淡定的智慧（簡體書）

淡定是一種態度，淡定的人遇事沉穩而又積極果斷，老練卻又穩重有加，勝不驕，敗不餒。淡定是一種勇氣，淡定的人行事輕鬆自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭。淡定是一種能力，淡定的人深思熟慮，能揚K避短，內省自知而又有進有退，該出於時再出手。淡定是一種智慧，守住屬￿自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，曼隨天外雲卷雲舒。平淡對待得失，冷眼看盡繁華；暢達時不張狂，挫折時不消沉。淡定，是今天沒有錢，還微笑生活，好好生活！淡定，是除了賺錢，還能找到人生的目標和信仰。淡定，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自存人生：淡定，你將幸福生活，心靈刹那花開。

《淡定的智慧》編輯推薦：淡定，是今天沒有錢，還微笑生活，好好生活！淡定，是除了賺錢，還能找到人生的目標和信仰。淡定，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自在人生。淡定，你將幸福生活，心靈剎那花開。

中國經濟的快速發展，物質財富的極大涌流，讓許多人通過炒股一夜暴富；讓許多俊男靚女通過海選一夜成名；讓原本一片荒涼，幾乎無人的郊區，房價也在飛速上漲。“唉，早知道我也在那里買房子了，怎么就這么沒眼光呢？”到處聽到這樣的嘆息，一切的一切，帶來了失衡的心態，帶來了人心的浮躁……
我們常常坐臥不寧；我們常常心不在焉；我們常常沒有耐心做完一件事：我們常常計較自己做得太多，得到的太少；我們常常感到身心疲憊……
為什么我們的心境會反復振蕩于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間？
我們為什么會如此浮躁？
有人說：浮躁是因為我們缺乏幸福感，缺乏快樂，太過于計較得失。其實說白了，浮躁就是失衡的心態在作祟。當壓力太大、急于成功、太閑太忙、缺乏信仰、過分追求完美等問題出現卻不能得到圓滿解決時便會滋生浮躁。
沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人完全滿意。面對生活的不如意，與其花時間去抱怨，還不如抓緊時間去改進生活。別讓抱怨成為習慣。
有一位哲人曾經說過：“心靈是它自己的殿堂，它可以是天堂中的地獄，也可以是地獄中的天堂。”如果我們心中充滿了抱怨，不但會傷到別人。更會毀掉你的一切。
這就是心理失衡帶來的，這就是浮躁的心理帶來的。
因此，無論是為人，還是做事，如果沾染了浮躁，不但解決不了問題，還會陷入盲目性，導致新問題的發生。所以，我們要學會滿足，學會踏實做事，學會淡定，讓自己的身心都處于一種寧靜、祥和的狀態——真正靜下來感受你自己的心跳，靜靜地聆聽來自遙遠世界的天籟，去感受嬰兒臉上純真的笑容，去觸摸我們靈魂深處的寧靜……
一個人要掙脫這個紛雜喧囂的社會，的確很難。但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內心安靜下來，才能細細品味生活的萬千滋味。
淡定是對浮躁的徹底否定，是人之修養的最高境界，它對為人處世很有幫助，可助弱者成功，使強者更強，尤其是擔當大任的領導者，更需要通過學習與實踐，通過磨礪與修養，不斷克服心浮氣躁的毛病，讓自己變得更成熟、更老練、更沉穩。
幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。
幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你的孩子成績優良，你們今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當下，用淡定平和的心態看待周圍的一切。

第1章淡定，才能趕走心靈深處的浮躁現代社會的快節奏生活，讓我們越來越感壓抑、煩惱、緊張、疲憊，種種原因讓我們越來越透不過氣來。我們是否能在每日疲于奔波的道路上，靜下心來，好好想想：“我們是否活得很疲憊？”其實，只要學會發洩，卸去心中沉重的包袱，泄去心中久積的垃圾，躍過目前這道坎，你就會發現，其實每一天都是陽光燦爛。不要讓你的心情浮躁如何化解煩躁不安給壓力一個自然的出口人生是一個大舞臺用積極的心態對待得失除掉你心中的“雜草”不要讓壞情緒影響你淡泊的人生才高遠少了浮躁才多了成功打造你的健康心理給浮躁的心一點清涼第2章淡定是一份純淨的智慧心靈的寧靜之道，一是要不受物役，不抱怨社會分配給你的東西不公平：二是要不為名累，想一想不僅身體、身後的名聲也是過眼煙雲：三是也不為別人的惡所左右，不用他人的錯誤來懲罰自己。從容淡定，意味著時刻能保持好心情；謙虛謹慎，戒驕戒躁。意味著自己還有更廣闊的境界，更宏大的作為，而在事業之餘．對美好的事物有更好的鑒賞力。淡泊以明志，寧靜以致遠保持一份內心的純淨不舍一株菊花，哪得一村菊香淡定的人生境界人活著不是活給別人看的修剪欲望，遠離誘惑不必太在意別人的想法不用別人的錯誤來懲罰自己給陌生人一點關愛缺陷也是一種美像接受美一樣接受缺憾何不退而求其次第3章淡定才能寬容而優雅地生活第4章淡定才能驅除心中的“毒”與“魔”第5章淡定是一份從容，一種坦蕩第6章淡定是如菊香的美麗第7章淡定人生無煩惱第8章淡定心態幫你掌控情緒第8章淡定就是變換思維，放下才能幸福第10章得意要看淡失意要看開

第二天早上，他們8點準時來到公司，煮咖啡、泡茶，把公司搞得干干凈凈。他們對所有上門客戶的態度都非常熱情，并以最有愛心的方法去款待他們。然后，他們對所有來辦公室的同事們都說：“嗨！您好！早上好！”讓所有人都感受到他們真誠的態度。他們工作了一天，到了快下班時，小劉對朋友說：“我們是不是應該遞辭呈了？”但此時小李卻笑著說：“難道你今天沒有發現所有人對你都很熱情嗎？難道今天你沒有體現自己的價值嗎？”小劉聽了朋友的話，陷入深思中……
如果你無法改變環境，唯一的方法就是改變你自己！
在日常生活和工作中，很多人都會被身邊的一些事情和環境所困擾，認為別人對自己不好，自己所處的環境太壞等，于是心里就會產生不平衡，脾氣也變得暴躁，生活質量下降，工作的激情也會受到影響。長期下去，不但環境沒改變，別人也沒有絲毫的改變，反倒是自己為此吃了不少虧。
與其一味地抱怨。不如學著去改變自己。你雖然改變不了事實，但你可以改變態度：你不能控制別人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天。其實，有很多事情不是我們本身能夠改變的，但是我們可以學著改變自己，慢慢地去適應。不斷地改變心態，可以將惡劣的環境，變成對自己有利的環境。
埋怨環境，我們可以找一百個理由，但環境不會因為我們找了這些理由而發生任何的變化。可是改變自己，只要今天去做，明天就會發現自己身上已經發生了翻天覆地的變化。所以埋怨環境，不如改變自己。改變自己雖然是痛苦的，就像被移植的大樹，要被砍去樹枝，承受長時間的苦痛，但苦痛之后，卻會有再度的蔥蘢。
改變自己不是要你放棄自己的原則，而是讓自己有更多的平臺、更多的機會來實現自己的理想。改變自己不是妥協，是一種以退為進的明智選擇。就好比要達到一個目標，多數情況下，直接走是行不通的，得繞個彎子迂回一下。
改變自己，才會有一個全新的自我。
成功的契機，在于打破常規，善于利用思維的悖逆。
北宋政治學家司馬光小時候機智過人。有一天他和幾位小朋友在花園里玩，一個小朋友不小心掉進了一個大水缸，小朋友們一時便都慌亂了起來。有的大喊“來人啊，救命啊”；有的拼命地想把落水的小伙伴拉出來；司馬光急中生智，拿起一塊石頭，將水缸砸破，水流走了，那位小朋友也得救了。
我們不難看出，孩子掉下水缸后，大多數孩子是按常規思維救人的，即使人離開水；而司馬光取的是超常思維，即使水離開了人。事情的結果砸破水缸是否遭來大人的打罵，并不是我們所要討論的。