糖尿病防治100分（簡體書）

《糖尿病防治100分》的編寫目的就是為了使糖尿病患者，特別是初發患者，能夠正確認識糖尿病，正確管理自己，以減少併發症的發生；為了使那些存在糖尿病危險因素的人群提高警惕，及早就診，以便早期發現，早期治療；同時也是為了使糖尿病患者家屬對糖尿病的一些急症有所瞭解，以利於家庭急救，減少患者的死亡率。通過此書，糖尿病患者及其親人、家庭能更多地全面地瞭解糖尿病基本常識並能夠從中受益，使糖尿病患者得以高質量地生存，接受正確的治療，最大限度地減少糖尿病給患者帶來的生活困擾，提高生活質量，以達到延年益壽之目的。

李瑞華編著的《糖尿病防治100分》的編寫目的就是為了使糖尿病患者，特別是初發患者，能夠正確認識糖尿病，正確管理自己，以減少并發癥的發生；為了使那些存在糖尿病危險因素的人群提高警惕，及早就診，以便早期發現，早期治療；同時也是為了使糖尿病患者家屬對糖尿病的一些急癥有所了解，以利于家庭急救，減少患者的死亡率。通過此書，糖尿病患者及其親人、家庭能更多地全面地了解糖尿病基本常識并能夠從中受益，使糖尿病患者得以高質量地生存，接受正確的治療，最大限度地減少糖尿病給患者帶來的生活困擾，提高生活質量，以達到延年益壽之目的。

第一章糖尿病的基本常識
第一節認識糖尿病
1.什麼是糖尿病
2.怎樣區分1型糖尿病和2型糖尿病
3.糖尿病是怎麼得的呢
4.糖尿病有哪些早期症狀
5.什麼是糖尿病的“黎明現象”
6.怎樣及早發現糖尿病
7.怎樣預防脂肪肝升級到糖尿病
8.糖尿病可以預防嗎
9.易患反應性低血糖的人群有哪些
第二節糖尿病患者最關心的問題
1.怎樣認定糖尿病併發症
2.該怎樣預防隱性糖尿病
3.糖尿病患者的愛情是否有春天
4.怎樣預防糖尿病遺傳
5.為什麼糖尿病患者一定要控制血壓呢
6.糖尿病患者怎樣減肥
7.1型糖尿病與2型糖尿病能不能互相轉變
8.兒童感冒也會引發糖尿病嗎
9.糖尿病是“熬”出來的嗎
10.睡眠不良也易患糖尿病嗎
11.怎樣看糖尿病的化驗單
12.糖尿病治療怎樣省錢

第二章糖尿病的預防
第一節管理好膳食，預防糖尿病
1.糖尿病患者為什麼會多食
2.糖尿病患者飲食要注意什麼
3.糖尿病患者每天宜吃多少
4.糖尿病的“剋星”食物有哪些
5.血脂、血糖都高應怎樣飲食
6.糖尿病要控制飲食，饑餓難耐時怎麼辦
7.糖尿病合併白內障應怎樣飲食
8.過量零食也是糖尿病的元兇嗎
9.糖尿病患者不宜多吃鹽嗎
10.糖尿病患者每天吃多少油合適
11.糖尿病患者應怎樣食用瓜果
12.糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
13.糖尿病患者怎樣喝粥
14.糖尿病患者睡前可以喝奶嗎
15.糖尿病患者食用豆製品好嗎
16.糖尿病患者能否吃肉
17.多吃苦瓜來降糖科學嗎
18.糖尿病患者怎樣吃海鮮
19.糖尿病患者適合吃蛋類嗎
第二節科學運動，阻擋糖尿病腳步
1.鍛煉可以降低糖尿病風險嗎
2.最適合糖尿病患者的運動是什麼
3.糖尿病患者適宜“聞雞起舞”嗎
4.“糖媽媽”應該怎樣照顧自己
5.家務勞動可以代替體育鍛煉嗎
6.糖尿病患者應怎樣旅遊
7.糖尿病患者的運動注意事項有哪些
8.“糖友”們：身心不適做做瑜伽
9.糖尿病患者可以游泳嗎
10.糖尿病患者踢毽子好嗎
11.太極拳能幫助糖尿病患者走出“糖人街”嗎
12.糖尿病的爬山療法
第三節控制糖尿病，心理呵護少不了
1.糖尿病患者應怎樣正確對待糖尿病
2.糖尿病患者常見的心理障礙是什麼
3.糖尿病患者怎樣進行心理護理
4.糖尿病陽痿怎樣進行心理治療
5.警惕糖尿病引起的精神抑鬱症
6.糖尿病患者應怎樣選擇心理醫生

第三章糖尿病的治療
第一節糖尿病的檢查
1.糖尿病診斷標準是什麼
2.糖尿病應經常監測哪些項目
3.為什麼要測定尿糖
4.為什麼要測定餐後血糖
5.測定糖化血紅蛋白（HbA1c）的意義是什麼
6.血脂、肝功能、腎功能的正常參考範圍是多少
第二節血糖監測：糖尿病的“天氣預報”
1.怎樣分析四段尿糖
2.早餐和胰島素用量正常，上午為什麼還出現低血糖
3.尿糖試紙該怎樣使用
4.維生素C會影響血糖、尿糖檢測嗎
5.監測血糖的時間您選對了嗎
6.家庭自測血糖該注意什麼問題
7.怎樣選購血糖儀
8.什麼原因造成血糖儀檢測錯誤
9.什麼時間服用口服降糖藥效果最好
10.家庭怎樣合理使用口服降糖藥
第三節胰島素是調節血糖的金鑰匙
1.無須聞“胰島素”色變
2.胰島素的是是非非您知道多少
3.胰島素是“血糖鴉片”嗎
4.使用胰島素後血糖仍高是怎麼回事
5.怎樣保存胰島素
6.哪些人該用胰島素治療
7.使用胰島素治療會越來越胖嗎
8.在家注射胰島素該注意什麼問題
9.胰島素泵適不適合兒童
10.胰島素泵的種類有哪些
11.您知道胰島素泵的選購方法嗎
第四節糖尿病的用藥指南
1.降糖藥物的使用注意事項和方法
2.頻繁換藥為什麼不可取
3.哪些中藥可以降低血糖
4.調整用藥時間能提高降糖藥療效嗎
5.有沒有能去糖尿病病根的“好”藥
6.怎樣選擇糖尿病藥物
7.糖尿病患者怎樣正確用藥
8.糖尿病用藥有什麼禁忌
9.糖尿病患者能用阿司匹林嗎
10.服降糖藥後為什麼會出現腸胃不適

第四章糖尿病的併發症
第一節糖尿病皮膚病
1.糖尿病皮膚瘙癢是怎麼回事
2.糖尿病患者易患哪些皮膚病
3.為什麼糖尿病女性患者會好發會陰部真菌感染
4.“糖友”們：冬季護膚很重要
5.皮膚病病變類型
6.秋冬皮膚癢，當心糖尿病
7.糖尿病患者特有的皮膚表現
第二節糖尿病足
1.糖尿病患者怎樣護足
2.怎樣治療糖尿病足潰瘍
3.糖尿病足應檢查什麼
4.糖尿病對足部的影響及護足的注意事項
5.糖尿病足壞疽要內外兼治嗎
6.糖尿病患者患足癬亂撓很危險嗎
7.怎樣預防糖尿病足
第三節糖尿病眼病
1.糖尿病為什麼會影響視力
2.來自眼睛的糖尿病信號有哪些
3.糖尿病患者為什麼要定期查眼底
4.為什麼糖尿病晚期患者視網膜易發生病變
5.怎樣防治糖尿病眼病
6.糖尿病患者怎樣保護視力
7.糖尿病患者視力下降別急著配眼鏡
第四節糖尿病腎病
1.糖尿病患者腎病“何時”治
2.微量蛋白尿真的“微不足道”嗎
3.糖尿病腎病的防治
4.是什麼“害”了您的腎
5.糖尿病腎病的飲食療法
第五節糖尿病血管病變
1.得了“糖心病”該怎麼辦
2.糖尿病患者降壓怎樣服藥
3.糖尿病微血管病變的危害
4.當糖尿病遇上腦血栓
第六節糖尿病性高血壓
1.糖尿病伴高血壓病有什麼嚴重的危害
2.“糖友們”：降壓比降糖更重要嗎
3.“糖友們”：患了高血壓病該怎麼辦
4.糖尿病患者易發高血壓病嗎
5.糖尿病合併高血壓病怎樣用藥
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