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這是一本有關身心靈修行的心靈勵志書。作者西恩夫人和考門夫人都是享譽世界的靈修導師。她們的作品都擅長引用〈聖經〉的故事和思想，用一個個簡潔優美，寓意深刻的小故事，讓人們直面內在的自我，幫我們感受到生命中的愛、希望與寧靜。宋美齡、張德芬都曾高度評價此書是“是黑夜中的一盞燈”“揭示了靈性世界的全部真理”。
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啟示一：願景的力量：信念創造奇跡信念．一把鑰匙願景．力量啟示二：境由心造：你的心創造出對應的現實換一個角度，換一種心境一念天堂，一念地獄啟示三：障礙即功課：障礙是通往成長的入口為什麼是我其中必有祝福啟示四：誰偷走了你的幸福，負面情緒扼殺了你的生命力憂慮．妥協恐懼．怨恨啟示五：誰能給你幸福：愛生愛自愛．感恩去愛．慈悲啟示六：聆聽心靈的聲音：別把自己弄丟了不爭．臣服等待．靜默慢些．再慢些滋養心靈啟示七：活在當下：把握每個真實的刹那真實的刹那與其在等待中枯萎，不如在行動中綻放現在，是最好的日子
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