立的捷徑
運 動：模仿訓練：提高表現力和感性能力
運 動：用力吸吮乳房的訓練：培養積極的態度和健康的身體
前額葉：換尿布：讓嬰兒記住舒服的感覺，活動他的前額葉

PART3：翻身期 2～3個月
記 憶：不見了、不見了、出現了1：訓練工作記憶
視 覺：看的練習1：從「看」到「想看」，提升欲求力
運 動：縮成一團的運動：保護身體遠離危險的基本動作
運 動：旋轉運動：利用旋轉運動，帶給視覺新的刺激
記 憶：享受散步的樂趣：刺激五感，讓大腦的每個區域運轉
感 覺：建立一天的節奏：透過白天的刺激建立睡眠節奏

PART4：頸部挺立期 4～5個月
運 動：內耳迷路反射：奠定身體能力的基礎
行 動：尿布體操1：教寶寶保持不動（積極停止動作的反應）
運 動：平躺運動：鍛鍊平衡感
運 動：浴巾盪秋千：嬰兒最喜歡的搖晃運動
運 動：將嬰兒舉高：為了走路、跑步所做的訓練
語 言：對話遊戲：將「ㄚ」、「ㄇㄚ」等音，變成有意義的語言
感 覺：手指散步：訓練皮膚感覺和節奏感
前額葉：不見了、不見了、出現了2：讓理解「心」的鏡像神經元產生作用

PART5：坐立期 6～9個月
語 言：拍嘴發聲遊戲：引導嬰兒積極發出聲音
視 覺：看的練習2：培養注意力，建立「閱讀」的基礎
行 動：用吸管喝東西的訓練：培養出計畫性的複雜動作
運動‧語言：手指打招呼：奠定靈活運用指腹的基礎
行 動：尿布體操2：奠定積極學習的基礎
前額葉：抓捏訓練：不只鍛鍊運動能力，還能鍛鍊前額葉
記 憶：記住臉：讓嬰兒能認識臉，以產生人的自覺
運 動：「貓咪眼睛」遊戲：大量學習後的眼部按摩
感 覺：三原色遊戲：訓練色彩感
運 動：不穿尿布的玩耍：能正確爬行的捷徑
運 動：倒下方式的訓練：避免坐的時候跌倒而產生危險的防禦動作
記 憶：哪一邊？這邊嗎？透過記住事情，讓大腦反應變快

PART6：爬行期 10～12個月
運 動：爬行訓練：自發性活動的開始
味 覺：嚼啊嚼、吞下去、張嘴說啊奠定吃東西的基礎
前額葉：拿湯匙的訓練：透過使用指尖，讓大腦得到更進一步的刺激
語 言：改正語言：學會有效率的語言
運 動：踏腳體操：訓練正確的走路和腳底的感覺
記 憶：玩玩具：「記住」「喜歡」的東西
前額葉：津津有味的吃東西：透過品嘗食物，活化前額葉

Q&A：久保田的訓練方式　Q&A
後記：兩人的育兒體驗和二十年的教學，所培養出的久保田訓練方式