淡定是女人的一種福氣（簡體書）

淡定是一種境界，需要時間的磨礪。淡定可以沉澱出生活中許多紛雜的浮躁，可以避免許多魯莽、無聊、荒謬的事情發生。淡定是一種修養。女人如果在生活中表現得安之若素、從容淡然，往往要比氣急敗壞、聲嘶力竭更聰明更理智。在淡定的女人眼裡，一切都被看得很平常，她們寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空雲卷雲舒。淡定是一顆平常心。女人想要活得快樂，活得自在，活得幸福，就要用一顆平常心看待名利和榮耀，既不清心寡欲，也不聲色犬馬；既不自命清高，也不妄自菲薄；既不吹毛求疵，也不委曲求全。如果一個女人能保持淡定，就擁有了一種豁達，一種超然。生活如同彈琴，弦太緊會斷，弦太松彈不出聲音，保持淡定才是幸福之道。淡定是女人的一種福氣。．

《淡定是女人的一種福氣》編輯推薦：女人可以分為很多種，有的是高貴優雅的牡丹，有的是溫柔隨水的水仙，有的是清新可人的百合。在姹紫嫣紅的繁花中，有一種花清雅淡定，它就是蘭花，淡定的女人就是蘭花，她們沒有一般世俗女子的虛榮，渴望金錢、房子、車子，她們所渴望的是一顆淡泊、平和的心。
淡定的女人知道什么是該忘記的，什么是不該忘記的，所以，她們總能輕松自如的生活；淡定的女人知道什么時候該清醒，什么時候該糊涂，因此，她們可以愉快幸福地享受人生。
淡定女人的幸福很簡單，母親倒來的一杯水，父親的一句提醒，遠方朋友的一個問候，都可以讓她倍感幸福。
愿天下所有的女人都能找到自己的幸福。

《幽窗小記》中有這樣一副對聯：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。”這副對聯說的就是淡定！女人是需要淡定的，但女人卻又難得淡定。這是一筆糊涂賬，女人算清了，自然一切看得開；如果女人沒算清，而且還糾纏，八成不會太幸福。
淡定是女人的幸福禪。著名學者于丹說：“每個女人的一生中都難免有缺憾和不如意，雖然女人無力改變這個事實，但女人可以改變看待這些事情的態度。這是個物欲橫流、自由寬容的時代，女人要想生活得快樂幸福，眼睛里就必須能容得了不喜歡的東西，心里面能放得下不喜歡的事兒。”
其實，于丹講的是一種生活態度——淡定。淡定是人生大境界，心無外物，一片清明，而不再是糊涂和慌亂中的一時夢幻。
淡定是一種境界，需要時間的磨礪。淡定可以沉淀出生活中許多紛雜的浮躁，可以避免許多魯莽、無聊、荒謬的事情發生。
淡定是一種修養。女人如果在生活中表現得安之若素、從容淡然，往往要比氣急敗壞、聲嘶力竭更聰明更理智。在淡定的女人眼里，一切都被看得很平常，她們寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空云卷云舒。
淡定是一顆平常心。女人想要活得快樂，活得自在，活得幸福，就要用一顆平常心看待名利和榮耀，既不清心寡欲，也不聲色犬馬；既不自命清高，也不妄自菲薄；既不吹毛求疵，也不委曲求全。如果一個女人能保持淡定，就擁有了一種豁達，一種超然。生活如同彈琴，弦太緊會斷，弦太松彈不出聲音，保持淡定才是幸福之道。
淡定是女人的一種福氣。一個幸福的女人不見得要賺很多的錢，也不見得要有很了不起的成就，在一份簡樸平淡的生活中，活得快樂而自在即可。淡定的女人所求不多，更不會為功名利祿所累，她們不過分苛求自己，自然也不會為難別人。“不以物喜，不以己悲”是她們最大的優點。
女人可以分為很多種，有的是高貴優雅的牡丹，有的是溫柔隨水的水仙，有的是清新可人的百合。在姹紫嫣紅的繁花中，有一種花清雅淡定，它就是蘭花，淡定的女人就是蘭花，她們沒有一般世俗女子的虛榮，渴望金錢、房子、車子，她們所渴望的是一顆淡泊、平和的心。
淡定的女人知道什么是該忘記的，什么是不該忘記的，所以，她們總能輕松自如的生活；淡定的女人知道什么時候該清醒，什么時候該糊涂，因此，她們可以愉快幸福地享受人生。
淡定女人的幸福很簡單，母親倒來的一杯水，父親的一句提醒，遠方朋友的一個問候，都可以讓她倍感幸福。
愿天下所有的女人都能找到自己的幸福。

第一章：保持淡定就是守護幸福--做淡定的女人，笑看紅塵1．靜心的女人最幸福2．在喧囂的生活中保持淡定3．懂得欣賞風景的女人是最美的4．守住那顆寶貴的平常心5．淡泊是一種別樣的幸福6．看淡得失，心平氣和地對待生活7．面朝大海，春暖花開8．在如水的平淡中活出精彩9．擺脫功名利祿的糾纏第二章：人生非走不可的彎路--轉過彎就能遇見幸福1．女人有勇氣才有福氣2．有一種挫折叫一帆風順3．並非所有的故事都有美麗的結局4．人生非走不可的彎路5．適時地讓理想轉個彎6．別在人生的低谷裡迷路7．進一步是懸崖，退一步是幸福8．學會認輸是一種生存智慧9．執著過頭就是固執，學會和生活和解第三章：不以物喜，不以己悲--坐看塵世風起雲湧，笑對人生得失去留1．豁達的女人一定是幸福的2．一切都是最好的安排3．寵辱不驚，看庭前花開花落4．換個角度看，其實生活也很美5．在淡定中將生活提純6．沒主見的女人只能在幸福門外徘徊7．得意不忘形，失意不失志8．保持“閑閑看過”的心境9．女人因為勞碌所以憔悴第四章：好女人心寬似海--幸福只需要把心放寬1．女人，放過自己才幸福2．憂傷一分鐘就少快樂六十秒3．假裝快樂就會真的快樂起來4．在大自然裡放飛自己5．生氣是對女人獨有的一種懲罰6．笑對生活，把苦日子過甜7．幸福就在於你轉念一想8．音樂是女人寂寞的解藥9．把心放寬，看到平淡之中的幸福第五章：有一種毒藥叫抱怨--放下抱怨，女人就是天使1．幸福的女人不抱怨2．女人因為包容而美麗3．與其抱怨生活，不如自己活出精彩4．坦然接受生命中的無常5．世界有點酷，女人當自強6．“有我所愛”不如“愛我所有”7．世上沒有完美的生活8．怨婦一生多哀怨，要幸福就閉嘴9．別為了討好他人而改變自己10．享受心裡的那一份平靜第六章：當下的人生最美--認真活在當下，幸福就會來臨1．平淡的日子別有一番味道2．懷著憂慮上床就是背著包袱睡覺3．活在當下，愛在眼前4．最可靠的是當下的幸福5．最好的就是你當下擁有的6．別讓生活消磨了你的美麗7．幸福是一種積累，由無數個“今天”組成8．努力只是方法，享受生活才是目的9．用減法生活，給幸福鬆綁第七章：幸福在於不計較--必要時，學會睜一隻眼閉一隻眼1．計較太多人易老2．裝傻是一種聰明3．給幸福一個生長的空間4．有時候，幸福只需要一個轉身5．婚姻，留一半清醒，留一半糊塗6．不知是福，婚姻需要難得糊塗7．猜疑是婚姻的毒藥8．學會睜一隻眼閉一隻眼9．聰明不易糊塗更難第八章：看淡就能放下--得不到就放手，抓不住就轉身1．放下仇恨才能脫離苦海2．清零重來，圖個自在3．女人要拿得起更要放得下4．在落淚之前轉身離去5．與其苦苦折磨自己不如瀟灑放棄6．放手也是一種成全7．人生本來就是不完美的8．拋開過去才可以重來9．做一個無怨無悔的女人10．捨不得會讓女人疲憊不堪第九章：一路走來一路淡定--耐得住寂寞，經得住誘惑1．耐得住成功之前的寂寞2．婚外情是一個危險的遊戲3．莫被孤單和寂寞所俘虜4．別讓誘惑攪亂你平靜的心湖5．別愛上不該愛的人6．不要因為寂寞隨便找一個男人7．勇敢地對誘惑說“NO”8．蘿蔔白菜各有所愛，別苛求他人的認可9．一個人時，試著和寂寞跳支舞第十章：給幸福一顆淡定的心--在平淡中品味幸福的味道1．平淡的幸福才能天長地久2．給婚姻一絲喘息的機會3．放飛婚姻的風箏，把愛的線拽在手裡4．越美麗的誓言越經不起考驗5．最浪漫的事就是和你一起慢慢變老6．把婚姻當成事業來經營7．在婚姻中示弱是女人的最大智慧8．不要活在別人的陰影裡9．虛榮的女人打不開幸福的大門．

黃河經歷九曲才能一瀉人海，這正如我們漫長的人生旅程一樣，不可能是一條平滑的直線，彎路無疑將會是它別無選擇的主旋律。
波爾赫德是一名話劇演員，曾經風靡四大洲戲劇舞臺50多年。這樣一個赫赫有名的女人，在晚年卻遭遇了人生中最大的變故。在她71歲時，她突然破產了，與此同時還有更糟糕的事，她乘船橫渡大西洋時，因為不小心摔了一跤，腿部嚴重受傷，并引起了靜脈炎，必須將腿部切除。
醫生擔心她無法承受這個打擊，遲遲不敢將這件事如實地告訴她。最后，當波爾赫德得知這個消息后，她的反應出乎所有人意料，她表現得非常平靜，雙眼注視著醫生，淡淡地說道：“既然已經沒有別的辦法了，那就這樣辦吧！”
手術當天，波爾赫德在輪椅上高聲朗誦戲里的一段臺詞。有人問她：“您這樣做，是不是在安慰自己？”她回答說：“不，我是在安慰醫生和護士，他們實在太辛苦了！”就在波爾赫德做完腿部截肢手術之后，她仍然沒有放棄在世界各地演出的機會，而且她在舞臺上又工作了7年。
人生自有沉浮起落，世事不會全都順心如意，如果你由此怨嘆、悲泣、痛苦，甚至傷害他人，是不明智的做法。不論是在波浪的巔峰還是波浪的低谷，浪起別張狂，浪落勿氣餒，保持理智最好。
在南極大陸上，有這樣一群可愛的“紳士”，那就是企鵝。可就是這些“紳士”們也會互相爭吵、打鬧。有時，只要是兩只企鵝遇上了就要殺個你死我活。原來，它們是為一塊鵝卵石而開戰。
因為企鵝要在極惡劣的氣候條件下進行繁殖。它們營造巢穴使用的材料是唯一搬得動的鵝卵石，只有足夠的鵝卵石才能抵御風寒。所以，為了爭得寶貴的鵝卵石，它們經常站在雪白的海灘上吶喊廝殺，接著，更多的企鵝也加入進來，整個海灘便成了喊殺聲震天響的大戰場。
但是，盡管它們亂成一鍋粥，如果一旦看到了一只低頭走路的企鵝，它們也會自動地為它讓開一條路。因為這只企鵝不愿意參加廝殺，它只顧急急忙忙地回家照顧孩子，所以，只是一味地低著頭看自己腳下的路。令人感到奇怪的是：從來沒有一只企鵝向它挑戰，哪怕是不可一世的英雄。在企鵝的世界里，這似乎是它們共同遵守的規則。
同樣的道理，在生活中，磕磕絆絆很難避免，誰都會有不愉快的時候。只要低一下頭，不去為雞毛蒜皮的小事理論，不與他人爭一時的高低，人生之路也會突然變得豁然開朗。