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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
《玩轉榨汁機：純天然的果蔬汁》為讀者提供了200款果蔬飲品的製作方法，均選用日常生活中常見的、容易購買到的食材。每種飲品不僅向讀者詳細介紹了製作的過程，還配有主要營養成分和功效說明。讀者可以根據自己和家人的喜好及健康需求，選擇並嘗試《玩轉榨汁機：純天然的果蔬汁》中介紹的飲品。
作者簡介
吳佩琦，網名ousgoo，熱愛生活，崇尚美食，樂於交友。結婚後開始自學烹飪，從中餐到西餐，只要是家人喜歡的，都會努力學習製作，做出有誠意的美食，這是她一直以來的目標和動力，並堅持用美食博客記錄生活。自2008年到2012年，在全國最大的母嬰網站寶寶樹擔任美食版首席版主，現任寶寶樹美食版名譽版主。
目次
七大優勢，令新鮮果蔬汁為健康加分！
如何製作一杯營養又好喝的果蔬汁？
你對榨汁機知多少？
Tips，巧選榨汁機
如何清洗榨汁機？
鮮榨果蔬汁，常用果蔬食材圖表
果蔬汁
健康營養篇
天然蔬菜汁
紫甘藍汁
菠菜汁
蓮藕汁
小白菜汁
油菜汁
茼蒿汁
萵筍汁
白蘿蔔汁
生菜汁
冬瓜汁
黃瓜汁
紅椒汁
胡蘿蔔汁
黃豆芽汁
紅薯汁
玉米汁
蘆筍汁
茄子汁
洋蔥汁
番茄汁
紫薯汁
芥藍汁
天然水果汁
草莓汁
蘋果汁
獼猴桃汁
葡萄汁
藍莓汁
西瓜汁
菠蘿汁
哈密瓜汁
香瓜汁
芒果汁
柳橙汁
橘子汁
柚子汁
荸薺汁
香蕉汁
油桃汁
楊桃汁
涼薯汁
荔枝汁
梨汁
山楂汁
紅棗汁
蛇果汁
聖女果汁
蔬果混合汁
獼猴桃木瓜汁
香蕉菠蘿汁
西瓜櫻桃汁
玉米甜桃西瓜汁
小油菜蘋果汁
蓮藕雪梨蘋果汁
番茄紅棗汁
橘子山楂汁
萵筍南瓜芒果汁
蜜柚紅薯甜棗汁
西瓜葡萄汁
油菜荸薺雪梨汁
蘆筍芒果汁
甘藍菠蘿汁
青瓜甜杏香桃汁
柚棗葡萄茼蒿汁
甜椒菠菜胡蘿蔔汁
山藥香蕉甜橙汁
芥藍蘋果獼猴桃汁
雜瓜果蔬汁
天然雜蔬汁
風味果蔬飲品
草莓獼猴桃酸奶
梨棗芒果酸奶
西柚橙子酸奶
香瓜蘋果甜棗汁
哈密瓜汽水
蘋果汽水
檸檬啤酒
菠蘿啤酒
葡萄可樂
香桃可樂
茉莉香柚汁
薄荷檸檬哈密瓜汁
菊花綠茶雪梨汁
玫瑰火龍果荸薺汁
蘆薈檸檬金橘汁
桂花蜜柚香蕉汁
雜花蘋果汁
……
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